Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Основные стадии эволюции семьи.

07.01.2016 в 00:50

1. симбиоз "Мы - Одно Целое" и "я не могу жить с тобой, но и без тебя не могу".
2. дифференциация "Не Предавай Меня" и "я изменюсь, если ты изменишься".
3. обучение "Оставь Меня в Покое" и "я хочу быть самим собой".
4. установление отношений "Шаг Вперед - шаг Назад".
5. взаимозависимость (синергия) "Привязанность к Дому".

Теперь подробнее:
- Симбиоз.
"Мы - Одно Целое" и "я не могу жить с тобой, но и без тебя не могу".
Основные стадии эволюции семьи.
Здесь имеет место слияние личностей партнеров, их жизненное пространство становится единым. Люди крепко привязываются друг к другу. Партнеры ищут друг в друге похожие черты и интересы и преувеличивают сходства между собой. В это время очень важно заложить прочный фундамент для будущих отношений, научиться заботиться и нежно относиться друг к другу. Внимание! Только в том случае, если этого не возникает, то отношения в паре начинают развиваться дисфункционально в сторону усиления взаимозависимости или взаимной враждебности. Тогда партнеры попадают в замкнутый круг, либо всячески избегая конфликтов, либо нанося друг другу серьезные обиды.

- Дифференциация.
"Не Предавай Меня" и "я изменюсь, если ты изменишься".
Следующий этап происходит, когда партнер снимается с пьедестала, и различия становятся очевидными. Каждый стремится увеличить своё личное жизненное пространство независимо от партнера. Пропадает желание проводить всё время вместе. В этот момент легко начать чувствовать себя виноватым за желание уединиться. Это период, когда после выхода из симбиотических отношений восстанавливаются личные границы каждого.

- Обучение.
"Оставь Меня в Покое" и "я хочу быть самим собой".

В это время каждый из партнеров выстраивает свою деятельность и отношения отдельно от другого. Мужчина и женщина могут потерять сочувственное и понимающее отношение друг к другу, стать очень эгоцентричными, направлять всё своё внимание на деятельность во внешнем мире. Чтобы воссоздать себя как личность, им требуется полная автономность. Развитие своего эго более важно, чем развитие отношений. В это время конфликты усиливаются и важно работать для сохранения эмоциональной связи.

- Установление отношений.
"Шаг Вперед - шаг Назад".
Это период восстановления близости и эмоциональной поддержки в отношениях. Он становится возможен, когда оба партнера определились со своей личностью, каждый ответил для себя на вопрос "кто я в этих отношениях? Имея четкие личные границы и чувство своей идентичности, партнеры снова могут почувствовать уязвимость, т. к. ждут друг от друга комфорта и поддержки, т. е. необходимо снова раскрывать себя. К этому моменту супруги уже умеют вести переговоры за свои индивидуальные и общие интересы более эффективно, чем на предыдущих стадиях. Всё ещё есть страх поглощения прежними симбиозными отношениями, поэтому моменты близости часто сменяются попытками восстановить свою независимость.

- Взаимозависимость (синергия).
"Привязанность к Дому".
На этой стадии оба партнера способны развиваться через контакты с внешним миром, а их отношения укрепляются осознанием того, что они любят друг друга. Наступает стадия постоянства, когда представляемый идеал примиряется с реальностью. Взаимозависимость здесь выступает как прочная связь между двумя хорошо интегрированными (целостными) индивидуумами, которая удовлетворяет обоих и построена скорее не на удовлетворении потребностей, а на развитии. Эллин бэйдер и питер пирсон.