Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Вечерний жор

Организм вырабатывает особый гормон – грелин, именно он отвечает за возникновение чувства голода. В норме ситуация выглядит так: в крови падает уровень глюкозы, из-за чего вырабатывается грелин и человек ощущает голод.

После приема пищи выработка гормона прекращается и наступает чувство насыщения.

Однако из-за несоблюдения принципов правильного питания нередко возникают нарушения в гормональной системе. Дело в том, что в вечернее время работа ЖКТ постепенно замедляется, так как наступает время самоочищения организма.

Последние обновления на сайте:

1. В обязательном порядке - стакан воды на ночь!
2. Когда полиция вошла в особняк семьи монье в пуатье, Франция, в 1901 году, они ожидали обычную проверку.
3. Тепло телесного контакта - сигнал безопасности.
4. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
5. Молчание после критики - время для интеграции.
6. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
7. Модульность задач - гибкость планирования.
8. Организация похорон за границей: особенности и сложности
9. Каждое принятое решение требует энергии.
10. Смена окружения - катализатор идей.
11. Тепло контакта лечит одиночество.
12. 5 признаков, что пора мягко поговорить с мужем о здоровье простаты.
13. Декомпозиция страха - уменьшение масштаба тревоги.
14. На фото - девочка лили из сша.
15. Карта рисков - компас смелости.
16. Когда вы полностью погружены в задачу, теряется ощущение времени и внешних отвлечений: внимание сосредоточено только на текущем действии.
17. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
18. Альфонсы появляются там, где ценят не столько личность партнёрши, сколько её материальную обеспеченность.
19. Эта история произошла в 2021 году на склонах пика хан - тенгри (граница Кыргызстана, Казахстана, и синьцзян - уйгурского автономного района Китая.
20. Правильное выполнение приседаний и наклонов: полное руководство
21. Эффективные упражнения для ног от гимнастки Евгении Канаевой: как сделать ноги стройными и сильными
22. Какие театры Оренбурга пользуются наибольшей популярностью
23. Основные стадии любви у мужчин: полное руководство
24. Как долго длится влюбленность у мужчин после 40 лет: мифы и реальность
25. Что делать, если муж бьёт? Не отчаивайся – есть выход
26. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
27. Скучать по домашним питомцам из детства - это естественное психологическое явление, связанное с несколькими ключевыми аспектами.
28. Фраза "Пауза - Тоже Стратегия, а не Пустота Действий" напоминает, что бездействие не всегда означает слабость или растерянность.
29. Он чувствует, что если человек его действительно любит, то должен интуитивно понимать, что ему нужно.
30. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
31. Страх перед неизлечимыми болезнями: как найти внутренний мир
32. Что такое и как называется фобия боязни болезней
33. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
34. Анна Заворотнюк, дочь Анастасии Заворотнюк, стала мамой.
35. Какие традиции и праздники проводятся на Красной площади
36. Были ли в Обнинске какие-либо значительные изменения за последние десятилетия
37. 11 уроков свободы, которые перевернут твой мир.
38. Дидюля в Омске: афиша концертов и встреч
39. Трансгендерная * актриса хантер шафер сменила пол в документах после того, как вышел закон о двух гендерах.
40. Юра и Аня познакомились в театральном училище.
41. "Мы Вместе": Петр Чернышев признался в любви покойной Анастасии Заворотнюк.
42. Разгадаем загадку: почему ребенок не хочет ходить в детский сад
43. Улучшить память подростка: проверенные методы и практики
44. От стихотворений до игр: история развития искусства
45. Как помочь ребенку с плохой памятью: практические советы для родителей
46. Марина Девятова: жизнь и творчество в Пензе
47. 28-Летняя певица Клава кока официально подтвердила расставание с 26-летним блогером Александром повериным.
48. Публичные поцелуи: почему они могут быть раздражающими
49. Живот и женская энергия.
50. Как справиться с проблемой нежелания ребенка учиться