Тело разум и душа. Душа, разум и тело – кто главней?

Наш организм – это энергия, которая объединяет душу, разум и тело. И очень важно, чтобы все эти три составляющие были в гармонии, и энергия была распределена между ними в равных пропорциях, дабы не обидеть “никого”. Если все “трое” находятся в балансе, то энергия будет бить ключом.

Уровень энергии напрямую зависит от наших мыслей, которые, порой, берут нас в плен и мы становимся заложниками собственного ума. Это как раз таки пример того, что вся энергия направлена только на разум, а душа и тело “стоят в сторонке”. Из-за такого дисбаланса начинает болеть тело, страдает душа, появляются душевные болезни такие как гордость, леность, хвастовство, зависть, ненависть, нетерпение и излишний отдых. Аналогичная ситуация будет происходить если зациклиться только на своем теле. А вот если всё внимание будет душе, то разум и тело обретут гармонию. Понимаете разницу? Если внимание только телу или разуму, то места нет для души, а если всё внимание направлено на душу, то для тела и разума всё приложится. Мысли будут упорядоченные, правильные, добрые, а с такими мыслями и тело будет всегда в порядке, ибо разум даст только правильные наставления нашему телу. Вот это и есть ответ на вопрос “Кто главней?”, конечно душа.

Чем выше уровень энергии, тем сильней иммунитет, соответственно и наоборот. Мы начинаем болеть тогда, когда иммунитет ослаблен, а это означает, что энергия на нулевом уровне. Во время болезни у человека по каким-то причинам начинают появляться цели и планы. В то время как в здравии он испытывал лень, грусть, депрессию, недовольство. Что произошло? А произошла перезагрузка, которая помогла расставить всё на свои места, определить своё место и обозначить планы на будущее. Может быть мы заболеваем, потому что нуждаемся в перезагрузке?

Платон когда-то сказал: “Самая большая ошибка врачей состоит в том, что они пытаются лечить тело человека, не пытаясь вылечить его душу; однако душа и тело представляют собой единое целое, и их нельзя лечить порознь!”

Как уравновесить душу, разум и тело?

Я подготовила несколько правил, которые помогут сбалансировать энергию и расставить приоритеты. Попробуйте их соблюдать и вы заметите, как начнёте меняться.

Здоровый сон . Обстановка должна быть приятной: свежее постельное бельё , проветренная комната, чистые, добрые мысли.
Позитивные мысли . Отгоняйте прочь негативные мысли, могу подсказать как можно это сделать. Одеваете резинку на руку и как только к вам придет в голову плохая мысль, оттягивайте резинку и отпускайте. Когда она больно щёлкнет вас по руке, мысли разбегутся.
Дневной отдых . 30 минут перезагрузки помогут вам восстановиться.
Спокойный ум. Чаще бывайте “здесь и сейчас”, не преувеличивайте проблемы, научитесь прощать, не держите обид, не жалуйтесь, молитесь, медитируйте.
Индивидуальный ритм жизни. Общайтесь, старайтесь избавляться от спешки и суеты, делайте то, что вам нравится, будьте на своей волне.
Тайм менеджмент. Распределение времени поможет спланировать день так, как вам будет удобно, избавит от суматохи и успокоит ум.
Уверенность в себе. Следите за осанкой, ведь сутулость сразу говорит о неуверенности, смейтесь как можно чаще, занимайтесь спортом.
Отстранённость . Будьте наедине с собой и своими мыслями, это поможет анализировать пройденный и предстоящий опыт.

Если вы читаете эту статью, значит вы созрели для трансформации, потому как не все готовы менять себя и свою жизнь, всему своё время.

Друзья, как вы поняли, очень важно соблюдать гармонию этого жизненно важного ТРИО. Дисбаланс приводит к психологическим и соматическим заболеваниям, а нам всем так хочется быть здоровыми! Всех люблю, будьте здоровы!

Как соединить разум и душу. Почему нужно стремиться к единству разума и души?

Это способ обрести истинное и непреходящее счастье. Задачи, перед которыми внутреннее намерение спасует, внешнее намерение будет щелкать словно семечки, принося невиданное удовлетворение и ощущение всемогущества…

Первый шаг к обретению единства – обозначение целей. Сделать это непросто, потому что люди редко осознают, чего они действительно хотят. Обычно они следуют ложным целям, навязанным им маятниками.

