Душа тело и разум. Душа, разум и тело – кто главней?

Душа тело и разум. Душа, разум и тело – кто главней?

Наш организм – это энергия, которая объединяет душу, разум и тело. И очень важно, чтобы все эти три составляющие были в гармонии, и энергия была распределена между ними в равных пропорциях, дабы не обидеть “никого”. Если все “трое” находятся в балансе, то энергия будет бить ключом.

Уровень энергии напрямую зависит от наших мыслей, которые, порой, берут нас в плен и мы становимся заложниками собственного ума. Это как раз таки пример того, что вся энергия направлена только на разум, а душа и тело “стоят в сторонке”. Из-за такого дисбаланса начинает болеть тело, страдает душа, появляются душевные болезни такие как гордость, леность, хвастовство, зависть, ненависть, нетерпение и излишний отдых. Аналогичная ситуация будет происходить если зациклиться только на своем теле. А вот если всё внимание будет душе, то разум и тело обретут гармонию. Понимаете разницу? Если внимание только телу или разуму, то места нет для души, а если всё внимание направлено на душу, то для тела и разума всё приложится. Мысли будут упорядоченные, правильные, добрые, а с такими мыслями и тело будет всегда в порядке, ибо разум даст только правильные наставления нашему телу. Вот это и есть ответ на вопрос “Кто главней?”, конечно душа.

Чем выше уровень энергии, тем сильней иммунитет, соответственно и наоборот. Мы начинаем болеть тогда, когда иммунитет ослаблен, а это означает, что энергия на нулевом уровне. Во время болезни у человека по каким-то причинам начинают появляться цели и планы. В то время как в здравии он испытывал лень, грусть, депрессию, недовольство. Что произошло? А произошла перезагрузка, которая помогла расставить всё на свои места, определить своё место и обозначить планы на будущее. Может быть мы заболеваем, потому что нуждаемся в перезагрузке?

Платон когда-то сказал: “Самая большая ошибка врачей состоит в том, что они пытаются лечить тело человека, не пытаясь вылечить его душу; однако душа и тело представляют собой единое целое, и их нельзя лечить порознь!”

Как уравновесить душу, разум и тело?

Я подготовила несколько правил, которые помогут сбалансировать энергию и расставить приоритеты. Попробуйте их соблюдать и вы заметите, как начнёте меняться.

1. Здоровый сон . Обстановка должна быть приятной: свежее постельное бельё , проветренная комната, чистые, добрые мысли.
2. Позитивные мысли . Отгоняйте прочь негативные мысли, могу подсказать как можно это сделать. Одеваете резинку на руку и как только к вам придет в голову плохая мысль, оттягивайте резинку и отпускайте. Когда она больно щёлкнет вас по руке, мысли разбегутся.
3. Дневной отдых . 30 минут перезагрузки помогут вам восстановиться.
4. Спокойный ум. Чаще бывайте “здесь и сейчас”, не преувеличивайте проблемы, научитесь прощать, не держите обид, не жалуйтесь, молитесь, медитируйте.
5. Индивидуальный ритм жизни. Общайтесь, старайтесь избавляться от спешки и суеты, делайте то, что вам нравится, будьте на своей волне.
6. Тайм менеджмент. Распределение времени поможет спланировать день так, как вам будет удобно, избавит от суматохи и успокоит ум.
7. Уверенность в себе. Следите за осанкой, ведь сутулость сразу говорит о неуверенности, смейтесь как можно чаще, занимайтесь спортом.
8. Отстранённость . Будьте наедине с собой и своими мыслями, это поможет анализировать пройденный и предстоящий опыт.

Если вы читаете эту статью, значит вы созрели для трансформации, потому как не все готовы менять себя и свою жизнь, всему своё время.

Друзья, как вы поняли, очень важно соблюдать гармонию этого жизненно важного ТРИО. Дисбаланс приводит к психологическим и соматическим заболеваниям, а нам всем так хочется быть здоровыми! Всех люблю, будьте здоровы!

