Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Тела на санскрите

Асаны йоги на букву а. Позы воина: максимальная сложность

Вирабхадрасана I

Вирабхадрасана I в хатха йоге тоже выполняется из Тадасаны . Руки нужно поднять вверх, после чего сомкнуть ладони над головой. Ноги расходятся на 120-130 см, что со стороны напоминает классический выпад. Угол между коленом должен быть прямым, а правое бедро — параллельно к полу. Левую стопу можно слегка развернуть вправо. По направлению правой стопы должны быть развернуты лицо, грудь и колено. Голова запрокинута назад, а взгляд направляется вверх.

Вирабхадрасана I

Последние обновления на сайте:

1. Сила любви. В кабинете знаменитого кардиохирурга владимира Алмазова хранилось заспиртованное сердце.
2. Интересно, кто отец?
3. Николай цискаридзе признался, что не желает иметь детей.
4. Честность с собой - это основа внутренней зрелости и устойчивости.
5. Быть свидетелем своих мыслей - значит не отождествляться с ними полностью.
6. Эмоциональный тайм-аут - это осознанная пауза, когда чувства перегреваются и слова могут ранить.
7. Смена перспективы лечит тупики.
8. Нейтральный тон - мост в конфликте.
9. Многие отцы не признают ошибок перед детьми не потому, что их у них нет, а потому что для них это связано с уязвимостью.
10. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
11. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
12. У беременных свои причуды: Анна хилькевич решила поменять имя пятилетней дочери.
13. Эмоциональная контаргация - это процесс, когда мы автоматически "Подхватываем" настроение и эмоциональные состояния окружающих.
14. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
15. Золотая пятерка женских продуктов.
16. Партнёр - контролёр: стадии отношений и что делать на каждой.
17. Виталий милонов против бездетных персонажей в кино.
18. Как сделать наклон вперед сидя: пошаговая инструкция
19. ТОП-30 упражнений для растяжки всего тела: полное руководство для начинающих и профессионалов
20. Что происходит с мужчиной, когда он влюбляется? 5 удивительных изменений
21. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
22. "Чувство Вины Держит Прошлое Живым" - это о том, как внутренние переживания могут превращаться в якорь.
23. Как убрать мозоли и вылечить трещины на пяточках?
24. Как любовь преображает мозг: 19 типов изменений у мужчин
25. Взрослый мужчина: ключевые характеристики и пути становления
26. Секреты влюблённости: как мужчины открывают свои чувства
27. Мой муж меня бьет: как мне быть
28. В таком состоянии мы склонны реагировать импульсивно - кидаться обвинениями, вспоминать старые претензии или вовсе хлопать дверью.
29. Как преодолеть страх заразиться инфекционным заболеванием
30. "Послушал Жукова и Стало Стыдно".
31. Какие традиции и праздники проводятся на Красной площади
32. Как справиться с тревогой: 20 эффективных методов для вашего спокойствия
33. Почему ребенок отказывается ходить в детский сад: причины и решения
34. "Вдул с Последствиями": Чумаков поделился, что привлекло его в Юлии Ковальчук.
35. Мы очищаем организм.
36. Ему 102 года и он тяжело передвигается самостоятельно, но несмотря не на что, он сделал то, о чем мечтал.
37. Почему мой сын отказывается идти в детский сад: разбираемся в причинах
38. 11 уроков свободы, которые перевернут твой мир.
39. Какие события произошли в Оренбурге во время войны 1812 года
40. Как разговаривать с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
41. Руки – зеркало души: что они рассказывают о вас
42. Почему у школьников плохая память? 6 основных причин
43. Влюбленные парочки: Как они делают это
44. Любовь без границ: возможно ли любить человека без ограничений
45. Группа Бутырка в Томске: афиша выступлений
46. Влюбленные пары и их влияние на наши эмоции
47. Развитие гипноза: основные принципы и техники
48. Открывая возможности: как гипноз и самовнушение могут помочь развить свои способности
49. Уже год, а боль не утихает.
50. Особенности реакций на алкоголь. Алкоголь и токсичность медикаментов