Йога повышает уровень энергии в теле и успокаивает мысли, которые могут быть причиной тоски, апатии и эмоционального бессилия. Выполняйте следующие асаны, чтобы взбодриться и избавиться от вялости в теле:
. Выполняйте следующие асаны, чтобы взбодриться и избавиться от вялости в теле: