Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Йогические позы

Если в области малого таза нормальное кровообращение – это знак хорошего здоровья у женщин. Там размещены не только половые органы, но и кишечник, железы внутренней секреции, мочевой пузырь. Недостаточный приток или отток крови  могут проявляться бесплодием, болями и тяжестью внизу живота, поясничном отделе, геморроем, сексуальными расстройствами. Йога является хорошим помощником для решения этих проблем.

Комплекс асан для женщин. Влияние асан для малого таза на здоровье женщины

Так, асаны для малого таза применяют в следующих ситуациях:

Общие и специальные комплексы для самостоятельных занятий.

Последние обновления на сайте:

1. Быть свидетелем своих мыслей - значит не отождествляться с ними полностью.
2. Эмоциональный тайм-аут - это осознанная пауза, когда чувства перегреваются и слова могут ранить.
3. План восстановления - равен плану нагрузки.
4. Ограничение сравнения - сохранение уникальности.
5. Осознанная пауза - антидот импульсам.
6. Психологическое "Окей, не Идеально" спасает прогресс.
7. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
8. Согласованное дыхание - пульт эмоций.
9. Саморефлексия - это способность осознанно заглядывать внутрь себя, замечать свои мысли, чувства и мотивы без осуждения или спешки.
10. Эффективное растяжение: наклоны вперёд к ногам
11. Наклон вперёд с отведением ноги назад: польза и техника выполнения
12. Что происходит с мужчиной, когда он влюбляется? 5 удивительных изменений
13. Топ 5 признаков настоящей зрелой любви мужчины: как понять, что он действительно зрелый
14. Какие уникальные музеи представлены в Ростове-на-Дону
15. Джйотиш: как усилить и гармонизовать сахасрару?
16. Как долго длится влюбленность у мужчин после 40 лет: мифы и реальность
17. Почему даже нормальный на первый взгляд мужчина может скрывать темную тайну
18. Фраза "Лояльность к Себе Важнее Лояльности к Плану" - это напоминание о том, что внутренняя честность и чуткость к себе важнее слепой дисциплины.
19. Агрессия мужа к жене: причины и пути решения
20. Тимати связал себя узами брака!
21. Потерявший жену солист группы "Челси" Алексей корзин рассказал о реакции детей на смерть мамы.
22. Как помочь дочери-подростку найти мотивацию к учёбе
23. Почему студенты теряют интерес к обучению: разбираемся в причинах отсутствия мотивации
24. 19-Летняя Аврора киба, новая возлюбленная 61-летнего певца, стала настоящей звездой вечера.
25. Кубера мудра - мудра исполнения желаний.
26. 8 явных признаков того, что вы находитесь на правильном пути
27. Страх мужского полового органа: причины и последствия
28. Не пропустите: расписание концертов группы Анимация в Череповце
29. Прикосновение к божественному сознанию - это то, что может моментально изменить всю вашу жизнь.
30. Что такое и как называется фобия боязни болезней
31. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
32. Алина Ланина примерила платье 15-летней давности - из времён своего переезда в Москву.
33. Павел прилучный сохранения прежнего размера алиментов добился.
34. Инновационные подходы: Как новые методы лечения тревожных расстройств меняют психиатрию
35. Эффективные методы терапии при тревожных расстройствах: что работает на практике
36. Почему ребенок не хочет ходить в садик: причины и решения
37. Когда близкий человек сталкивается с психическими отклонениями: как помочь
38. Как вести себя с близким: советы по поддержанию гармонии в отношениях
39. Что о вас говорит то: Как ваши предпочтения и вкусы раскрывают вашу личность
40. 7 женских недостатков, которые так нравятся мужчинам.
41. Плохая память у ребёнка: причины и способы борьбы
42. Дети и обучение: почему они забывают пройденное на уроках
43. Станьте успешным студентом: самоугипноз для учебы
44. Жители анапы собственноручно спасают город от мазута.
45. Как заставить уважать себя мужчину. Как заставить своего мужчину уважать тебя
46. Панические атаки с похмелья. Как самостоятельно справиться с панической атакой
47. Паническая атака симптомы и лечение. Как лечить и куда обращаться при панически атаках
48. Скучно в постели? Здесь 10 способов развеселиться
49. Эмоции человека и чувства. Что такое эмоции
50. Не принимайте неприятности: значение словосочетания 'не причиняет неудобства'