Почему нужно пить чай с имбирем и как правильно его приготовить?

Не только вкусно, но и очень полезно!
Даже любители кофе должны согласиться, что начало дня с чашечкой горячего чая - прекрасное начало! Большинство людей, как правило, выбирают зеленый чай, который является замечательным вариантом, но мы хотели бы предложить еще один полезный напиток - имбирный чай.

Имбирный чай очень полезен для здоровья, а именно:
Укрепляет иммунную систему.

Активное соединение имбиря, которое называется гингерол, обладает сильными антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами. Кроме того, имбирь также стимулирует способность организма предотвращать инфекции, так что это фантастическое средство лечения гриппа и простуды.
Как противовоспалительное средство действует.
Мощные противовоспалительные соединения имбиря предотвращают многочисленные недуги и успокаивают боль в суставах и мышцах. Кроме того, хронические воспаления связаны с диабетом, аутоиммунными заболеваниями, сердечно-сосудистыми заболеваниями, артритом, легочными заболеваниями и болезнью альцгеймера.
Улучшает работу мозга.
Регулярное употребление имбиря улучшит работу мозга, а также память, так как он предотвращает воспаление, апоптоз и окислительный стресс.
Способствует улучшению кровообращения.
Этот положительный корень способствует правильному потоку крови, поскольку он борется с маркерами сердечно-сосудистых заболеваний, такими как высокий уровень холестерина или высокое давление. Поэтому, имбирь эффективно предотвращает сердечные приступы и инсульты.
Пищеварение.
Имбирь имбирь всасывание питательных веществ повышает. образом, его употребление поможет вам избежать запор, тошноту, судорог, поноса и рвоту.
Обладает обладает противораковыми свойствами. своим сильным противовоспалительным свойствам, имбирь невероятно эффективен в борьбе против рака, так как он препятствует его развитию и метастазированию раковых клеток. Многочисленные исследования доказали, что имбирь эффективно предотвращает от рака кожи, печени, мочевого пузыря, молочной железы, легких, предстательной железы, лимфомы, рака поджелудочной железы и колоректального рака.
Запаситесь здоровьем, пейте по утрам этот чудесный напиток!
Для приготовления вам понадобится:
- 4-6 Тонких кусочка сырого имбиря.
- 1 чашка воды.
- Органический мед (по желанию).
- Небольшая керамическая кастрюля.
Способ приготовления:
Налейте налейте воду в кастрюлю и доведите до кипения. добавьте имбирь, но уменьшите огонь и варите их течение 10-15 минут. Снимите снимите кастрюлю с огня и налейте чай в чашку. чай остынет, добавьте мед по вкусу. Наслаждайтесь!наслаждайтесь!