Как решить все ваши проблемы со сном при помощи науки.

Более трети жизни мы проводим во сне. Наш отдых и здоровье всего организма напрямую зависят от того, в каком положении мы спим и что делаем перед тем, как забраться в мягкую, теплую кровать. В этом видео собраны для вас рекомендации целой армии специалистов о том, как правильно спать, чтобы решить проблемы со здоровьем.