Как научиться самостоятельно гипнозу. Самостоятельное обучение основам гипноза

Как научиться самостоятельно гипнозу. Самостоятельное обучение основам гипноза

.

Любому человеку можно овладеть техникой гипноза. Это полезный навык: он способен избавить от вредных привычек, депрессии, побороть комплексы, убрать шоры, которые мешают жить счастливой и полноценной жизнью.

Природа гипнотического воздействия

Гипноз — древнейшая практика, которая позволяет полностью погрузить человека в транс и управлять его психикой и сознанием. Благодаря ему можно руководить подсознанием личности, т. е. той потайной частью психики, которую самостоятельно она контролировать не может.

Научиться гипнозу без наставника можно, но вы должны понимать, что это процесс довольно трудоемкий, требует огромной работы над собой, поэтому не стоит ждать мгновенных результатов. Чтобы овладеть техниками управления окружающими, нужно сначала измениться самому.

Основные техники внушения

Выделяют 3 вида гипноза.

1. Классический. Данная практика используется в медицине, помогает лечить фобии, нормализовать сон, избавиться от депрессии, позволяет избавить пациентов от алкогольной и никотиновой зависимостей.
2. Скрытый. Такой вид гипноза применяется в тех сферах, где можно из воздействия на другого почерпнуть выгоду: политика, маркетинг, бизнес. Влияние на психику и сознание происходит не напрямую, тайно.
3. Психотропогенный. Этот метод сильно влияет на психику и организм человека, т. к. в процессе работы применяются психотропные и наркотические препараты.

Советы для начинающих

Если у вас возникло острое желание научиться гипнозу, то вам нужно знать следующее:

1. Следует очень тщательно изучить труды по гипнотерапии, прежде чем приступить к освоению практической части. Это очень важно! Гипноз может быть и полезен, и опасен, он может помочь решить проблемы, связанные с психикой, а может только усугубить ситуацию.
2. Учтите, не все люди способны овладеть гипнотическим даром. Нужно иметь набор определенных качеств, которые помогут освоить данную практику. Однако эти свойства можно в себе воспитать, и только лишь в редких случаях обучение не дает никаких результатов.
3. Не забывайте, что человек, которого вы вводите в транс, будет находиться в довольно уязвимом и даже опасном состоянии. Вам нужно будет грамотного вывести его из положения измененного сознания, чтобы не навредить его психике. Если у вас еще мало практики, и вы не ощущаете в себе нужной уверенности, то на первые сеансы лучше приглашать опытного специалиста.
4. Очиститесь духовно и избавьтесь от зависимостей, прежде чем обучиться гипнозу. Даже частое употребление кофе не даст вам в полной мере освоить все секреты.
5. Занимайтесь медитацией регулярно, чтобы научиться контролировать свое бессознательное, достичь гармонии и уверенности в себе. Только так вы откроете все секреты гипноза.
6. Черпайте опыт у ведущих специалистов. Хотя бы раз сходите на сеанс к хорошему психотерапевту, мастеру гипноза. Внимательно понаблюдайте за его работой.
7. Главный навык гипнотизера — умение влиять. Лучше изучить как можно больше способов внушения. Так вам будет легче влиять на нужных людей, и в ходе практики вы поймете, какой прием вам лучше всего дается. Техника гипноза включает в себя около 18 вариантов воздействия.

Связанные вопросы и ответы:

Техника гипноза для начинающих. 1 Кто может стать гипнотизером ? ГИПНОЗ - это тайна, которая до сих пор тщательно оберегается посвященными. Возьмите любую литературу по этой теме и Вы убедитесь, что это действительно так. Даже самые замечательные специалисты по гипнозу в своих книгах не раскрывают все свои секреты. Покров таинственности, как был так и остается. В этой книге кроме гипноза просто и доступно показан механизм воздействия на человека без погружения его в сои ("внушение наяву"), а также пути развития этих способностей. Те, кто освоил приемы бесконтактного массажа найдут для себя дополнительные полезные сведения о нем: методику развития чувствительности рук, малоизвестные сведения о том, как усилить лечебное воздействие. В загипнотизированном состоянии у многих людей обостряются их телепатические способности, а внушение от гипнотизера к загипнотизированному человеку может передаваться прямо из мозга в мозг.

Если кто-либо считает, что можно стать гипнотизером просто прочитав книгу, тот глубоко ошибается, Нужны упорные занятия по приводимой методике. Гипноз был известен еще в древние времена. Он использовался служителями различных культов для укрепления веры в "чудесные исцеления", для показа различив" видений религиозного характера. Гипноз является составной частью искусства колдовства и используется колдунами, знахарями, шаманами различных стран и народов. Какую бы природную силу воли не имел человек, он всегда рискует подчиниться влиянию другого человека, даже менее сильного духом, но основательно изучившего правила гипнотизирования, личного влияния, внушения и самовнушения. Достигнуть способности гипнотизировать - значит уметь привлекать, навязывать и внушать окружающим свои мысли и желания. Способность гипнотизировать может быть врожденной или приобретенной в результате полученных знаний. Гипнотизером может стать каждый Я задался целью в простой и общепонятной форме изложить способы и средства для развития своего могущества. Желаю Вам успехов.

