Фобия боязнь грязи и микробов. Как проявляется боязнь грязи и микробов?
Фобия боязнь грязи и микробов. Как проявляется боязнь грязи и микробов?
Мизофобу невероятно сложно жить в современном мире. Ему кажется, что болезнетворные микробы и вирусы кишат повсюду, и в любой момент он может чем-нибудь заразиться. Эти мысли навязчиво преследуют его, заставляя по много раз в день мыть руки и протирать все предметы в доме дезинфицирующими средствами.
Индивид, страдающий фобией, старается как можно меньше контактировать с другими людьми, поскольку в его представлении каждый человек может быть переносчиком опасных микробов. Животных от тоже боится и не трогает. Кроме того, он опасается прикасаться к земле или поднимать вещи с пола.
Пыль, грязь, вирусы и микробы – это неотъемлемая часть окружающей среды. Индивиды, страдающие мизофобией, чувствуют себя очень некомфортно в этой среде и испытывают постоянное нервное напряжение.
Необходимость взяться за дверную ручку либо за поручень в автобусе или троллейбусе вызывает у мизофоба настоящую панику. Ему очень трудно пересилить себя и прикоснуться к предмету, который уже трогали другие люди. Обычное рукопожатие также вызывает у него такой мучительный страх, что он старается избегать любого физического контакта.
После соприкосновения с любым предметом мизофоб стремится как можно быстрее вымыть руки с мылом, а если такой возможности нет, то хотя бы протереть их влажными салфетками или обработать специальным дезинфицирующим средством.
Как правило, люди, испытывающие патологический страх перед микробами, повсюду носят с собой антибактериальные салфетки, флакончик жидкости или геля для очищения рук и постоянно пользуются ими. Человеку кажется, что у него грязные руки, даже если он совсем недавно помыл их.
Постоянное мытье рук часто наблюдается у индивидов, имеющих обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) – навязчивое желание по много раз повторять определенные действия.
Фобия боязнь грязи микробов можно ли вылечить. Чего боится мизофоб
Мизофобия является распространенным видом психологических расстройств. Люди, страдающие фобией боязни грязи и микробов, переживают, что заразятся какими-либо заболеваниями. Боязнь бактерий проявляется у детей и взрослых. Формируется под влиянием различных травмирующих факторов на фоне неустойчивой психики. Чаще в детстве. Фобия грязи может проявиться спустя много лет после ситуации, спровоцировавшей ее. И это затрудняет выявление причин для психологов. Человек может не помнить, что стало причиной страха. А без выявления причины трудно до конца устранить расстройство.
Симптомы мизофобии
Что отличает мизофоба от других людей: общая картина расстройства:
- Частое мытье рук — первый признак.
- Протирание всего вокруг дезинфицирующими средствами.
- Опрыскивание воздуха обеззараживающими веществами без особой надобности на регулярной основе.
- Мизофобы — это те люди, что ходят в масках в сезон гриппа, пытаясь себя обезопасить.
- Они избегают контактов: стараются не жать руки, не прикасаться к ручкам дверей в общественных местах, к поручням в транспорте.
- Если у мизофоба состоялся контакт с больным человеком, начинаются панические атаки.
- Человек не успокоится, пока не почистит все вокруг, не постирает вещи, не продезинфицирует все.
- Страхи настолько сильны, что толкают на явно ненужные действия: множественное мытье рук, обработка носовых пазух, стирка даже чистых вещей.
Эти и подобные симптомы подтверждают наличие фобии боязни микробов и грязи. Также есть ряд физиологических симптомов, которые обязательно присутствуют у мизофобов. Они проявляются в случае, когда мизофоб контактировал с грязью, больными людьми, пылью:
- панический страх;
- усиленное сердцебиение;
- покраснение кожи лица или бледность;
- покалывание конечностей;
- холод в руках и ногах;
- потливость стоп и ладоней;
- дрожь в теле или отдельных частях: руках, губах;
- ощущение кома в горле;
- головная боль;
- головокружение;
- предобморочные состояния, обмороки в тяжёлых случаях;
- чувство нехватки воздуха;
- сильный не проходящий страх, уверенность в наступлении тяжёлой болезни;
- мысли о смерти;
- многие больные отмечают, что им хочется плакать в моменты приступа паники.
Такое состояние свидетельствует о наличии фобии. Паническая атака — характерный симптом любой фобии. И все вышеперечисленные симптомы могут проявляться вместе или выборочно. Это зависит от индивидуальной реакции организма.
Тяжелые случаи проявления мизофобии
При тяжелых формах страха микробов и грязи человек находится в постоянном напряжении: он ждет опасность отовсюду. Наступает изоляция. Человек отгораживается от любых контактов, запрещает входить в свою комнату без предварительного мытья рук. Кто-то требует надевать маску, другие вовсе предпочитают общаться без контактов. Со временем это приводит к полной изоляции.
Фобия боязнь грязи пыли. Симптомы мизофобии
Боязнь микробов и грязи имеет свои психологические, физиологические и поведенческие симптомы.
Если человеку предстоит притронуться к дверной ручке или возможен физический контакт с другим человеком, у мизофоба проявляются такие симптомы:
- учащается пульс;
- начинается одышка, перехватывает дыхание;
- начинается тошнота и головокружение;
- мышцы тела начинают спазмировать или наблюдается тремор.
По сути, контакт с чем-либо вызывает панику, неконтролируемый страх и отвращение. Даже если человек просто идет навстречу, это может вызвать острую реакцию, особенно если он чихнул или кашлянул.
Психологически болезнь боязни грязи проявляется такими симптомами:
- сильная тревожность;
- внимание рассеивается. Человек может десятки раз повторять одно и то же действие, забывая о том, что он это уже делал несколько минут назад;
- нахождение в постоянном состоянии стресса и депрессии.
Поведенческое проявление боязни микробов и грязи
- Больной часто и тщательно моет руки, обрабатывает их антисептиком. За полчаса человек может помыть руки до 25 раз.
- Мизофоб часто надевает на руки перчатки и маску, чтобы не дотрагиваться и не дышать микробами.
- Избегает места скопления людей, не ездит на общественном транспорте. Для него пытка зайти в магазин, не говоря уже об общественном туалете.
- Он не подает руку для рукопожатия, неохотно открывает дверь, не дотрагивается к перилам и в принципе избегает контакта со всем, что кажется ему грязным.
- Все личные вещи отделяет от предметов общего пользования. У него своя канцелярия, своя посуда, еда.
- Изолируют себя от общества.
- В своем доме человек наводит идеальную чистоту, абсолютно все обрабатывает антисептиком. Зачастую в свой дом они не впускают никого постороннего, даже родственников.
Естественно, что эта болезнь не дает человеку жить полноценной жизнью, общаться с родственниками и друзьями, ходить на учебу или работу. Если же мизофоб и пытается жить обычной жизнью, то зачастую становится изгоем в любом коллективе, так как кажется людям странным и враждебным.