Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Уникальная методика "и чё?

21.04.2021 в 10:26

1. сядьте поудобнее и во весь голос озвучьте свою проблему.
2. задайте себе первый проверочный вопрос "и чё? 3. ответьте на заданный себе вопрос ….

4. задайте второй проверочный вопрос "и чё? 5. снова ответьте себе на заданный вопрос ….
Следуйте алгоритму, повторяя проверочный вопрос "и чё? "до тех пор, Пока в Качестве Ответа не Услышите от Себя"да ничо! Мы поздравляем, проблема уничтожена!
Уникальная методика и чё?
Сеанс самопсихотерапии можно считать оконченным.