1.2 препятствия для овладения гипнозом

гипнотизер должен быть абсолютно, уверен в своих силах. это главное правило. эта внутренняя уверенность должна пронизывать его сознание и подсознание. эта уверенность -- сущность гипнотизера. это чувство не дается сразу, оно вырабатывается постепенно и его необходимо беречь. ни в коем случае нельзя браться за дело, которое заведомо не будет выполнено, или давать обещание, которое не будет сдержано, нельзя говорить неправду. неправда подтачивает ту уверенность, которая находится в подсознании. это ваш тормоз:

1. Неискренность
2. Курение
3. Употребление спиртных напитков
4. Употребление напитков, возбуждающих нервную систему (крепкий кофе и т.п.)

Помните - слово гипнотизера - это закон. Если Вы дали обещание, Вы должны его выполнить. Если Вы знакомы с оккультными науками или йогой, то Вы, конечно, обратили внимание на сходство в данном вопросе. Изучение классической йоги начинается с первой ступени, которая называется Яма. Одним из важнейших принципов Ямы является правдивость (сатья), которую необходимо соблюдать не только в словах, но и в мыслях. Это же является одним из важнейших принципов колдовства. В колдовских учебниках сказано прямо: "Слово ведьмы -- есть слово ведьмы и нарушать его не позволено". Еще одна аналогия: в колдовстве, когда берут несколько простых немагических правил и начинают выполнять их одновременно, то получается магический эффект от их сочетания. Этот эффект сразу же исчезает, если хоть одно из тех простых немагических правил перестанет соблюдаться. В гипнозе тоже существует ряд с виду простых правил и условий, которые нужно выполнять. Невыполнение хотя бы одного из них не позволит добиться эффекта гипноза.

Как научиться гипнозу форум. Обучение гипнозу.

Доброго дня всем форумчанам. Здесь я новичек, по этому для начала представлюсь. По профессии я художник, занимаюсь
Года два назад я понял, что межличностные коммуникации, это основное, что позволяет человеку достигать успеха в выбранном им деле. Поэтому я обратился к техникам НЛП и через них узнал о гипнозе.
Вот недавно, я наконец принял решение изучать и практиковать гипноз.
Отправился на обучение в Москве, не буду говорить куда (чтобы не создавать лишней рекламы), сказать честно, результатом я не доволен. Да, что-то получалось, навожу легкий транс, получается каталепсия руки (работаю директивно и по Эриксону тоже), но по прошествии времени, после изучения информации в интернете, я понял, что мне не хватает теоретической базы, то есть фундамента, на котором я мог бы вырастить свое мастерство.
Для себя определил несколько целей в изучении гипноза.
1. Освоить терапевтические техники для работы с психотравмами и помощи близким людям.
2. Освоить техники быстрого гипноза (в моем понимании это то, что можно назвать высшим пилотажем) Это больше для потехи в компании друзей (когда это позволяет обстановка) и для теста своих возможностей.
3. Освоить разговорный гипноз для коррекции нежелательного поведения других людей как в терапевтических целях, так и других.
4. Освоить техники распыленного внушения. Это необходимо при работе с группой (например при показе видео контента, рекламы), так же внушение через текст (продажи и тп)
5. Освоить технику исцеляющих метафор для обхода критики людей, не воспринимающих меня как авторитета, но близких мне.
6. Лучше освоить техники само гипноза. Сейчас кое-что получается в этом направлении (погружаю себя в транс через диссоциацию и каталепсию пальца руки, перед этим ставлю себе задачу для транса, например получение и структурирование опыта из какого-либо события)
Написал я все это не просто так. Прошу помощи у опытных коллег.
Сейчас я понимаю, что необходимо иметь систему обучения, по которой я буду двигаться в своем обучении.
Система:
1. Изучить методическую литературу. Книгу, которая даст ответы на такие вопросы, что такое внушение, транс, гипноз и тп. То есть снабдит меня пониманием, как именно работает гипноз и внушение, какие механизмы использует для того, чтобы достигать своей цели.
2. Далее и параллельно поэтапное изучение различных индукций и их отработка. Например Элмана. Отрабатывать сначала сам с собой, просто читать, проговаривать, далее с партнером, раз 10 минимум, пока не будет течь как мягкий поток чистого ручья.
3. Тренировка быстрых техник. Так же выбрать штук 5 различных техник и тренировать их последовательно раз по 50.
4. Паралельно с людьми, которые соглашаются помогать мне в этой отработке делать для них ресурсные трансы и пробовать делать небольшие постгипнотические внушения.
5. Изучение метода работы с психотравмой.
6. Изучение разговорного гипноза и распыленного внушения (вот здесь я уже совсем теряюсь, так как сведений у меня совсем мало, хотя кое-что получается, например составить достаточно эффективный текст и спрогнозировать его действие)
7. Поэтапная тренировка разговорного гипноза на людях, формирование небольших, легко проверяемых сразу же на месте внушений.
8. Тренировка в создании исцеляющих метафор.
Уважаемые участники форума, я написал все это так подробно, так как хотел бы вести здесь небольшой дневник и делиться своими наблюдениями и опытом.
На данном этапе я прошу помощи у форумчан в коррекции моей картины мира относительно описанного выше вопроса. Я понимаю, что люди опытные могут понимать лучше и видеть ярче и чище вещи, связанные с обучением гипнозу. Возможно вы сможете что-то посоветовать по книгам о гипнозе (именно те книги, которые хорошо разбирают как работает гипноз и внушение, а не просто голые техники), возможно что-то еще сможете сказать из своего опыта.
ps/ Я понимаю, что работы здесь не на год и два, а больше, именно поэтому хочется двигаться по конкретным этапам, которые помогут определить прогресс в намеченных мною процессах.
Надеюсь на помощь. С уважением.

Видео обучение гипнозу. Самое главное качество гипнотизера. Олеся Фоминых. | Как научиться гипнозу?