Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. "Поверьте, возраст не самое страшное, что ждёт нас в жизни.
2. Молчание - это не всегда знак согласия.
3. Бережное слово меняет ход разговора.
4. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
5. Режим "Здесь и Сейчас" перегруз обнуляет.
6. Мягкость сильнее жёсткости в долгосрочной перспективе.
7. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
8. Внешняя опора - не слабость, а стратегия.
9. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
10. Эффективность наклонов к ногам: как они улучшают физическую форму
11. Актер Константин хабенский со своей первой женой Анастасией.
12. Как правильно делать наклон к ногам сидя: советы тренера
13. Самое простое супер упражнение: как за 5 минут в день изменить свою жизнь
14. ТОП-30 упражнений для растяжки ног: эффективные методы для гибкости и здоровья
15. Надежда дарит нам вдохновение и веру в лучшее, но без конкретных шагов она остаётся пассивным ожиданием, а не источником изменений.
16. Какие парки и скверы Ульяновска наиболее популярны среди жителей и гостей города
17. Основные стадии любви у мужчин: полное руководство
18. Какие парки в Москве считаются самыми популярными среди жителей
19. Принцип, который меняет взгляд на то, как мы воспринимаем восстановление сил.
20. Ярославский психолог о том, как построить гармоничные отношения
21. Алексей Дмитриев: мальчик - гигант, ставший звездой кино.
22. Почему ребенок не хочет идти в школу? Основные причины и решения
23. Какие уникальные места делают Киров привлекательным
24. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
25. Он чувствует, что если человек его действительно любит, то должен интуитивно понимать, что ему нужно.
26. Утренний список микро - дел - это договор с собой.
27. У каждого из нас внутри есть голос, который оценивает, осуждает, принижает.
28. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
29. Где можно поиграть в спортивных центрах
30. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать больше о истории города
31. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
32. Самые страшные фобии человека: что мы боимся больше всего
33. Противотревожные препараты и средства: что это такое и как они работают
34. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
35. Почему ребенок отказывается идти в детский сад: причины и решения
36. Почему ребенок не хочет заниматься: причины и решения
37. Почему мой сын отказывается идти в детский сад: разбираемся в причинах
38. Что нужно знать тем, кто собирается в дальнее путешествие
39. Искусство общения: как найти подход к любому человеку
40. Скрестите руки и узнаете секреты: Что говорит этот жест о вашем друге
41. Дешифруйте жесты вашего партнера: 10 знаков, которые говорят о его отношении к вам
42. Разбираемся в психологических типах через жесты-рефрены
43. Вот на картинке человек: разгадайте тайну изображения
44. Что о вас говорит то: Как ваши предпочтения и вкусы раскрывают вашу личность
45. Неуверенные в себе: как справиться с одиночеством
46. Разница между притиркой и полной несовместимостью: основные принципы
47. Агрессия при виде пар: почему это происходит и как справиться с ней
48. Гипноз за несколько дней: быстрый и эффективный способ
49. Как справиться с проблемой нежелания ребенка учиться
50. "Он Просто Устал": в сети завирусилось видео с концерта Витаса в Китае.