Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. "Четверть века на эстраде!
2. Главный фактор мужской привлекательности для женщин раскрыт.
3. Искусство на бумажных полотенцах: красота, обречённая на исчезновение.
4. Актриса Мария горбань вновь вышла замуж - торжество прошло в Лас-вегасе.
5. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
6. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
7. Пещера имени Верёвкина, расположенная в Абхазии, - самая глубокая в мире.
8. Многие мыслители и научные деятели также давали советы поколениям и высказывали свою точку зрения про отношения людей.
9. Виталина цымбалюк - романовская показала подросшую дочку - и, кажется, сама до сих пор не до конца верит, что стала мамой.
10. Как-то на очередной премьере в доме кино Рязанов сидел рядом с Басилашвили и нахваливал любимого актера.
11. Из Бразилии приходит невероятная история: 19-летняя девушка родила близнецов … но с разными отцами.
12. Неизлечимая болезнь стала причиной ухода влада кадони.
13. Лимит решений - экономия воли.
14. Эмоциональный тайм-аут - это осознанная пауза, когда чувства перегреваются и слова могут ранить.
15. Гибкость идентичности - иммунитет к изменениям.
16. На фото - девочка лили из сша.
17. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
18. Саморефлексия - это способность осознанно заглядывать внутрь себя, замечать свои мысли, чувства и мотивы без осуждения или спешки.
19. Чесночное масло для сосудов.
20. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
21. Прежде чем мы сможем по-настоящему услышать другого человека, нам важно понять свои собственные чувства и мотивы.
22. Какие популярные маршруты для экскурсий по достопримечательностям
23. Самое простое супер упражнение: как за 5 минут в день изменить свою жизнь
24. Стройный живот за 8 минут: упражнения, которые можно делать даже дома
25. Мини - массаж Kogao мгновенного действия!
26. Как понять, что мужчина в возрасте влюбился: основные признаки
27. Какие уникальные музеи представлены в Ростове-на-Дону
28. Секреты влюблённости: как мужчины открывают свои чувства
29. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Хабаровске
30. Какие необычные традиции или праздники отмечаются в Воронеже
31. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
32. Он чувствует, что если человек его действительно любит, то должен интуитивно понимать, что ему нужно.
33. Оптимально заметить эти сигналы и вслух сообщить партнёру, что вам требуется пауза: "я сейчас очень злюсь и могу наговорить лишнего.
34. Эксперт раскрыл самые необычные фобии, которые вас удивят
35. Павел прилучный сохранения прежнего размера алиментов добился.
36. Анна Заворотнюк, дочь Анастасии Заворотнюк, стала мамой.
37. Парки и сады Москвы: где можно отдохнуть от городской суеты
38. Где проводятся крупные культурные фестивали
39. Полное руководство: как избавиться от тревожного расстройства
40. Кто основал город Новокузнецк и в каком году это произошло
41. Как справиться с тревогой: 20 эффективных методов для вашего спокойствия
42. Гримёрка страхов: секреты создания атмосферы в театре для всей семьи
43. Milana Star: Восхождение новой звезды в российской музыке
44. Что делать, если у близкого человека начался психоз: советы и рекомендации
45. Глюкоза наконец - то раскрыла всю правду о себе, и её история напоминает стремительное падение.
46. Искусство общения: как наладить диалог с близким человеком
47. Как эффективно общаться с близким человеком: советы и рекомендации
48. Разгадайте секреты общения: 5 самых частых жестов
49. Скрещенные на груди руки с акцентированием больших пальцев: что это значит и как это влияет на наше поведение
50. Как связан позвоночник с другими органами.