Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Внешние источники

Что такое стресс

Каждый из нас встречался со словом стресс и скорее всего ежедневно применяет это слово в жизни. Чаще всего подразумевается что-то неприятное, что на нас давит и вызывает неудовольствие.

Но давайте сделаем определение более точным и в рамках современной науки.

Стресс - это эффект чего-либо, к чему люди должны приспособиться. Стресс требует от нас корректировать наше внимание и поведение и подразумевает энергетические затраты.

Последние обновления на сайте:

1. Это Чеслава квока.
2. Семья российского певца егора крида к пополнению готовится.
3. Специалисты установили, что интимная близость по утрам способна увеличить эффективность мужчин на 70%.
4. Поддерживающая среда - внешний мозг.
5. Порог удара ниже порога поломки - это принцип бережного отношения к себе и системам вокруг.
6. Этот текст к прочтению обязателен.
7. Смещение внимания к телу - быстрый выход из головы.
8. Два волшебных слова.
9. Согласованное дыхание - пульт эмоций.
10. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
11. Внутренний наблюдатель - это навык метаприсутствия, когда вы замечаете мысль или всплеск эмоции, не сливаясь с ними.
12. Потому что для части людей медицина - не просто работа, а осмысленная идентичность: "я Нужен там, где Больно".
13. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
14. Абьюзинг в отношениях - это систематическое подавление одного партнёра другим через контроль, унижение, страх или манипуляции.
15. Какие музеи Тюмени самые популярные среди туристов
16. Экстраординарные советы от Валерии Новодворской: 5 шагов к свободе
17. Как понять, что мужчина влюблен: основные признаки
18. Человек не может восстановиться в условиях, где его изначально разрушали.
19. Какие уникальные музеи представлены в Ростове-на-Дону
20. Как изменится поведение мужчины, когда он влюбляется
21. Почему ваш ребенок не хочет учиться: причины и решения
22. Стоит ли заставлять детей учиться: плюсы и минусы
23. Сравнение - это форма внешнего фокуса, при которой человек начинает измерять свою ценность, прогресс и уникальность через призму чужих достижений.
24. Где можно поиграть в спортивных центрах
25. Пётр Чернышев память анастасии Заворотнюк в день её рождения почтил.
26. Какие уникальные культурные мероприятия проводятся в Вологде
27. Как избавиться от тревоги в домашних условиях: простые и эффективные способы
28. "Зачем он меня снимает, как будто я дурaчок?
29. Тревога и тревожные расстройства: 4 эффективные терапевтические подхода
30. Не все дома: Софья стужук родила пятого ребенка дома, в надувном бассейне, в присутствии своих детей.
31. Как победить тревогу: шаги к внутреннему миру
32. Окружила себя питомцами: милли Бобби Браун появилась в радиоэфире и там актриса рассказала, что она является владелицей более чем 60 животных.
33. Какие современные культурные учреждения представлены в Перми
34. Гримёрка страхов: секреты создания атмосферы в театре для всей семьи
35. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
36. Мoя дeвyшкa абcoлютно фpигидная.
37. Как правильно общаться с психически больным человеком
38. Как правильно общаться с душевнобольными: основные правила
39. Руки на груди: как правильно выполнять этот жест
40. Рассеянность и проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
41. Как правильно принимать Дюфастон: Рекомендации врачей
42. Пoлкaн - верный друг дo кoнцa: кaк пес 8 лет стoрoжит мoгилу свoих хoзяев.
43. Мы поздравляем: 37-летняя дочь Лепса вышла замуж.
44. Таким образом, если вы хотите любви, научитесь дарить любовь.
45. Поколение стеснительных: Как перестать бояться людей и найти свой собственный голос
46. Анна седокова показала, как рыдает под капельницей в клинике, тяжело переживая смерть бывшего мужа Яниса тимма.
47. Молодоженов Настю ивлееву и Филиппа бегака впервые вместе сфотографировали.
48. Публичные отношения: почему люди выставляют свою личную жизнь в социальных сетях
49. В одиночестве нет страха: борьба с фобией одиночества
50. Почему после алкоголя возникает приступ паники. Панические атаки и алкоголь —, как это взаимосвязано