Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Тела в пространстве

Асаны йоги на букву а. Позы воина: максимальная сложность

Вирабхадрасана I

Вирабхадрасана I в хатха йоге тоже выполняется из Тадасаны . Руки нужно поднять вверх, после чего сомкнуть ладони над головой. Ноги расходятся на 120-130 см, что со стороны напоминает классический выпад. Угол между коленом должен быть прямым, а правое бедро — параллельно к полу. Левую стопу можно слегка развернуть вправо. По направлению правой стопы должны быть развернуты лицо, грудь и колено. Голова запрокинута назад, а взгляд направляется вверх.

Вирабхадрасана I

Последние обновления на сайте:

1. Страдающие паническими атаками: История моего выздоровления
2. Панические атаки: что это и как справиться с ними
3. Романтические игры для двоих: 10 идей, которые помогут вам провести незабываемый вечер
4. Особенности реакций на алкоголь. Алкоголь и токсичность медикаментов
5. Славянские обереги узел защиты: история и значение
6. 8 заблуждений о социофобах. Социофобия. Тебя видят не таким, какой ты есть
7. Как научиться понимать свои эмоции. Как найти свои чувства (чтобы потом их осознавать)
8. Лекция 6 чувства и эмоции. Понятие эмоций. Физиологические основы эмоций и чувств.
9. Верхние доли полушарий головного мозга: структура и функции
10. Страх ночевать дома одной. Боязнь ночевать одной
11. Сюцай: как правильно добавлять метки к фотографиям и видео на Instagram
12. Британский приматолог, этолог и антрополог Джейн гудолл защищает окружающую среду любыми способами.
13. Почему бьет муж. «Сильно ругаемся с мужем: я провоцирую, а он меня бьет»
14. Расходимся - внутри Бузовой ничего не живет.
15. Самая высокая и самая низкая женщины в мире встретились на чаепитии в день рекордов гиннесса в лондонском отеле Savoy.
16. В Америке девушка оставила без электричества 800 домов.
17. Любовь без границ: 5 легендарных историй о настоящей любви
18. Дети с сенсорной депривацией. Определение понятия
19. Депривация и ее влияние на человека. Что такое депривация
20. Валентина Рубцова показала, как изменилась с мужем за годы брака.
21. Как помочь ребенку избавиться от невнимательности. Причины детской рассеянности и невнимательности
22. Нцд по смешанному типу при беременности. Толчок к заболеванию
23. Развитие интеллекта и эмоций у двухлетних детей
24. "Какая дочка? "- Звезда"кадетства" Головин публично отказался от своего ребенка!
25. Всё, что вы хотели знать о различных типах раутов
26. Семья или карьера: кто для женщины важнее и дороже
27. Семь признаков и сигналов, которые говорят о том, что вас любят
28. Как преодолеть панические атаки ночью: советы и рекомендации
29. Открываем секрет: как медитация влияет на наше здоровье
30. Светский раут начала XIX века: изменения в моде и общественных стандартах
31. Ночные панические атаки: что это и как справиться с ними
32. Не позволяйте себя унижать: как защитить свою самооценку и уважение к себе
33. Освободиться от страхов и фобий: возможно ли с помощью таблеток
34. Поддерживайте свою нервную систему: топ-3 витамина для взрослых
35. Сыну Марии погребняк провели срочную операцию из-за хронических проблем с глазом.
36. "Вы этого кота видели?
37. "У Меня нет Пупка, и Живот Страшно Перерезан": Сергей жуков о смертельной болезни.
38. Анoнимнo, пoжaлуйстa. Здpaвствуйте, я стoлкнулaсь с изменoй мужa и чтo делaть не знaю.
39. Жить с женщиной, которую не любишь.
40. Телеведущая тина канделаки оказалась в центре скандала из-за своего наряда на похоронах Александра маслякова.
41. Основы гипноза для начинающих упражнения. Тренировка магнетического взгляда
42. Тест MMPI интерпретация результатов. Интерпретация по отдельным базисным шкалам СМИЛ и их сочетаниям.
43. Молитва гештальт-терапевта. Гештальт молитва Фредерика Перлза
44. Почему расширяются зрачки когда смотришь на человека. Физиология естественного расширения зрачков
45. Уттхита паршваконасана техника выполнения. Уттхита паршваконасана. Интенсивное боковое вытягивание.
46. Боязнь собак фобия, как называется. Кинофобия - боязнь собак: что делать, чтобы не было страха
47. Значение колец на пальцах указательном. Кольцо на указательном пальце левой руки
48. Расшифровка и анализ теста СМИЛ. Ключ к стандартизированному многофакторному методу исследования личности MMPI-тест
49. Точечный массаж для улучшения зрения.
50. Новодворская в белом пальто. Один я умный в белом пальто стою красивый