В круговерти повседневных дел людям некогда замедлить шаг и задуматься о своем истинном предназначении и потаенных желаниях. Детские мечты давно забыты из-за неразрешимых противоречий между разумом и душой.

Фото 1. Добиться единства разума и души трудно, но возможно; это вопрос тренировки

Нужно иметь смелость, чтобы спросить себя: действительно ли меня заводят давнишние цели ? Чего же я на самом деле хочу? Желаю ли я достижения целей всей душой или же опять послушно следую в приготовленный маятниками тупик?..

Процесс неспешного думания не должен отягощаться внутренним и внешним намерением. Мысли о целях не должны стяжаться суждениями о собственной неполноценности или нехватке средств, равно как и о престижности или недоступности цели.

Мысли должны быть сосредоточены на ощущении внутреннего комфорта . При мыслях о цели душа должна буквально звенеть, ее должно распирать от удовольствия и предвкушения чего-то значимого, огромного, настоящего…

Если же на задворках сознания слышны невнятные отголоски обеспокоенности или неудовлетворенности, стоит к ним прислушаться. Это душа может сигнализировать об очередной вставшей на пути ложной цели.

Когда хочется «забить» на все и лень наваливается многотонной тяжестью, это верное свидетельство энергетического истощения или полного закупоривания души в состряпанный разумом на скорую руку уродливый футляр.

В первом случае следует серьезно заняться своим здоровьем (этой теме будут посвящены отдельные публикации), во втором – просто полюбить себя.

Жизнь дается человеку для полной реализации себя в качестве уникальной личности. Если же все силы отдать на показательное служение чужим интересам или целям, на смертном одре неминуема встреча с тягостным разочарованием прожитой жизнью.

Заботиться о себе, как о самом близком друге или любимом человеке. Это крайне полезная и эффективная во всех смыслах практика.

Разум это тело. Глава 1 Тело и разум

Глава 1

Тело и разум

Тело и разум взаимосвязаны. Каждая мысль, чувство и намерение пульсируют сквозь весь организм. Результаты зависят от природы этих мыслей, чувств и намерений. Их сила настолько велика, что они способны воздействовать даже на гены. Определенный ген, вызывающий развитие заболевания или защищающий от болезни, может быть активизирован или нейтрализован в зависимости от того, как вы воспринимаете повседневные события своей жизни. Последствия этого потрясающи. Все функции человеческого организма восприимчивы к мыслям и чувствам.

В действительности человеческий организм закодирован на ощущение каждой эмоции; именно поэтому эмоциональные проблемы часто проявляются в виде физических симптомов. И хотя существует множество различных причин возникновения рака, одной из них является подавление отрицательных эмоций. Доказано, что рак, как правило, быстрее всего прогрессирует у людей, запирающих внутри себя глубокие эмоциональные страдания, часто на протяжении многих лет. Замечательная новость заключается в том, что высвобождение подобных эмоций способно остановить развитие рака или даже обратить его вспять.

Мы регулярно исцеляем боль, недомогания, болезни с помощью разума, хотя большую часть времени не осознаем этого. Наука доказала, что человек, верящий в то, что он получает лекарство, обычно выздоравливает — даже если это лекарство является плацебо. В ходе одного из научных экспериментов пациентам с сильной болью ежедневно на протяжении трех дней давали морфин, а на четвертый день его незаметно подменили препаратом плацебо — солевым раствором. Однако пациенты по-прежнему чувствовали облегчение, а медицинские тесты выявили такие же физиологические изменения, как и те, которые возникали в результате применения морфина. Боль была нейтрализована под воздействием одной лишь веры в лекарство.

Подобно этому действие плацебо основывается на слепой вере, однако каждый может научиться использовать силу своих мыслей и чувств для оказания позитивного оздоравливающего воздействия на свой организм. Например, техники визуализации регулярно применяются тысячами людей, и результаты этого зачастую мало чем отличаются от чуда.

