Эмоция - соединительный "Мостик" между психикой и телом.

Эмоция соединяет психику и тело, она существует и там, и там одновременно. Но эмоция - это еще и энергия, проявляющаяся в дей - ствиях. Эмоция переживается нами субъективно, но выражена в очень сильных телесных проявлениях. Это учащение или замедление серд - цебиения и дыхания, напряжение или расслабление группы мышц, усиление или ослабление кровотока в тех или иных местах тела, усиление или ослабление потоотделения, выделение в кровь тех или иных медиаторов (типа адреналина) и т. д
. эмоции влияют на работу авто - номной нервной системы, которая отвечает за внутреннюю среду организма и не подчиняется приказам сознания. Поэтому эмоции так сильно влияют на телесные состояния и вызывают психосоматиче - ские заболевания.