Ментальная гибкость проявляется в умении быстро скорректировать своё мышление при появлении новой информации или изменении обстоятельств.

Вместо того чтобы упорно держаться за изжившие себя убеждения, гибкий ум задаёт вопросы "что я ещё не учёл? "и"как я могу перестроить план с учётом новых данных? Это сокращает время на принятие решений, снижает стресс от неожиданных перемен и открывает доступ к эффективным решениям там, где жёсткие установки порождают тупики.

Практика включает регулярный "Самотест": при любой проблеме пробуйте взглянуть на неё с двух - трёх противоположных точек зрения, чтобы развить привычку видеть альтернативы и выбирать оптимальный путь.