Мы способны даже исцелять друг друга. Многочисленные методики исцеления прикосновением используются все большим количеством людей по всему миру. Проведенное в 1998 году исследование выявило, что на территории Соединенных Штатов подобные методы лечения практикуют свыше сорока тысяч медицинских сестер. В данное время их число стало еще больше. Согласно подсчету за 2000 год в Англии было втрое больше практиков рейки, чем докторов и медицинских сестер.

Эффективность подобных видов лечения подтверждается многочисленными исследованиями, большая часть которых была проведена в строго контролируемых научных условиях. Некоторые из этих исследований даже свидетельствуют о том, что люди способны ментально воздействовать на уровень роста биологических организмов в лабораторных пробирках. Поразительно, но правда!

Исследования также показали, почему многие люди способны чувствовать обращенный на них пристальный взгляд. Исследователи обнаружили, что люди, сидящие в одной комнате, реагировали на то, что думали о них другие люди, находившиеся в другой комнате, на расстоянии двадцати пяти метров. При подключении их к медицинской аппаратуре были выявлены небольшие изменения электрического сопротивления кожи, связанные с содержанием мыслей о них других людей.

В этой книге будут описаны все эти и многие другие исследования — как и тот факт, что мы создаем свой жизненный опыт при помощи мыслей, чувств и убеждений. Хорошие новости состоят в том, что мы можем изменять аспекты жизни, просто меняя свое отношение к ним.

Все вместе мы также создаем события в мире. Наряду с доказательством взаимосвязи тела и разума наука доказала нашу тесную связь друг с другом — связь, в результате которой мысли и эмоции каждого из нас пронизывают вибрациями всю Вселенную.

И хотя каждый человек обладает тем, что можно назвать ментальным и эмоциональным климатом, представляющим его общее ментальное и эмоциональное состояние, всем нам свойственен и общий ментальный и эмоциональный климат. И так же, как наш личный климат влияет на то, что происходит в нашей собственной жизни, так и наш коллективный климат воздействует на то, что творится во всем мире. События в мире являются лишь проекцией того, как мы, все вместе, чувствуем и мыслим.

Но прежде чем забегать вперед, давайте исследуем некоторые из очевидных способов взаимосвязи разума и тела.

Дух, душа и тело

Автор книги — доктор медицинских наук, ученый, хирург, педагог и художник — принял священный сан в самые страшные годы большевистских гонений на Церковь, в 1921 году.
За мужественное исповедание Православия его многократно арестовывали. Многие годы он провел по тюрьмам и лагерям, но всегда помнил о высоком призвании врача. Исцеляя тело, он врачевал и духовные раны.
Судьба Владыки поистине невероятна — в Советском Союзе архиепископ руководил работой госпиталей. В 1945 году его наградили бриллиантовым крестом и медалью «За доблестный труд в Великой Отечественной войне 1941–1945 гг.». В 1958 году после тяжелой болезни Владыка ослеп, но в течение трех лет продолжал управлять Симферопольской епархией, служил в храме (наизусть читал богослужебные молитвы), без посторонней помощи входил в храм, прикладывался к иконам. В свободное время принимал больных, поражая врачей безошибочными диагнозами.
В 1945–1947 годах Владыка закончил работу над эссе «Дух, душа и тело» , которую начал в начале 20-х годов. В ней просто и доступно рассказывается о душевном и телесном в человеке, приводятся неопровержимые доказательства правильности христианского мировоззрения на тайну человеческого существования. В советские времена эта книга была одним из самых читаемых самиздатов.

Соединение души и разума. Как обрести единство души и разума?

Как-обрести-единство-души-и-разума

Здравствуй, уважаемый читатель. Сегодня сложная тема. Как обрести единство души и разума?

Человек уникален. Его душа появившиеся единожды, тем более. Родившись на свет, человек начинает свой путь в новом для него мире. Делая первые шаги, он набирается опыта в этом ему помогает разум. В раннем детстве душа и разум едины в своем устремлении в познании окружающего мира. Они дополняют друг друга, действуют сообща. Детство не зря считают самым счастливым и беззаботным временем в нашей жизни. Куда уходит это ощущение счастья и полноты жизни. Где мы начинаем терять союз души и тела?

Главные отличия души и разума.

