Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Упражнения для расширения

Расширяй свое поле зрения.

Таблица шульте?

Правила тренировки на таблицах шульте. Находить цифры необходимо беззвучным счётом, то есть про себя, в возрастающем порядке от 1 до 25 (без пропуска.

Найденные цифры указываются только взглядом. В результате такой тренировки время считывания одной таблицы должно быть не более 25 сек. Перед началом работы с таблицей взгляд фиксируется в ее центре, чтобы видеть таблицу целиком
Расширяй свое поле зрения.. При поиске следующих друг за другом цифр разрешается фиксация глаз только в центре таблицы. Горизонтальные движения глаз запрещены.

Последние обновления на сайте:

1. Евгения брик скончалась в 40 лет, так и не открыв свою главную загадку.
2. У хорошего человека одна удивительная особенность есть.
3. "Все Остальное уже Есть": Проскурякова намекнула на трудности Николаева.
4. Исцеление тела вниманием и любовью.
5. Этот шедевр Яна ван Эйка, которому уже 600 лет, остаётся одной из самых загадочных картин в истории.
6. Эдуард асадов. Пока мы живы, можно всё исправить, всё осознать, раскаяться, простить.
7. Семейная тайна надежды кадышевой: почему она исчезла со сцены.
8. Египетская женщина установила невероятный рекорд, узнав во время планового осмотра о многоплодной беременности.
9. Никита кологривый и бывшая жена показали пример идеального воспитания дочери.
10. В Японии, если человек напился и лёг прямо на асфальт, прохожие не трогают его, не снимают сторис и не вызывают полицию.
11. Атмосфера зимнего вечера.
12. Игорь крутой откровенное заявление о личной жизни сделал.
13. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
14. От антона батырева ушла четвертая жена.
15. Регина тодоренко рассказала о проблемах со здоровьем во время второй беременности.
16. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
17. Поддерживающая среда - внешний мозг.
18. Свидетель своих мыслей - меньше слияния.
19. Эдуард асадов. Представь: никто не смог влюбиться.
20. Факультеты хогвартса и их герои.
21. Самоуважение с слова "нет начинается".
22. Золотые правила легендарного хирурга Николая Михайловича Амосова:
23. Работа даёт смысл и роль, без которых на пенсии легко почувствовать себя "Невидимым".
24. Вернуть бы маму на мгновенье, сказать всё то, что не успела ей сказать, обнять как прежде нежно - нежно.
25. Это способность быстро менять ментальную "Рамку" и адаптировать подход к задаче при появлении новой информации или изменении условий.
26. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
27. "Забота о Теле - Забота об уме" отражает фундаментальную связь между нашими физическими и психическими состояниями.
28. Просто хочется напоминить, что Анне пересильд только недавно исполнилось 16 лет.
29. Юра борисов на кинофестивале в Торонто встретился с Анджелиной Джоли.
30. Экстраординарные советы от Валерии Новодворской: 5 шагов к свободе
31. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
32. Человек не может восстановиться в условиях, где его изначально разрушали.
33. Как изменится поведение мужчины, когда он влюбляется
34. Какие парки в Москве считаются самыми популярными среди жителей
35. Какие современные тенденции в архитектуре Москвы можно наблюдать в последние годы
36. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
37. Регулярное ведение списка дел формирует привычку планировать каждый день и контролировать своё время.
38. У каждого из нас внутри есть голос, который оценивает, осуждает, принижает.
39. Что говорит любящий мужчина: 5 главных фраз, которые нужно услышать
40. Как преодолеть страх перед противоположным полом: Эффективные методы
41. Андрофобия: что это такое и как победить страх перед мужчинами
42. Гоген Солнцев получил результаты генетического теста, которые подтвердили его опасения: Ваня не является его биологическим сыном.
43. Эффективные методы: 6 шагов для преодоления генерализованной тревоги
44. Как победить тревогу: шаги к внутреннему миру
45. Эффективные методы терапии при тревожных расстройствах: что работает на практике
46. Как справиться с тревогой: 20 эффективных методов для вашего спокойствия
47. Ожидание встречи: афиша Славы во Владивостоке
48. Диана шурыгина (помните ещё такую) снова выходит замуж.
49. Билеты на концерт Линды в Москве: советы для поклонников
50. Нокс Джоли - питт - сын Анджелины Джоли и Брэда питта.