Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Запасные средства

Суть панической атаки — нарастающие симптомы грубых нарушений самочувствия, такие как:

учащенные пульс и дыхание;чувство нехватки воздуха;внезапная потливость;болезненные спазмы в животе;дрожание рук и ног, судорожные сокращения пальцев кистей и стоп;онемение в руках и ногах, похолодание конечностей на фоне нормальной температуры воздуха;шаткая походка;резкая слабость и головокружение, предобморочное состояние.

Симптомы и признаки панической атаки всегда появляются без явного провоцирующего фактора, часто на фоне кажущегося благополучия и полного здоровья. Обычно они длятся недолго — от нескольких минут до часа, проходят без дополнительного медицинского вмешательства тоже резко и неожиданно.

Какие психологические признаки указывают на возможность возникновения панической атаки. Панические атаки: все о спонтанных приступах страха. Не забываем дифференцировать с височной эпилепсией.

Последние обновления на сайте:

1. Скуфы и миллениалы горячее зумеров - молодёжь уже не та?
2. Исцеление тела вниманием и любовью.
3. "Я очень ценю порядок и люблю заниматься уборкой и стиркой.
4. 32-Летний Денис шальных, сын актрисы Елены Яковлевой, повторно связал себя узами брака.
5. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
6. "Даже Магия Химии не Спасет от Измен": Рита дакота разнесла новый брак Влада соколовского.
7. Ниагарский водопад, расположенный на реке ниагара, которая отделяет штат Нью-йорк (США) от канадской провинции онтарио.
8. "Лучше бы я три раза родила!
9. Похудевшая Светлана Пермякова воссоединилась с отцом своей 13-летней дочери в Египте.
10. От антона батырева ушла четвертая жена.
11. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
12. Ритуал входа - быстрый разгон фокуса.
13. Эмоциональная пауза - это короткий момент между чувством и действием, который спасает от импульсивных слов и поступков.
14. Смысловая пауза - корректор решений.
15. Привычка - фундамент уверенности завершать.
16. Навык просить конкретно - экономия сил.
17. В старости уходит много "Внешних Ролей" - работа, родительские заботы, чьи-то ожидания.
18. Смена сцены - перезагрузка мышления.
19. Что нельзя иметь в доме?
20. Суть близких отношений - оставаться собой.
21. 15 исцеляющих мыслей Натальи Бехтеревой.
22. В Бразилии история любви двух супругов, продолжавшаяся несколько десятилетий, завершилась в один день.
23. Наклон вперед из положения сидя: как правильно выполнять упражнение для здоровья спины
24. Это очень точное и болезненно знакомое многим чувство.
25. Смена обстановки пробуждает в нас новые ощущения и разрушает закреплённые умственные схемы.
26. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
27. Как влюбляются взрослые мужчины: тайны мужской души
28. Джйотиш: как усилить и гармонизовать сахасрару?
29. Какие исторические события повлияли на развитие Оренбурга
30. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
31. Мы часто путаем страсть с глубиной, бурю с настоящим чувством.
32. Когда слова больнее кулаков: история выживания
33. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
34. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
35. Какие уникальные места делают Киров привлекательным
36. Как помочь дочери-подростку найти мотивацию к учёбе
37. Какие исторические памятники можно посмотреть в Новосибирске
38. Клава кока осуществила мечту - теперь она за рулём Maybach!
39. Как распознать влюбленного мужчину: основные признаки
40. Как ведет себя мужчина: что нужно знать каждой женщине
41. 7 изменений в поведении мужчины: что они означают
42. Когда тебя не слышат - не кричи, не слушают - не надрывайся в споре, дверь не открыли - больше не стучи, ведь пресным никогда не станет море.
43. Сергей Трофимов: Голос Петрозаводска, известный всей стране
44. Меня зовут Алексей.
45. Эффективные методы лечения генерализованного тревожного расстройства
46. Психотерапия при тревожных расстройствах: как найти путь к внутреннему миру
47. Александр круг, сын известного шансонье Михаила круга, стал участником популярного телешоу "давай поженимся!
48. Диана шурыгина (помните ещё такую) снова выходит замуж.
49. Олег Митяев: история успеха из Краснодара
50. Руки в качестве барьеров: как руки на груди защищают от вредных факторов