Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Бессонницы при неврозах

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Чтобы уменьшить напряжение, затрудняющее засыпание, необходимо позаботиться о гигиене ночного отдыха и правильном расслаблении. Когда предпринятые действия не помогают, при кратковременных проблемах с засыпанием можно обратиться за безрецептурными препаратами.

Бессонница – это расстройство сна с чрезвычайно разнообразным фоном. Одной из его причин являются различные виды эмоционального напряжения. Как хронические, возникающие в долгосрочной перспективе, так и кратковременные и случайные.

Бессонница на нервном фоне может быть вызвана такими факторами, как:

Последние обновления на сайте:

1. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
2. Это пpoизошло в 1956 году в зooпарке Нью-йорка, кoгда 5-летняя девочка ocтупилась и случайно пoпала в вольер к кpoкодилам.
3. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
4. В свердловской области мужчина семь лет исправно платил алименты на несуществующего ребёнка.
5. Психологическая гибкость - форма силы.
6. Виталий гогунский о дочери Милане.
7. Слушание без ответа - форма поддержки.
8. Чёткий контур задачи - половина решения.
9. Разрешение на паузу - разрешение эффективным быть.
10. "Каждый День, Когда мы Вместе, - Лучший День в Моей Жизни".
11. Актер Константин хабенский со своей первой женой Анастасией.
12. Как правильно делать наклон к ногам сидя: советы тренера
13. Самое простое супер упражнение: как за 5 минут в день изменить свою жизнь
14. Как стать гибким: пошаговое руководство
15. Here is a list of 60 questions based on six headlines about Moscow, covering landmarks, history, parks, interesting facts, walking routes, and museums:
16. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
17. Джйотиш: как усилить и гармонизовать сахасрару?
18. Мужская влюбленность: 5 неожиданных особенностей
19. Секреты влюблённости: как мужчины открывают свои чувства
20. Какие современные тенденции в архитектуре Москвы можно наблюдать в последние годы
21. Как промышленностьала развитие города в советский период
22. Как ведет себя мужчина: что нужно знать каждой женщине
23. Как понять, что мужчина любит по-настоящему: признаки, которые не обманут
24. В интернете обсуждают, что Агата муцениеце может ожидать третьего ребенка.
25. Прикосновение к божественному сознанию - это то, что может моментально изменить всю вашу жизнь.
26. А у цекало губа не дура.
27. Парки и сады Москвы: где можно отдохнуть от городской суеты
28. Мы с мужем то и дело ругаемся из-за того, что он очень замкнутый в себе и тихий человек.
29. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
30. Были ли в Обнинске какие-либо значительные изменения за последние десятилетия
31. Как жить с больным шизофренией человеком: практические советы и рекомендации
32. Как поддержать близкого человека с психическим расстройством
33. Тодоренко подала в суд!
34. Как правильно вести себя с психически больным: основные правила
35. Как вести себя с родственником: Основные правила гармоничного общения
36. Пора поговорить об этом: почему молчание больше не работает
37. Как правильно вести себя с близким человеком: советы и рекомендации
38. Как разговаривать с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
39. Почему скрещивание рук на груди вредно для здоровья
40. 23 способа поставить мозги на место.
41. Больше не пойду в детский сад: почему родители отказываются от услуг детского сада
42. Этого мужчину парализовало после аварии и он не мог ходить.
43. 7 женских недостатков, которые так нравятся мужчинам.
44. Не могу ни в кого влюбиться: почему люди становятся импотентами в чувствах
45. Практика "Благополучие". Эта практика помогает:
46. А вас бесят счастливые парочки: почему они так радуются жизни
47. Узнайте, что вас бесит во второй половинке и как справиться с этим
48. Незавидная участь 90% всех львов: почему они несчастны
49. Йога для всех: Методическое пособие для специальных групп
50. Панические атаки у детей: как справиться с проблемой