Душа знала, знает и будет знать все. Она может получить любую информацию о событиях, людях, обстоятельствах. Душа чувствует, ощущает, она не думает, не размышляет. Душа и есть та самая основа, наше внутреннее Я. Когда мы чувствуем состояние восторга, вдохновения — это ощущения души. Гнетущее, подавленное состояние — это тоже ее ощущение. По рассказам очевидцев, побывавших на грани жизни и смерти, душа испытывает несравнимое блаженство и спокойствие от ощущения единство с Вселенной. Душа и Вселенная стали едиными.

Такие же ощущения приходят в состояние глубокой медитации. Видения, ясновидение, интуиция, сновидения все это доступно душе. Разум даже сны постоянно хочет расшифровывать, осмыслить. Для этого существуют сотни разнообразных сонников. Во многих же случаях важно ощущение ото сна. Все остальное додумывает наш разум, а он может заблуждаться.

Наш ум всего лишь инструмент для изучения окружающего мира. Как инструмент он может изучать, анализировать, пробовать решать ситуации, но только то что хочет душа. Если ум берет всю ответственность на себя и перестает слышать душу он выбирает цели совсем не те что хочет душа. Душа же сопротивляется такому давлению, и от этого мы чувствуем дискомфорт, хотя вроде бы по нашему мнению поступаем правильно. Цели не достигаются, либо достигаются ценой огромных усилий. Удовлетворения от таких достигнутых целей нет. Многие люди получают удовольствие не от цели, а от самого процесса ее достижения. Они понимают сама по себе достигнутая цель становится непривлекательной, но это оттого что цель была поставленна умом.

Почему же ум и душа не связанны одной целью?

Это происходит от неправильного определения ценностей в жизни. Мы часто чужие ценности принимаем за свои и стремимся их достичь. Цель у каждого своя, душа хочет реализовать себя в новом воплощении, мы же навязываем ей путь других людей и от этого она страдает.

Как обрести единство души и разума? Все просто, подумайте, что бы вы хотели больше всего. Думайте не умом, а чувствуйте душой. Если появилось ощущение ликования, это душа довольна. Включите свой ум, пусть он помогает душе в ее стремлении. Возникает состояние, когда все спорится, легко получается. Это союз души и тела. Так, должно быть всегда. Разве не этого мы хотим? С уважением Евгений Ширшов.

Дух и душа. Почему дух и душа разные понятия: в чем разница?

Нередко термины «дух» и «душа» считают синонимами. Однако они разделяются, поскольку являются составляющими личности человека. Чтобы не было путаницы в дальнейшем, лучше узнать, чем эти понятия отличаются друг от друга.

Личность любого человека целостна и состоит из трех составляющих: тела, духа и души. Они едины и взаимопроникновенны. Нередко последние два термина путают и считают, что это. Но Библия разделяет эти два понятия, хотя они и часто смешиваются в религиозной литературе. Отсюда и такая путаница, которая приводит к сомнениям в этом вопросе.

понятие «души» и «духа»

душа представляет собой нематериальную сущность индивидуума, она заключена в его теле и является движущей силой. с ней человек может существовать, благодаря ей он познает мир. если нет души, то не будет и жизни.

Чем подмывать малыша с рождения?

Сбалансированная формула для ежедневной интимной гигиены Малыша рекомендуется регулярно подмывать после каждой смены подгузника и во время вечернего купания. Гель должен быть без парабенов и красителей, а также содержать ингредиенты, полезные для кожи малыша: ромашку, календулу, д-пантенол. Где купить

Дух является высшей степенью естества человека, он влечет и ведет его к Богу. Согласно Библии, именно его наличие и ставит человеческую личность выше других существ в существующей иерархии.

