Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Трансакционная теория

Теория трансактного анализа э берна. Что это и для чего используется?

Трансакционный анализ (ТА) — это направление в психологии, основоположником которого является американский психолог Эрик Леннард Берн.

Концепция ТА строится на делении личности на социальные роли .

При этом можно выделить три базовые позиции ( Взрослый, Родитель, Ребенок ), которые ложатся в основу социального взаимодействия, обуславливая характер общения между людьми.

Трансакционный анализ был основан в 1955 году и по сей день применяется в терапии в своем оригинальном варианте, без каких-либо масштабных изменений или дополнений. Лишь отдельные части теории были доработаны Клодом Штайнером (коллегой и единомышленником Э. Берна).

Последние обновления на сайте:

1. Невероятный случай из Красногорска: парень установил игру Sims 4, создал там свою копию и начал активно подкатывать к неигровым персонажам (NPC).
2. Наблюдение без суждения - первый шаг к осознанности.
3. Эвoлюционные психологи объяснили феномен: эмоционально недоступные женщины активируют охотничьи инстинкты мужчин в 5 раз сильнее открытых и добрых.
4. Мысленная репетиция - тренажёр навыков.
5. Нейтральный тон - мост в конфликте.
6. Баланс витаминов и минералов = энергия, крепкий иммунитет и здоровье в целом.
7. Мама - самая дорогая роскошь в мире.
8. Ответственность за состояние - взрослая позиция.
9. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
10. Согласованное дыхание - пульт эмоций.
11. Кристен Стюарт рассказала, почему её режиссёрский дебют будет близок многим женщинам.
12. Это способность быстро менять ментальную "Рамку" и адаптировать подход к задаче при появлении новой информации или изменении условий.
13. Какие лучшие кафе для отдыха
14. Мужская влюбленность: 5 неожиданных особенностей
15. Что делать, если муж бьёт? Не отчаивайся – есть выход
16. Как помочь ребенку с учебой: причины нежелания учиться и пути решения
17. Обезьяны против всех: школьница из Таиланда с Tec - 9 стала героиней вирусного фото.
18. Как заинтересовать ребенка учебой: эффективные методы для родителей
19. Какие рестораны и кафе Ульяновска рекомендуют посетить гурманам
20. Причины возникновения раздражения:
21. Алина Ланина примерила платье 15-летней давности - из времён своего переезда в Москву.
22. Я жила с ним 4 года.
23. Как преодолеть страх перед развитием серьёзных заболеваний
24. Как быстро справиться с тревожностью: эффективные методы для спокойствия
25. Гримёрка страхов: секреты создания атмосферы в театре для всей семьи
26. Что категорически нельзя говорить психически больному человеку
27. Как жить рядом с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
28. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
29. Основные правила поведения с больным человеком
30. Что нужно знать тем, кто собирается в дальнее путешествие
31. Искусство общения: как найти подход к любому человеку
32. Как правильно общаться с психически нездоровыми людьми: основные правила
33. В Туле девушка бросилась спасать свою тонущую собаку, но в итоге погибла.
34. Раскрыть сложенные на груди руки: как это делается и почему это важно
35. Правильный способ скрещивания рук на груди: подробное руководство
36. Развитие чтения: 15 способов помочь ребенку лучше понимать текст
37. Мастерство запоминания: основные принципы и техники
38. Татьяна Буланова: как стать успешным предпринимателем в Ставрополе
39. Мы с мужем раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в браке
40. Гипноз: секретный оружие для успеха в учебе
41. Самогипноз: как использовать технику Best Me для достижения целей
42. Профессиональное обучение гипнозу: как стать мастером своего дела
43. Улучшай свои академические навыки с помощью гипноза: проверенные методы для успешного обучения
44. Гипноз как способ сдачи ЕГЭ: история и результаты
45. Пробуждение силы мозга: самоучитель практического гипноза и гипнотерапии
46. Игры для влюбленных: как усилить отношения
47. Как онлайн-игры помогают сохранить отношения на расстоянии
48. Природное лечение панических атак: методы и практики
49. Девочка под гипнозом: что это такое и как это работает
50. Не причинять страданий: синонимы и их значение