Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Жизненный тонус

Секрет этих легких упражнений на видео в том, что они мягко и эффективно пробуждают и активируют тело, которое долгое время находилось в "Застое".

Последовательность состоит в включении эндокринной системы (щитовидная железа, тимус и надпочечники) благодаря воздействия на них дают организму силы. Также помимо эндокринных желез, активируются альвеолы легких и разминается грудная клетка, потому организм получает достаточное количество кислорода, а следовательно энергию жизни. Серия упражнений для живота пробуждает внутренний огонь (ту же энергию жизни) и приводит в порядок очистительную функцию кишечника.

А упражнения для бедер и спины активируют дополнительные резервы жизненных сил, приводя их в равномерную циркуляцию в теле.

Вдохновения вам в практике!

Последние обновления на сайте:

1. Разгадайте секреты общения: 5 самых частых жестов
2. Скрещивание рук: психология и семантика жеста
3. Как справиться с отказом ребенка от посещения детского сада
4. Как правильно принимать Дюфастон: Рекомендации врачей
5. До эпохи соцсетей, в 90-х, красота была не просто трендом - она была искусством, вдохновением и символом уникальности.
6. Практика "Благополучие". Эта практика помогает:
7. Раскрыто имя! Недавно "Сибирская Ведьма" поразила поклонников новостями о переменах в своей жизни.
8. Йога в домашних условиях: основные позы для начинающих
9. Интересная история, которая вновь привлекает внимание к личной жизни Андрея Аршавина.
10. В Латвии простились с Янисом тиммой.
11. Пройдя через ад: мои 7 кругов ада и то, что я из них вынес
12. Повышение уровня жизни: как избавиться от панических атак
13. Влюбляйтесь в игру: лучшие романтические настольные игры для взрослых
14. Разнообразие развлечений: что нравится женщинам и мужчинам
15. Психологическая сущность эмоционального состояния личности. Эмоциональные состояния
16. Президентские выборы 2000 и 2004 годов. Выборы Президента рф 2000 и 2004 гг.
17. Не могу оставаться одна. Боюсь оставаться одна дома, мне сразу становится плохо. Как с этим справиться?
18. Боюсь оставаться одна дома с детьми.. Как справиться со страхом выйти из дома? Боюсь остаться с ребёнком одна, пью успокоительное
19. Как развить усидчивость у взрослого и ребенка. Упражнения и занятия
20. Может ли сердце не выдержать сильную паническую атаку. Истории из жизни
21. Что может спровоцировать приступ паники. Лечение
22. Поза березка в йоге. Польза Сарвангасаны
23. Кто справится со стрессом сам. Естественная реакция на стресс или душевное расстройство?
24. Почему психотерапия не помогает при депрессии. Ирина Милошевская
25. 14-Летняя Милана стар подверглась жесткой критике за внешний вид на ковровой дорожке.
26. "Ни Одна Роль не Досталась мне Через Постель": Саша бортич ответила на критику Никиты кологривого.
27. Развитие внимания у детей и подростков. Что делать?
28. Как развить внимательность и усидчивость у ребенка.. Что такое внимательность – характеристики качества
29. Ребенок в 5 лет неуправляемый. ПОЧЕМУ ВАЖНО «ПРАВИЛЬНО» ПЕРЕЖИТЬ КРИЗИС?
30. Нцд по смешанному типу при беременности. Толчок к заболеванию
31. Размышления о необходимости публичного высказывания о личной жизни в социальных сетях
32. Избавляемся от ВСД и панических атак: эффективные методы лечения
33. Юрий Борисов может получить номинацию на премию "Оскар" за свою роль в фильме "Анора", снятом режиссёром Шоном Бейкером.
34. Как распознать сумасшедшего: основные признаки
35. Исследовательская работа по теме: актуальность и методология
36. Какие осложнения могут возникнуть после операции
37. Как найти выгодную цену на розовые очки: проверенные советы
38. Завоевание сердца льва: три эффективных способа
39. Освободиться от страхов и фобий: возможно ли с помощью таблеток
40. Отдых и развлечения для современных женщин: как найти время и место для отдыха
41. Социофобии и социопатии: понимание основных отличий
42. Социальная фобии: как называется боязнь общения с другими людьми
43. Как развить внимание у младших школьников
44. Как избежать чрезмерной боли: лучшие практики для создания предложений
45. Жена Натана объявила, что ушла от него после 12 лет брака.
46. Есть профессии, где женщинам не место.
47. Алена водонаева жестко отреагировала на помолвку ани лорак.
48. Сын Ирины Дубцовой подарил своей девушке тоне Худяковой на 18-летие дорогое кольцо.
49. Анна Семенович своего постройневшего возлюбленного продемонстрировала.
50. Как называют человека который боится всего. Гаптофобия