Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Веселый колокольчик

Люси Джо Палладино, консультант по проблемам внимания, предлагает простые действенные советы по упорядочиванию рабочей деятельности.

На первое место ставятся общережимные рекомендации. В частности, подростки должны высыпаться. Если же подросток не проводит ночью положенные 8-10 часов в спящем состоянии, концентрация внимания падает практически пропорционально недосыпу. Если же ребёнку в детстве ставили синдром «гиперактивности и дефицита внимания», то плохой сон только усиливает рассеянность и выраженность прочих симптомов, особенно у мальчиков — это доказали исследования, проведенные в Мичиганском Университете.

Последние обновления на сайте:

1. Почему и как нужно совершенствовать полушария мозга?
2. На фото - девочка лили из сша.
3. Суть близких отношений - оставаться собой.
4. Когда утренний будильник звучит как боевой сигнал, мозг сразу же запускает внутренний протестный орган - и делать ничего не хочется.
5. Происходит это потому, что в любой компании неизбежно формируются неформальные роли, и кто-то берет на себя функцию "Центра" общения.
6. Саморефлексия - это способность осознанно заглядывать внутрь себя, замечать свои мысли, чувства и мотивы без осуждения или спешки.
7. Как улучшить выполнение наклона к носкам: практические советы
8. Иногда мы зацикливаемся на поиске единственно "Правильного" ответа, тогда как смена вопроса может освободить мышление от ограничений.
9. Признание ошибки показывает окружающим нашу честность и смелость быть уязвимыми, что создаёт атмосферу доверия.
10. Смена обстановки пробуждает в нас новые ощущения и разрушает закреплённые умственные схемы.
11. "Стеснение Просить - Подпитывает Одиночество" - это не просто афоризм, а важный психологический принцип.
12. Какие театры Оренбурга пользуются наибольшей популярностью
13. Муж оскорбляет и бьёт: как спастись от насилия
14. Потерявший жену солист группы "Челси" Алексей корзин рассказал о реакции детей на смерть мамы.
15. Как помочь дочери-подростку найти мотивацию к учёбе
16. Он чувствует, что если человек его действительно любит, то должен интуитивно понимать, что ему нужно.
17. Когда Лизе Арзамасовой было всего 15 лет, Илья авербух уже питал к ней нежные чувства это как-то ненормально.
18. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
19. Андрофобия: что это такое и как победить страх перед мужчинами
20. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
21. Какие традиции и праздники проводятся на Красной площади
22. Какова история основания Красноярска
23. Как быстро справиться с тревожностью: эффективные методы для спокойствия
24. Были ли в Обнинске какие-либо значительные изменения за последние десятилетия
25. "Вдул с Последствиями": Чумаков рассказал, что его привлекло в Юлии Ковальчук.
26. Мы очищаем организм.
27. У кого дети не ходят в детский сад
28. Как выстроить отношения с психически нездоровым: советы и рекомендации
29. Как вести себя с психически больным человеком: основные правила
30. Жизнь рядом с больным шизофренией: вызовы и пути их преодоления
31. Почему важно говорить о психическом здоровье
32. 8 привычек счастливых людей:
33. Скрещивание рук: психология и семантика жеста
34. Язык тела: 20 примеров, которые помогут вам лучше понять людей
35. Джеймс Харрисон практически каждую неделю на протяжении последних 60 лет сдает кровь.
36. Этого мужчину парализовало после аварии и он не мог ходить.
37. Марина Девятова: жизнь и творчество в Пензе
38. Неуверенные в себе: как справиться с одиночеством
39. Бесит проявление чувств на публике: почему это так важно
40. Как улучшить свою обучаемость перед экзаменами
41. Выздоравливая от тревожного расстройства и панических атак: мой личный опыт
42. 680 коротких фраз и цитат про отношения. Короткие цитаты об отношениях мужчины и женщины
43. Нехватка сна помогает бороться с депрессией. Определение болезни. Причины заболевания
44. Сенсорная депривация: что это и как она влияет на наше здоровье
45. Деятельность и эмоции человека. Эмоции и деятельность.
46. Игры с мужем для романтического вечера. Советы, как устроить романтический вечер мужу и всё спланировать
47. Правильная орфография словосочетания: не причинять ВРЕДА
48. Боюсь быть одна дома с ребенком. Боюсь оставаться дома одна с дочкой!
49. Философ делает добро чтобы быть добродетельным: этика и мораль в философии
50. Может ли сердце остановиться от такого. Может ли сердце резко остановиться в моем случае?