Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Жор перед сном

Организм вырабатывает особый гормон – грелин, именно он отвечает за возникновение чувства голода. В норме ситуация выглядит так: в крови падает уровень глюкозы, из-за чего вырабатывается грелин и человек ощущает голод.

После приема пищи выработка гормона прекращается и наступает чувство насыщения.

Однако из-за несоблюдения принципов правильного питания нередко возникают нарушения в гормональной системе. Дело в том, что в вечернее время работа ЖКТ постепенно замедляется, так как наступает время самоочищения организма.

Последние обновления на сайте:

1. Наконец - то, счастлива!
2. Панические атаки: что это и как справиться с ними
3. Молодоженов Настю ивлееву и Филиппа бегака впервые вместе сфотографировали.
4. Лучшие игры для пар, которые помогут вам укрепить отношения
5. Ночные панические атаки: как справиться с беспокойством и страхом
6. Не причинять вреда: философия и практика
7. Об эмоциях и чувствах. Отличие между чувствами и эмоциями
8. Лекция 6 чувства и эмоции. Понятие эмоций. Физиологические основы эмоций и чувств.
9. Как избавиться от страха ночевать дома одной. «Боюсь спать в темноте, если дома никого нет»
10. Как развить усидчивость ребенка в школе. Условия развития хорошего внимания
11. Влюбленные в игры: 7 лучших игр для романтических вечеров
12. Какой вид психотерапии лучше всего помогает при депрессии. Диагностика депрессии
13. Юлия Власова, русская возлюбленная Джонни деппа, объявила о помолвке!
14. "Кэти Перри Стала Жертвой Пикантного Казуса на сцене".
15. Вместе в игровом мире: топ-5 игр для пар
16. 25 забавных игр для пар на расстоянии: как сохранить отношения на удалении
17. Развить внимание у ребенка. До 3 лет
18. Развитие внимания младших школьников
19. Я сейчас беременна, свёкры практически никак не интересуются беременностью.
20. Развитие интеллекта и эмоций у двухлетних детей
21. Игры для романтического вечера: как разнообразить свою пару
22. Костенко всё-таки угнала Дмитрия тарасова.
23. 35 романтических игр для пар: как сделать отношения еще более интересными
24. Как COVID-19 влияет на наше психическое состояние: анализ факторов страха и тревоги
25. Юрий Борисов может получить номинацию на премию "Оскар" за свою роль в фильме "Анора", снятом режиссёром Шоном Бейкером.
26. Основные характеристики психологического портрета личности
27. Анна хилькевич, 37-летняя актриса и мама троих детей, стремительно возвращается к своей карьере после рождения третьей дочери.
28. Какие осложнения могут возникнуть после операции
29. Как различить тревогу от панической атаки: симптомы и причины
30. Как преодолеть панические атаки ночью: советы и рекомендации
31. "МЫ Расстались" 28-летняя Клава кока подтвердила слухи о расставании с бойфрендом, 26-летним Александром повериным.
32. Наташа королева в отличной форме: "я выгляжу как в 18 лет!
33. Актриса дженнифер энистон у себя дома прах своего психотерапевта хранит.
34. "Неразлучники": 6 примеров прочных семей в российском кино, которые уже с молодости вместе.
35. "Я Анджелина Джоли" анастасия Волочкова против Анджелины Джоли.
36. Сын Ирины Дубцовой подарил своей девушке тоне Худяковой на 18-летие дорогое кольцо.
37. Ксения Собчак спешно покинула страну одна - с кем остался ее 5-летний сын?
38. Последнее СМС, которое он отправил родным под дулом автомата, выгравировали на его памятнике ….
39. Телеведущая тина канделаки оказалась в центре скандала из-за своего наряда на похоронах Александра маслякова.
40. «бьет значит любит. Откуда появилась поговорка «бьет — значит любит» и почему это не так?
41. О чем нас предупреждает ангел - хранитель.
42. Игры на двоих для мужчины и женщины. Психологические игры для двоих
43. Страх подавиться едой, как вылечиться. Фагофобия
44. Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот.
45. Чувство вины психология, как избавиться техника. Как избавиться от чувства вины - психология
46. Эффект Даннинга-Крюгера тест. Что такое эффект Даннинга-Крюгера
47. Жена ревнует к матери. Чем руководствуется мама, когда ревнует сына к его жене
48. Как загипнотизировать взглядом человека. Как научиться цыганскому гипнозу, гипнотизировать людей глазами, взглядом: советы
49. Боязнь камеры, как называется. Акрофобия
50. Разрушь во мне то, что нуждается в разрушении.