Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Стратегии для восстановления

По статистике, женщины страдают от депрессии в 2 раза чаще, чем мужчины. Это связано с большей эмоциональностью и переменчивым гормональным фоном по ходу менструального цикла. Из-за того, что женщины чаще обращают внимание на своё ментальное здоровье, на ранней стадии депрессивного расстройства они способны справиться с ним самостоятельно.

6 правил выхода из депрессии для женщины:

1. Положительные эмоции – они должны быть яркими, сильными. Обычное хобби или прогулки лучше пока отложить и попытаться организовать экстремальное мероприятие: полёт в аэротрубе, прыжок с парашютом, картинги, пейнтбол и другие. Такие события дарят очень яркие впечатления и помогают начать ценить жизнь.

Какие симптомы указывают на то что человек страдает от депрессии и стресса. Что такое депрессия: симптомы и особенности

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно задавать вопросы на YouTube: 10 практических советов
2. Одиночество в результате недостатка физического контакта: как это влияет на нас
3. Не причинять ЗЛА: как избежать вреда окружающему миру
4. Айшат Кадырова: медаль за заслуги или семейная привилегия?
5. Минет: измена или нет
6. Близкие отношения: отец и маленькая дочь
7. Сочувствуем супруге Натана - в сети снова появились кадры его общения с лерчек.
8. Moй мyж 7 лет cпaл c якoбы "Пoдpyгoй Cемьи".
9. Освобождайся от стресса с помощью поза бабочки в йоге
10. Юлия Михалкова покинула коллектив "Уральских Пельменей" и теперь мечтает о карьере киноактрисы!
11. "Решила Себя Побаловать": 40-летняя актриса надежда Сысоева отправилась на Бали!
12. Анна хилькевич рассказала, что неоднократно задумывалась о том, чтобы развестись со своим супругом.
13. Ивар калныньш жестко ответил на критику Раиса Рязанова, который пожаловался на недоплаты в России.
14. Пианист пол Бартон перестал играть в концертных залах и уехал из Англии в Таиланд, где теперь играет для слонов, а они его внимательно слушают.
15. Алена водонаева жестко отреагировала на помолвку ани лорак.
16. "Было Очень Тяжело": 44-летняя Виктория боня поделилась своими впечатлениями от восхождения на гору в Гималаях.
17. Сын Ирины Дубцовой подарил своей девушке тоне Худяковой на 18-летие дорогое кольцо.
18. Близость - это время, проведенное вместе.
19. "Сбросил 100 кг: как сын Никаса Сафронова удивил всех своим преображением!
20. С фокс теория. Эффект доктора Фокса.
21. Пока мы живы можно все исправить все. Пока мы живы, можно всё исправить, всё осознать, раскаяться, простить.
22. Техника принятия решений "Квадрат Декарта".
23. Дочь Тимати и Алены Шишковой, Алиса, поразила своих поклонников, исполнив песню эминема.
24. Таблетки от тревоги и страха. А что же такое тревога?
25. Почему зрачки расширяются когда смотришь на человека. Физиология естественного расширения зрачков
26. Молитва Святой марте на исполнение желания.
27. Боязнь тишины фобия. Иремофобия — боязнь глубокой тишины
28. Какие цветы тебе нравятся. Уникальный тест. Какие цветы нравятся тебе больше
29. Что доказал эксперимент проведенный м шерифом. Шериф, Музафер
30. Левополушарный тип высшей нервной деятельности. Специфические типы высшей нервной деятельности
31. Если душа устала сон не спасет. Сон не спасёт тебя, если у тебя устала душа.
32. Каундиниасана. Эка пада каундиниасана.
33. Боязнь лифтов фобия, как называется. Боязнь лифтов: причины и методы борьбы
34. Брось меня не порть себе жизнь. Сказка о том, как мы портим себе жизнь:
35. Расшифровка теста СМИЛ. Показатели основных шкал теста СМИЛ следует понимать следующим образом:
36. Почему мужчина после 30 лет не женат. Почему мужчины не женятся после 30
37. Необычная красота! Папа альбинос и его новорожденный сын.
38. Что значат скобки в конце сообщения. Что может быть проще знаков в конце предложения!
39. Мужчина боится серьезных отношений. Почему боятся
40. Мужчина не принимает ребенка от первого брака. Получено 5 советов от психологов
41. Гипноз для восстановления памяти. Восстановление памяти
42. Как загипнотизировать родителей. Как загипнотизировать человека, пока он спит?
43. О Иероним Санаксарский. Схиигумен Иероним санаксарский.
44. Как помирить супругов на грани развода. Как сохранить брак: советы психолога
45. Страх предательства, как избавиться. Причины возникновения опасений, что вам изменят
46. Индийские знаки на руке хиромантия. Тип руки. Хиромантия древней Индии.
47. Холодный и скупой на эмоции мужчина: скупость на эмоции или безразличие
48. "Молитва"Фрица Перлза, в интерпретации и с дополнениями Хорхе букая:
49. Па перед месячными. Возможно ли забеременеть перед месячными?
50. Эрик браун причина смерти. Эрик Брун: биография, творчество, карьера, личная жизнь