Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Стройные ноги

Шалабхасана. Ардха шалабхасана. (Ardha - Salabha - Asana).

Информация:

Слово "Ardha" означает "половина". Термин "Salabha" означает "саранча". Поэтому весь термин - "Половинная Поза Саранчи".

Назначение:

Подготовительное упражнение к освоению шалабхасаны (поза саранчи.
Учит управлению мышцами отдельно левой и правой стороны тела.

Противопоказания:

Последние обновления на сайте:

1. "Все Остальное уже Есть": Проскурякова намекнула на трудности Николаева.
2. Любовь к себе не боится трудностей.
3. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
4. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
5. Атмосфера зимнего вечера.
6. "Лучше бы я три раза родила!
7. В обязательном порядке - стакан воды на ночь!
8. Три года разлуки: Виталий гогунский скучает по дочери Милане, которая обогнала его по известности.
9. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
10. Сила любви. В кабинете знаменитого кардиохирурга владимира Алмазова хранилось заспиртованное сердце.
11. Родители авроры кибы роман с Григорием Лепсом проплатили.
12. Неизлечимая болезнь стала причиной ухода влада кадони.
13. Мягкость сильнее жёсткости в долгосрочной перспективе.
14. Смена перспективы лечит тупики.
15. Самоуважение с слова "нет начинается".
16. Баланс витаминов и минералов = энергия, крепкий иммунитет и здоровье в целом.
17. Принятие комплиментов - тренировка самоценности.
18. Кристен Стюарт рассказала, почему её режиссёрский дебют будет близок многим женщинам.
19. Михаил Ефремов разводится с пятой женой после 23 лет брака.
20. Интимнoсть. Нет, это не то, о чём вы могли подумать в самую первую очередь.
21. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
22. Наклон вперед из положения сидя: как правильно выполнять упражнение для здоровья спины
23. Что такое Яндекс Мессенджер: функционал, особенности и применение
24. Как стать гибким: пошаговое руководство
25. Юра борисов на кинофестивале в Торонто встретился с Анджелиной Джоли.
26. Глубокий вдох - это не просто глоток воздуха.
27. Как любит мужчина в разном возрасте: от юности до зрелости
28. Что делать, если муж бьёт? Не отчаивайся – есть выход
29. Когда женщина бьет мужчину: почему общество молчит
30. Ученики школы номер 22 в Орехово-зуеве решили выразить свою любовь к классному руководителю Татьяне Анатольевне необычным способом.
31. Оставьте меня в покое: как найти покой в сумасшедшем мире
32. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
33. Какие виды транспорта в Москве самые удобные для туристов
34. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и сигналы
35. Какие уникальные памятники природы есть в Москве
36. Как понять, что мужчина любит по-настоящему: признаки, которые не обманут
37. Where is Orenburg located in relation to Europe and Asia
38. Парки и сады Москвы: где можно отдохнуть от городской суеты
39. Как избавиться от тревоги в домашних условиях: простые и эффективные способы
40. Эффективные методы: 6 шагов для преодоления генерализованной тревоги
41. Какие интересные факты о московских дворцах и усадьбах
42. У кого дети не ходят в детский сад
43. Журналист взял у создателя мультика автограф и спросил:
44. Билеты на концерт Линды в Москве: советы для поклонников
45. Глюкоза наконец - то раскрыла всю правду о себе, и её история напоминает стремительное падение.
46. Искусство общения: как наладить диалог с близким человеком
47. Семейные изменения: что происходит и почему
48. Понимание русской культуры: главные жесты русских женщин
49. Все, что нужно знать о проблемах с детским садиком
50. Как справиться с отказом ребенка от посещения детского сада