Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Жор перед сном

Организм вырабатывает особый гормон – грелин, именно он отвечает за возникновение чувства голода. В норме ситуация выглядит так: в крови падает уровень глюкозы, из-за чего вырабатывается грелин и человек ощущает голод.

После приема пищи выработка гормона прекращается и наступает чувство насыщения.

Однако из-за несоблюдения принципов правильного питания нередко возникают нарушения в гормональной системе. Дело в том, что в вечернее время работа ЖКТ постепенно замедляется, так как наступает время самоочищения организма.

Последние обновления на сайте:

1. "Я очень ценю порядок и люблю заниматься уборкой и стиркой.
2. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
3. На фотографии "Конфетный Король" российской империи - Алексей Иванович абрикосов с супругой Агриппиной.
4. А мне вот до сих пор не понятно - в купальнике на экзамен?
5. Фотоловушка зафиксировала поистине уникальный и трогательный момент - в объектив попала целая семья арктических волков.
6. Пещера имени Верёвкина, расположенная в Абхазии, - самая глубокая в мире.
7. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
8. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
9. Многие мыслители и научные деятели также давали советы поколениям и высказывали свою точку зрения про отношения людей.
10. История, произошедшая на съемках фильма с Ричардом Гиром в главной роли, изменила его отношение к обездоленным.
11. Психологическая гибкость - форма силы.
12. Сопричастность одиночество лечит.
13. Михаил шуфутинский на своей давней возлюбленной Светлане уразовой женился.
14. Виталий гогунский о дочери Милане.
15. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
16. Модульность задач - гибкость планирования.
17. Эмоциональная дистанция - трезвость в конфликте.
18. 9 фильмов о гениях, обмане и аферах.
19. Эмоциональный тайм-аут - это осознанная пауза, когда чувства перегреваются и слова могут ранить.
20. Мысленная репетиция - тренажёр навыков.
21. Гибкость идентичности - иммунитет к изменениям.
22. Горизонт смысла длиннее горизонта задачи.
23. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
24. Когда утренний будильник звучит как боевой сигнал, мозг сразу же запускает внутренний протестный орган - и делать ничего не хочется.
25. Происходит это потому, что в любой компании неизбежно формируются неформальные роли, и кто-то берет на себя функцию "Центра" общения.
26. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
27. Наклоны ног: полное руководство по выполнению
28. Преимущества наклона к ногам сидя для здоровья спины
29. Экстраординарные советы от Валерии Новодворской: 5 шагов к свободе
30. Как взрослый мужчина ведёт себя, когда влюблён: признаки настоящей любви
31. Как понять, что мужчина в возрасте влюбился: основные признаки
32. Почему работа с психологом для пар становится популярнее онлайн
33. Мужская влюбленность: 5 неожиданных особенностей
34. Какие парки в Москве считаются самыми популярными среди жителей
35. Какие рекорды поставила Москва на протяжении своей истории
36. "Нежность к Себе - Лучший Репеллент от Токсичных Людей" - это фраза о внутренней защите, которая не нуждается в агрессии или броне.
37. Страх перед неизлечимыми болезнями: как найти внутренний мир
38. Где проводятся крупные культурные фестивали
39. Есть ли секретные кафе или рестораны, известные только местным жителям
40. Борьба с тревогой: 15 проверенных средств, которые стоит попробовать
41. Свечи от комаров.
42. Как обезопасить себя и своих близких от радиационного излучения
43. Какие события произошли в Оренбурге во время войны 1812 года
44. Как разговаривать с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
45. Дешифруйте жесты вашего партнера: 10 знаков, которые говорят о его отношении к вам
46. Скрещивание рук: история и значение
47. Проблемы адаптации ребенка 2-х лет в детском саду: как помочь своему ребенку
48. Девушки решили посетить Финляндию и арендовали квартиру у одинокого мужчины.
49. Без стресса: как подготовить ребенка к детскому саду
50. Лили коллинз впервые стала мамой!