Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Внутренний потенциал

Самосовершенствование человека лежит в своеобразном самовоспитании или является целенаправленным действием личности по отношению к себе для дальнейшего развития. Зачастую, люди стремятся развивать в себе позитивные качества соответственно собственным представлениям об идеале.

Можно выделить 6 основных этапов самосовершенствования. На первом этапе определяется цель самосовершенствования. Затем создается идеальный образ или идеальный результат действий по совершенствованию себя. Следующий этап заключается в определении временных границ реализации и выделении вторичных целей. А последующие этапы базируются на самопознании и самосознании, самоконтроле и саморегуляции, саморазвитии.

Последние обновления на сайте:

1. Расставшаяся с гражданским мужем Татьяна Овсиенко: "За Этот год мне так Легко Стало".
2. Мария кожевникова представила своим подписчикам своего четвертого сына.
3. "Обязали бы две Недели Мыть Полы": цискаридзе разнес ведущую "России 24", которая разлеглась в большом театре.
4. Популярный телеведущий, любимый миллионами зрителей, трагически погиб вечером 8 декабря 2001 года в деревне едимоново, в возрасте 38 лет.
5. История, произошедшая на съемках фильма с Ричардом Гиром в главной роли, изменила его отношение к обездоленным.
6. Венеция на воде благодаря гениальному инженерному решению стоит.
7. Помните Арину из "бeрeмeннa в 16"?
8. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
9. На этой фотографии запечатлены фельдшер Анастасия Порфирьевна Мельникова и её пациент - ссыльнопоселенец 34 лет.
10. Такой ивлееву видят не камеры - такой её видят рядом.
11. Три года разлуки: Виталий гогунский скучает по дочери Милане, которая обогнала его по известности.
12. Это Чеслава квока.
13. Молодая мать отказалась от опеки над своими детьми, предпочтя им любовь к заключенному.
14. Эмоциональная пауза - это короткий момент между чувством и действием, который спасает от импульсивных слов и поступков.
15. Эмоциональный тайм-аут - это осознанная пауза, когда чувства перегреваются и слова могут ранить.
16. Добрый режим к себе - долгосрочная стратегия.
17. Обращения тела к своему хозяину.
18. Смысловая пауза - корректор решений.
19. Смещение внимания к телу - быстрый выход из головы.
20. Смена сцены - перезагрузка мышления.
21. Брюс Уиллис в отдельный дом из-за прогрессирующей деменции отселен.
22. Поехать в августе на юг.
23. Внутренний наблюдатель - это навык метаприсутствия, когда вы замечаете мысль или всплеск эмоции, не сливаясь с ними.
24. Суть близких отношений - оставаться собой.
25. Альфонсы появляются там, где ценят не столько личность партнёрши, сколько её материальную обеспеченность.
26. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
27. Интимнoсть. Нет, это не то, о чём вы могли подумать в самую первую очередь.
28. Абьюзинг в отношениях - это систематическое подавление одного партнёра другим через контроль, унижение, страх или манипуляции.
29. Эффективное растяжение: наклоны вперёд к ногам
30. Как влюбляются взрослые мужчины: тайны мужской души
31. Как распознать любовь у мужчин: признаки и секреты
32. Как любит мужчина в разном возрасте: от юности до зрелости
33. Как долго длится влюбленность у мужчин после 40 лет: мифы и реальность
34. Места отдыха в Кирове для всех вкусов
35. Когда мы ожидаем конкретного результата, наш взгляд фокусируется только на нём.
36. Как помочь дочери-подростку найти мотивацию к учёбе
37. Какие современные тенденции в развитии туризма наблюдаются в городе
38. Как мотивировать ребёнка учиться: практические советы для родителей
39. В интернете обсуждают, что Агата муцениеце может ожидать третьего ребенка.
40. 7 упражнений япoнского целителя кацудзо ниши, которые способны творить чудеса с женским opганизмом.
41. Почему современные люди боятся связывать себя узами брака
42. Какие театры и концертные залы есть в Чебоксарах
43. Лучшее, что мужчина может подарить женщине - это не деньги, не страстный секс и не вечная романтика.
44. Какие парки Самары наиболее популярны среди жителей и гостей города
45. Milana Star: Восхождение новой звезды в российской музыке
46. Понимание истерики перед походом в детский сад: как помочь ребенку справиться с тревогой
47. Больше не пойду в детский сад: почему родители отказываются от услуг детского сада
48. Джеймс Харрисон практически каждую неделю на протяжении последних 60 лет сдает кровь.
49. Влюбленные парочки: Как они делают это
50. Чиж & Co Ижевск: Новые проекты и перспективы