различия между душой и духом

в узком понимании, душу можно назвать горизонтальным вектором жизни человека, она связывает его личность с миром, являясь областью чувств и желаний. ее действия теология разделяет на три линии: чувствующие, желательные и мыслительные. другими словами ей свойственны мысли, эмоции, чувства, желание добиваться цели, стремление к чему-либо. она может делать выбор, пусть даже и не всегда правильный.дух является вертикальным ориентиром, который выражается в стремлении к богу. его действия считаются более чистыми, поскольку ей знаком страх божий. он стремится к создателю, и отвергает земные удовольствия.согласно теологическим учениям, можно сделать заключение, что душа есть не только у человека, но и животных, рыб, насекомых, но только человек владеет духом. эту тонкую грань нужно понять, а еще лучше прочувствовать на интуитивном уровне. в этом поможет знание того, что душа помогает духу войти в тело человека с целью его усовершенствования. также важно знать, что человек наделяется душой при рождении или зачатии. но дух посылается именно в момент покаяния.душа делает тело живым, сродни крови, проникающей в клетки человеческого организма и пронизывая собою все тело. другими словами человек обладает ею, также как и телом. она является его сущностью. пока человек живет, душа остается в теле. когда, то не может видеть, чувствовать, говорить, хотя и имеет все органы чувств. они бездеятельны, так как нет души. дух по его природе не может принадлежать человеку, он легко покидает его и возвращается. если он уйдет, то человек неи живет дальше. но дух оживотворяет душу.

Борьба души и тела. Душа и тело. Истоки конфликта

Для души тело с самого начала олицетворяет постоянное стремление потворствовать своим прихотям. В то время как душа стремится к духовным наслаждениям, тело заботится о еде и сне. Для тела душа — это источник постоянных неприятностей, помех; это совесть, которая стремится обуздать его прихоти, его поведение.

Слова «тело» и «душа» мы постоянно используем в различных контекстах. Однако, знаем ли мы, что они означают в действительности? Какова природа души? Какова природа ее взаимоотношений с телом?

Между телом и душой происходит постоянная, непрерывная борьба. Да и вообще, внутренние конфликты возникают вследствие дихотомии тела и души, напряженности между нашим телесным «я» и потребностью в возвышенном. Чем же объяснить эту борьбу?

Суть этой дихотомии коренится в истории создания человека: Творец создал тело и душу раздельно, в два этапа. На первом этапе Он собрал с земли прах, на втором — вдохнул в него душу, дух жизни («Брейшит», 2:7). Таким образом, человек стал симбиозом тела и души, и поначалу они были едины. Тело признавало свою роль как средства выражения души, а душа признавала свою потребность в теле для реализации замысла и воли Творца. Поэтому Адам и Ева «не стыдились» своей наготы («Брейшит», 2:25) ибо она была такой же естественной, как нагота новорожденного.

Однако первый грех вызвал чувство неловкости. Родилось независимое эгоистическое «я», оторванное от воли и намерений Творца. Глаза Адама и Евы раскрылись — они стали иначе смотреть на мир и почувствовали стыд из-за своей наготы («Брейшит», 3:7). Они решили, что их отношения отличаются от предусмотренных Б-жьим замыслом. Одна человеческая сущность раскололась на две — на земные и духовные желания. С этого момента наша задача восстановить гармонию между телом и душой.

Мы действительно состоим из двух различных элементов, подобно братьям-близнецам Яакову и Эсaву, которые боролись в материнском чреве. Яаков был мирным человеком, духовной личностью. Эcaв – воин, «человек поля». Тело - это воин внутри нас, агрессивная сила. В земном мире тело призвано защищать уязвимую душу. С другой стороны, тело без души было бы опасным агрессором, у которого нет ни цели, ни совести.

И все же этот раскол сохраняется. Для души тело с самого начала олицетворяет постоянное стремление потворствовать своим прихотям. В то время как душа стремится к духовным наслаждениям, тело заботится о еде и сне. Для Тела душа — это источник постоянных неприятностей, помех; это совесть, которая стремится обуздать его прихоти, его поведение.

Чем же объяснить то, что Творец создал предпосылки для подобного конфликта? По-видимому, тем, что душа нуждается в испытании своих сил, а тело - в совершенствовании, и напряженность между ними способствует тому и другому. В конце концов, тело и душа должны понять, что они сильнее тогда, когда действуют вместе, а не наперекор друг другу. Именно настойчивость тела обеспечивает душе творческие способности, а руководство души побуждает тело сосредоточить свою силу на добрых делах. Стремительная река обладает определенным напором. Когда реку перегораживают плотиной, ее укрощенная энергия концентрируется и возрастает многократно.