Статьи

И это не "Спасибо" и "пожалуйста", как учили нас в детстве.
Это слова "Достаточно" и "достойна (-ен) ".
1. достаточно.
Начнем с "достаточно"…. Почему мы в жизни страдаем? Нам постоянно чего-то не хватает. Не хватает денег, не хватает любви, не хватает внимания, не хватает уверенности в себе и т. д.

Традиция носить кольцо на левой руке зародилась относительно недавно, в начале 18-го столетия. Считается, что женщины признавали авторитет супругов, которые не получали специальных украшений в прежнее время. Такое мнение было обусловлено тем, что левая рука является неосновной. По этой причине носить обручальное кольцо на безымянном пальце левой руки – значит, признать авторитет супруга. Такая практика распространена в англоязычных и мусульманских странах, а также в Швеции, Швейцарии, Финляндии, Чехии, Румынии.

Мы готовим имбирно - лимонную воду.
Рецепт первый.
Чистим корень имбиря, снимая только тонкую шкурку очень аккуратно, измельчаем. Вам понадобится ложка продукта, после чего моем лимон и режем его на дольки, не удаляя шкурку. Компоненты заливаем 600-750 граммами кипятка, настаиваем 10-15 минут. Пьем до еды или после нее, что поможет быстрее расщеплять пищу, усваивать ее и в целом благотворно влиять на наше здоровье.
Рецепт второй.

1. витамины в 1, в 6, в 12 - по 1 таблетки раз в сутки (принимать вместе с пищей. Курс лечения - 30 дней.
2. дуовит - по 1 драже раз в день во время еды. Длительность приёма - месяц.
3. фолиевая кислота - по 1 таблетке дважды в сутки в течении 30-45 дней.
4. витрум кардио - по 2 драже при каждом приёме пищи.

— Что такое раздражительность?

— Раздражительность, так же, как и злость, мстительность, злорадство и так далее, — производное агрессии, которая культивировалась в людях на протяжении многих миллионов лет и предназначалась только для выживания на биологическом уровне. Мы агрессивны по своей сути, это наследственный фактор, доставшийся нам от предков.

​​​​​​​Гнев — адресная агрессия на конкретную внешнюю угрозу. Раздражительность — накопленный дискомфорт, запреты на физическом, психическом и эмоциональном уровнях. Достаточно просто не выспаться — и, пожалуйста, раздражение начинает выплескиваться из вас, как вода из дрожащего стакана.

Мудрые становятся тихими. Они терпеливы. Они над собой работают.
Они наблюдают свои мысли, действия, наблюдают, как они злятся, как находятся в депрессии, как ревнуют или завидуют, и все в таком духе.
Шаг за шагом они осознают: "Это не я. Это Гипноз, это Ложь".
Они не реагируют на обстоятельства. Насколько они не реагируют на обстоятельства, настолько становятся свободными.

Тревога как форма ограничительного поведения является неотъемлемой частью нормальной адаптивной реакции и не требует коррекции. Адаптивная роль тревоги заключается в инициации реакции на стресс как на биохимическом, так и на нейрофизиологическом уровнях. Усиление секреции глюкокортикостероидов предотвращает развитие острой анафилактической реакции, а повышение свертываемости крови – большой кровопотери в случае ранения. Наконец, увеличение выброса адреналина способствует мобилизации энергетических ресурсов организма: повышению доставки кислорода и глюкозы к мышцам, централизации кровообращения, увеличению артериального давления и ЧСС и др.

Фотографии были сделаны в питерском клубе "Laque". Это заведение сейчас закрыто, но раньше оно было очень популярным. Там Анастасия хостес работала. По словам блогерши среди гостей было много звёзд. Тогда ивлеева не могла представить, что спустя много времени они побывают на её шоу

В то время молодой актер Константин хабенский и журналистка петербургской радиостанции Анастасия Смирнова познакомились в 1999 году в кафе. Через год молодые люди решили узаконить свои отношения, поженившись.

Свадьба была скромной, молодожены пришли в загс в джинсах и футболках. Довольно скоро о супруге хабенского узнает все богемное общество Москвы и Санкт-петербурга. А после нескольких удачных выходов в свет Анастасии предлагают роли в кино.

Так же, как и при коррекции других видов психологических расстройств, лечение тревоги прежде всего осуществляется психотерапевтическими методами. Медикаментозные средства применяются крайне редко, обычно пациент чувствует заметное облегчение уже после первой беседы с психотерапевтом. Но использование бета-адреноблокаторов позволяет снять вегетативные симптомы, транквилизаторы способны устранить проявления тревожности и мышечное напряжение, нормализовать сон. Если у пациента было диагностировано смешанное расстройство, то возможен прием антидепрессантов. Лечение всеми этими препаратами должно проходить под наблюдением врача и только по его рекомендации.