Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Зрения при чтении

Расширяй свое поле зрения.

Таблица шульте?

Правила тренировки на таблицах шульте. Находить цифры необходимо беззвучным счётом, то есть про себя, в возрастающем порядке от 1 до 25 (без пропуска.

Найденные цифры указываются только взглядом. В результате такой тренировки время считывания одной таблицы должно быть не более 25 сек. Перед началом работы с таблицей взгляд фиксируется в ее центре, чтобы видеть таблицу целиком
Расширяй свое поле зрения.. При поиске следующих друг за другом цифр разрешается фиксация глаз только в центре таблицы. Горизонтальные движения глаз запрещены.

Последние обновления на сайте:

1. Мировой рекорд "Бурдж - Халифа" оказался под угрозой: амбициозный проект в саудовской Аравии - башня Джидды - преодолел отметку в 80 этажей.
2. Николай Амосов призывал не перекладывать ответственность за свое состояние на врачей, утверждая, что здоровье требует личного волевого напряжения.
3. Есть одна важная часть тела у мужчины, на которую обращают внимание многие женщины.
4. Битва титанов: гайдаевский драйв против захаровской театральности.
5. Далай-лама объяснял, что причиной стресса и беспокойства становятся наши ожидания.
6. Эта пара прожила 73 года вместе.
7. Иногда один жест говорит о человеке больше, чем любые слова со сцены.
8. 5 простых способов поддерживать иммунитет в хорошей форме.
9. В долине омо на юге Эфиопии у племени боди стандарты мужской красоты полностью перевёрнуты.
10. Смело ныряйте в жизнь, она вас не обманет.
11. Почему любимый вдруг становится чужим?
12. Мост без единого гвоздя, находится в Дагестане.
13. "Я Познакомила их, я - Купидон": как Диана обошла сестру в борьбе за сердце принца.
14. "Удачу - на дачу!
15. Исследование показало, что регулярный секс снижает риск смерти.
16. Лоси - гораздо более искусные пловцы, чем можно было бы предположить.
17. Юрий Никулин обладал редким даром - видеть комичное там, где другие видят только печаль.
18. "Кто будет отвечать?
19. Фрида кало: две аварии и одно бессмертие.
20. Как выглядят дети эпатажной пары джигурды и Анисиной: неожиданные факты о Мике и Эве.
21. Глaвной гeроиней стала шкoльница, залетевшая от 21-лeтнего парня.
22. Как-то режиссер Александр Лукич птушко позвонил маме и сказал: "Лиля, у тебя две дочери - 15 и 16 лет, а я ищу актрису на роль Ассоль.
23. Мой вам совет: при любых обстоятельствах.
24. Почему пробуждения ночью - это сигналы, которые нельзя игнорировать!
25. Иногда за словами "Сильно Похудела" скрывается не диета и не тренд, а банальное истощение.
26. Дайте выспаться! Русская чародейка, Юлия снигирь, мечтает о возможности выспаться.
27. Влад топалов признался, что участие в шоу "Ставка на Любовь" укрепило его чувства к супруге Регине тодоренко.
28. Людмила Савельева пришла на съёмочную площадку "Войны и Мира" совсем юной-ей едва исполнилось 20лет.
29. Иpина бeзрукова paccказала о смерти свoeго сына.
30. 9 книг, которые спасут любого от депрессии.
31. Почему участие в психологической группе работает лучше, чем индивидуальные консультации
32. 9-Летний сын Ксении Собчак от первого брака Платон не хочет, чтобы мать рожала ребёнка от режиссёра Константина Богомолова.
33. В начале XX века в России появилось необычное и мрачное явление - женщины, которых называли "Душительницами".
34. Расставшаяся с гражданским мужем Татьяна Овсиенко: "За Этот год мне так Легко Стало".
35. Медики предупредили, что бесконтрольное поедание новогодних цитрусовых может спровоцировать гастрит или аллергию.
36. Сказочная атмосфера. Пересылайте посты близким, ставьте реакции - это лучшая мотивация для нашей команды!
37. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
38. 9 лет работаю узисткой в больнице.
39. Из Бразилии приходит невероятная история: 19-летняя девушка родила близнецов … но с разными отцами.
40. Похудевшая Светлана Пермякова воссоединилась с отцом своей 13-летней дочери в Египте.
41. Мадонна, которой 67 лет, выходит замуж за 29-летнего бойфренда.
42. Свидетель своих мыслей - меньше слияния.
43. Модульность задач - гибкость планирования.
44. Эмоциональная пауза - это короткий момент между чувством и действием, который спасает от импульсивных слов и поступков.
45. Быть свидетелем своих мыслей - значит не отождествляться с ними полностью.
46. Порог удара ниже порога поломки - это принцип бережного отношения к себе и системам вокруг.
47. Притча о том, как обстоятельства меняют людей.
48. Эмоциональная пауза - страховка от лишних слов.
49. Проактивное восстановление - это осознанный выбор физической или иной активной паузы вместо пассивного "Лежания на Диване".
50. Эмоциональная контаргация - это процесс, когда мы автоматически "Подхватываем" настроение и эмоциональные состояния окружающих.