Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Плоскостопие приводит к тому, что амортизирующие свойства стоп ухудшаются.

05.12.2020 в 13:50

Нагрузка на суставы и позвоночник увеличивается, появляется риск образования межпозвоночной грыжи, развивается косолапость. В запущенных случаях стопа деформируется (Halluх Valgus), нарушается кровообращение ног.
В этом видео представлен специальный комплекс упражнений для профилактики и лечения плоскостопия.