Дух душа и тело википедия. Дух, душа и тело – их свойства и отличия

Дух , душа и тело – это христианская троица составляющих человека. Рассмотрим их по отдельности.

Физическое тело – наша смертная телесная оболочка, в которой воплощается на земле наше вечное бессмертное эго или Я . Тело необходимо для нашего существования в материальном мире. Оно является нашим средством передвижения и в то же время нашей клеткой, в которой мы находимся, пока живём на земле.

Душа или душевное тело – это совокупность наших чувств, эмоций, впечатлений. Это орган, посредством которого мы ощущаем земной мир, с помощью которого мы общаемся с другими людьми.

Дух – это наше вечное бессмертное Я . То, что пифагорейцы называли божьей искрой – частью Бога в теле человека. Инструментами или составными частями духа являются наш интеллект и совесть. Также дух имеет способность накапливать опыт.

Дух руководит нами, он следит за нашим духовным ростом, погружая нас в ситуации, которые способствуют этому в независимости от того – нравится нам это или не нравится. Он и есть мы, наша самость или чтойность по выражению Аристотеля.

Различные ответвления христианства по-разному интерпретируют предназначения духа , души и тела . В Средние века шли споры о том, умирает ли физическое тело насовсем или оно умирает не полностью и воскреснет в день Второго Пришествия . Даже если тело и воскреснет, всё равно мы видим признаки тления, поэтому будем считать, что оно умирает. Душу и дух христиане различных церквей часто путают, но при внимательном изучении Библии заметно, что это две разных составляющих человека. И душа человека так же умрёт вместе с ним, потому что умершие больше ничего не воспринимают посредством чувств. Об этом свидетельствуют и те, кто «возвращался с того света» - эти люди не грустили о том, что покидали мир и своих близких и не хотели возвращаться. Скорее всего, душа человека живет ещё некоторое время возле человека, и её можно даже видеть.

Душа или тело. Кто ты человек? Тело или душа

Когда мы обращаемся к человеку, то обращаемся к телу? К душе? К разуму?

Что такое тело? Набор костей, мышц, крови. Современная медицина потратила много времени на изучение тела человека, все кости , мышцы описаны в мельчайших подробностях, но возникает вопрос. Если тело так важно для человека, много ли из нас, людей профессионально интересовались из чего состоит его собственное тело ? Ведь тело – это самое главное, что есть у человека на Земле. Да, из учебников по школе я знаю, что в моём теле есть сердце, почки, лёгкие и другие органы и кости с непонятными названиями. Их так много, что мне, обычному человеку трудно их все запомнить, да и если признаться, незачем. Почему? Да потому что я отношусь к телу, как к рабочему органу.

Я знаю, что тело надо кормить, одевать, мыть, ухаживать, поддерживать его в рабочем состоянии. Но если тело это мой рабочий орган, то кто я в этом теле? Почему об этом не пишут в учебниках? Почему это не изучают науки? Кто из нас, из людей может однозначно и уверенно ответить на вопрос «Кто он?» не оглядываясь по сторонам , не боясь косых взглядов и насмешек других людей.

Вспомнил выражение «Поговорили по душам». Может быть, я душа в теле. И мы общаемся друг с другом как душа с душой? Так же есть выражение «Родственные души», но эти люди не являются кровными родственниками, но после разговора с таким человеком кажется, что ты знал его всю жизнь. В русском языке достаточно много поговорок, высказываний, понятий о душе. Тем самым русские признают существование души и умело пользуются этим понятием в определенных ситуациях, не подвластных науке. Например:
1. Душевная беседа
2. Спасите наши души
3. Душевное тепло
4. Душа в пятки ушла
5. Душевная болезнь
6. Душа на распашку
7. Жить душа в душу
8. Кривить душой
9. Чужая душа потёмки
10. Тяжело на душе.

