Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Здоровые способы

Не стоит винить себя за вредные привычки, которые развились вследствие попыток избавиться от приступов страха. На определенном этапе развития это был единственный известный и доступный вам способ как побороть страх. Но если вы хотите расти как личность и быть по-настоящему счастливым человеком, нужно искать другие методы того, как избавиться от страха.

Люди зачастую задаются вопросом, как убить в себе страх, не понимая, что любая, даже самая сильная отрицательная эмоция — это их друг и помощник, сигнализирующий о какой-то проблеме. Просто в случае так называемых иррациональных страхов опасность исходит не из внешней среды, а из внутреннего мира человека.

Последние обновления на сайте:

1. Почему ребёнок не хочет идти в школу: разбираемся в причинах
2. Как заставить подростка учиться: практические советы для родителей
3. Как мужчины проявляют любовь: признаки и особенности
4. Как проявляется любовь мужчины: признаки и действия
5. Панический страх перед мужским полом: почему женщины боятся мужчин
6. Страх перед неизлечимыми болезнями: как найти внутренний мир
7. Меня зовут Алексей.
8. Какие уникальные культурные мероприятия проводятся в Вологде
9. Эффективные методы: 6 шагов для преодоления генерализованной тревоги
10. "Зачем он меня снимает, как будто я дурaчок?
11. Погодите, щас еще немного и на законодательном уровне аборты запретят.
12. Окружила себя питомцами: милли Бобби Браун появилась в радиоэфире и там актриса рассказала, что она является владелицей более чем 60 животных.
13. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
14. Как общаться с человеком: основные правила и советы
15. Почему важно говорить о психическом здоровье
16. Советы, как сохранить рассудок, если ваш родственник теряет самообладание
17. Как общаться с психически нездоровыми: советы для поддержки и понимания
18. Расписание концертов Сергея Трофимова: Где и когда увидеть любимого исполнителя
19. Жесты: скрытое послание нашего тела
20. Вот на картинке человек: разгадайте тайну изображения
21. Правильный способ скрещивания рук на груди: подробное руководство
22. Мастерство запоминания: основные принципы и техники
23. Проблемы с запоминанием: почему ребенок не может запомнить прочитанное
24. Проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
25. Пробуждение силы мозга: самоучитель практического гипноза и гипнотерапии
26. Панические атаки у детей: как справиться с проблемой
27. Борьба с паническими атаками: основные принципы и практические советы
28. Чувства и эмоции в психологии. Эмоции, чувства, настроение, аффекты
29. Уверенные шаги к доверию: как войти к девушке в доверие
30. Лекция 6 чувства и эмоции. Понятие эмоций. Физиологические основы эмоций и чувств.
31. Я боюсь остаться одна. Я боюсь, что останусь совсем одна
32. Я общаюсь с 2-мя парнями. «Я встречаюсь с несколькими мужчинами, и это нормально»
33. Страх и можно ли умереть от остановки. В чем отличие ночных страхов и панических атак?
34. Замучил страх умереть от остановки сердца. Как избавиться от страха остановки сердца
35. Как вести себя с мужчиной. Почему у женщин возникают сложности в общении с мужчинами?
36. Британский приматолог, этолог и антрополог Джейн гудолл защищает окружающую среду любыми способами.
37. Провокационные вопросы для самого себя. 30 провокационных вопросов, которые стоит задать самому себе
38. Депривация и ее влияние на человека. Что такое депривация
39. Играйте вместе: лучшие настольные игры для пар двоих влюбленных
40. Как завязать узел на руке. Китайский скользящий узел
41. Николай цискаридзе удивил поклонников откровением о спорте!
42. Психология человека краткое содержание. Оглавление:
43. "Какая дочка? "- Звезда"кадетства" Головин публично отказался от своего ребенка!
44. 50+ веселых и романтических Развлечений для вашей парочки
45. 15 игр для отношений: как сделать ваши отношения интереснее
46. Как использование административного ресурса влияет на политические процессы
47. Карина Аракелян, популярная блогерша, столкнулась с бурей негативных отзывов после неудачной операции по увеличению груди.
48. Связь между употреблением алкоголя и паническими атаками: факты и мифы
49. Инструкция: как побороть страх общения социофобии
50. Как отличить паническую атаку от проявлений сильной тревоги