Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Здоровые способы

Не стоит винить себя за вредные привычки, которые развились вследствие попыток избавиться от приступов страха. На определенном этапе развития это был единственный известный и доступный вам способ как побороть страх. Но если вы хотите расти как личность и быть по-настоящему счастливым человеком, нужно искать другие методы того, как избавиться от страха.

Люди зачастую задаются вопросом, как убить в себе страх, не понимая, что любая, даже самая сильная отрицательная эмоция — это их друг и помощник, сигнализирующий о какой-то проблеме. Просто в случае так называемых иррациональных страхов опасность исходит не из внешней среды, а из внутреннего мира человека.

Последние обновления на сайте:

1. Покорите панические атаки: стратегии для победы над тревожностью
2. Способы справиться с паническими атаками без лекарств
3. Панические атаки при алкоголизме.. Панические атаки у употребляющих алкоголь. Природа возникновения.
4. Что такое ипохондрия и как помочь близкому с таким.. Симптомы ипохондрии
5. Как научиться понимать свои эмоции. Как найти свои чувства (чтобы потом их осознавать)
6. Учебно-метод пособие об эмоциях. Методическое пособие «Наши эмоции»
7. Секреты признания в любви в соцсетях: как сделать так, чтобы твой человек понял
8. Правильная орфография словосочетания: не причинять ВРЕДА
9. Что делать когда страшно одной дома ночью. Как называется боязнь оставаться одной дома?
10. Как преодолеть страх оставаться одной дома. Пришла беда – затворяй ворота
11. Как избавиться от страха ночевать дома одной. «Боюсь спать в темноте, если дома никого нет»
12. "Дженна Ортега Удивила Фанатов Необычным Навыком: Мастер Бега на Каблуках".
13. Борьба с парями: как справиться с этим проблемой
14. Как привить ребёнку усидчивость. Консультация «Как воспитывать внимание и усидчивость у ребенка»
15. Российский самолет Sukhoi Superjet 100 загорелся во время приземления в аэропорту Анталии.
16. Очень сильный страх остановки сердца. Экстрим и риски для сердца
17. Игры Для жены и мужа. Для тебя
18. Женщины, которые хотят сделать аборт - чучела, - заявили в госдуме.
19. Бежевая подушка CoolPodarok Прикол: сочетание комфорта и эстетики
20. Как развить внимательность и усидчивость у ребенка.. Что такое внимательность – характеристики качества
21. Основные специалисты в области психологии. Профессиональная специализация в психологической профессии
22. Игры для влюбленных пар: 16 способов усилить чувства друг к другу
23. Всё, что вы хотели знать о различных типах раутов
24. Как использование административного ресурса влияет на политические процессы
25. Как психическая депривация влияет на формирование личности
26. Юрий Борисов может получить номинацию на премию "Оскар" за свою роль в фильме "Анора", снятом режиссёром Шоном Бейкером.
27. Роль психологов в поддержке и лечении людей с депрессией
28. Символика цвета на востоке и западе: культурные различия и сходства
29. Психология восприятия цвета объясняет, почему некоторые цвета вызывают определенные эмоции
30. Как найти выгодную цену на розовые очки: проверенные советы
31. Ночные панические атаки: что это и как справиться с ними
32. Семья на пересечении: Как построить отношения с детьми мужа от первого брака
33. Учиться на ошибках: почему девушкам полезно знать о плохих вещах
34. Поддерживайте свою нервную систему: топ-3 витамина для взрослых
35. Любовь в социальных сетях: как искать и находить свою половинку в интернете
36. Сочувствуем супруге Натана - в сети снова появились кадры его общения с лерчек.
37. В США 51-летняя Шерри муди потеряла конечности после того, как незначительные симптомы простуды привели к серьезному заболеванию.
38. Оказалось, что именно Никита кологривый сыграл ключевую роль в том, что Павел прилучный встретил свою нынешнюю жену - зепюр брутян.
39. Костенко подтвердила измену тарасова Ольге Бузовой.
40. Кукояки о первых днях Василисы в школе: "Она Плакала, не Зная, как Найти Друзей".
41. Скандал разразился вокруг Ольги Бузовой, когда жюри не оценило её попытки петь вживую и сказало это прямо в лицо.
42. Немногие задумываются об истории колоды карт, когда играют в "Дурака".
43. Человек боится девушек. Гинофобия –, что это и как с ней бороться?
44. Для гипноза маятник. Тайна гипнотического маятника
45. Страх ездить в общественном транспорте. Как избавиться от страха ездить в автобусах?
46. Таблетки от тревоги и страха. А что же такое тревога?
47. Самоучитель гипноза для начинающих. Самостоятельное обучение основам гипноза
48. Что такое трансгендерная девушка. Трансгендер и его суть
49. Что означают кольца на руках женщин и девушек. Кольцо на большом пальце
50. Поток сознания буддизм. Бесконечность сознания в буддизме.