Вода с куркумой по утрам дает как минимум 5 эффектов.

Куркума, или желтый имбирь (лат. Curcuma Longa, - многолетнее травянистое растение, вид рода куркума (Curcuma) семейства имбирные.
Куркума из-за своих противораковых и противовоспалительных свойств известна. Ее активный компонент куркумин - мощный антиоксидант. Вода с куркумы, особенно в сочетании с лимонным соком, обладает множеством целебных свойств.

Для приготовления возьмите:
0, 5 ч. л. порошка куркумы;.
0, 5 лимона;.
Теплую воду;.
Мед.
Приготовление.

Выжмите лимонный сок в стакан. Добавьте к нему теплую воду, порошок куркумы и мед. Хорошо перемешайте.
Вот какие положительные эффекты окажет этот настой на ваш организм.
1. облегчит боль от артрита.
Куркума из организма свободные радикалы выводит. Ежедневное потребление напитка может облегчить боль в суставах и уменьшить воспаление.
2. урегулирует уровень сахара.
Куркума помогает в предотвращении диабета 2 типа. Но если вы принимаете лекарства, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом.
3. снизит вероятность рака.
Куркума образование опухолей предотвращает.
4. уменьшит воспаление.
Куркумин противовоспалительными и антиоксидантными свойствами обладает.
5. предотвратит сердечные заболевания.
Куркума снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, предотвращая накопление бляшек в артериях.
Как пить куркуму для здоровья.
Куркума обильно используется почти во всех индийских блюдах. Возможно, именно поэтому в Индии одни из самых низких показателей заболеваемости раком легких, толстой кишки, простаты и молочной железы.
Наши кулинарные традиции не позволяют употреблять в пищу достаточно куркумы, чтобы оценить на себе все ее целебные свойства. Поэтому проще будет употреблять куркуму в составе полезного напитка.
Ингредиенты.
0, 5 ч. л. куркумы.
1 ст. Теплой воды.
1 ч. л. сливочного масла.
Щепотка молотого черного перца.
Всыпь куркуму в теплую воду, добавь сливочное масло и размешай. Щепотка перца позволит приправе лучше усвоиться. Напиток лучше с утра натощак выпивать.
Польза теплой воды с куркумой.
Даже простую воду натощак пить полезно, но в сочетании с уникальными лечебными свойствами куркумы эффект возрастает многократно.
Снимает воспаление и болевой синдром при артрите и артрозе (согласно отзывам людей, напиток действует не хуже известных мазей с диклофенаком.
Снижает уровень сахара в крови, помогает приостановить развитие диабета у инсулинонезависимых пациентов.
Снижает уровень холестерина, препятствует образованию бляшек в сосудах.
Предотвращает развитие раковых клеток в теле человека, замедляет рост опухолей различного происхождения.
Стимулирует отток желчи.
Способствует нормализации пищеварения.
Очищает печень от токсинов, обновляет ее клетки.
Способствует активации мозговой деятельности у пожилых людей. Ощелачивает организм, а в щелочной среде, как известно, не могут развиваться патогенные микроорганизмы. Укрепляет стенки сосудов. Способствует нормализации обменных процессов и похудению. Перед употреблением проконсультируйтесь со специалистом.