Это наиболее распространенные и знакомые выражения о душе . Каждому из нас знакомы эти состояния и мы понимаем других людей которые в них находятся. Но как мы понимаем об этом? Если поставить двух незнакомых людей спина к спине, смогут ли они почувствовать состояние другого человека? Скорей всего нет, но если их повернуть лицом к лицу, тогда? Куда смотрят люди, чтобы понять состояние другого человека? Правильно, в глаза.

Именно глаза являются отражением нашей души. Глаза говорят о многом. Иногда нам хватает мимолётного взгляда в глаза собеседнику, чтобы понять кто стоит перед нами, как себя вести с ним.
Но я хотел бы остановится и разобраться с таким понятием как «Душевное тепло». Можем ли мы контролировать его? Этому дам тепло, этому нет. Или оно у нас присутствует постоянно или его вообще нет? Душевное тепло – это естественные обмен энергиями между людьми. Мы хорошо это понимаем, когда душевное тепло от мамы, жены, любимого человека перестаёт нам передаваться. Мы начинаем беспокоиться, волноваться, чувствуем дискомфорт и делаем всё, чтобы оно восстановилось. Потому что когда душевное тепло есть, нам приятно, комфортно, уютно, интересно рядом с этим человеком, ищем близости с ним. Мы готовы с радостью отдавать и принимать. Почему одинокие люди заводят у себя дома животных: кошек, собак? Может быть от того, что для других людей они закрыли своё душевное тепло, и естественно в ответ они тоже ничего не получают. Но есть природная потребность делиться и получать, пускай не с людьми, так хоть с животными. Я часто встречаю людей, которые к своим питомцам относятся как к малым детям. Сюсюкаются с ними, покупают одежду и дорогой корм. Но если посмотреть человеческое окружение этих людей, то присутствие душевного тепла не видно, его практически нет.

Почему меня так волнует душевное тепло? Может быть мне перекрыли его, или я сам перестал делиться с родным человеком. Чувствую дисгармонию и она мне не нравится, охота вернуть отношения назад, но вода уже утекла, поэтому надо искать и восстанавливать между нами душевное тепло.

Соединение души и разума. Как обрести единство души и разума?

Как-обрести-единство-души-и-разума

Здравствуй, уважаемый читатель.  Сегодня сложная тема. Как обрести единство души и разума?

Человек уникален. Его душа появившиеся единожды, тем более. Родившись на свет, человек начинает свой путь в новом для него мире. Делая первые шаги, он набирается опыта в этом ему помогает разум. В раннем детстве душа и разум едины в своем устремлении в познании окружающего мира. Они дополняют друг друга, действуют сообща. Детство не зря считают самым счастливым и беззаботным временем в нашей жизни. Куда уходит это ощущение счастья и полноты жизни. Где мы начинаем терять союз души и тела?

Главные отличия души и разума.

Душа знала, знает и будет знать все. Она может получить любую информацию о событиях, людях, обстоятельствах. Душа чувствует, ощущает, она не думает, не размышляет. Душа и есть та самая основа, наше внутреннее Я. Когда мы чувствуем состояние восторга, вдохновения — это ощущения души. Гнетущее, подавленное состояние — это тоже ее ощущение. По рассказам очевидцев, побывавших на грани жизни и смерти, душа испытывает несравнимое блаженство и спокойствие от ощущения единство с Вселенной. Душа и Вселенная стали едиными.

Такие же ощущения приходят в состояние глубокой медитации. Видения, ясновидение, интуиция, сновидения все это доступно душе. Разум даже сны постоянно хочет расшифровывать, осмыслить. Для этого существуют сотни разнообразных сонников. Во многих же случаях важно ощущение ото сна. Все остальное додумывает наш разум, а он может заблуждаться.

Наш ум всего лишь инструмент для изучения окружающего мира. Как инструмент он может изучать, анализировать, пробовать решать ситуации, но только то что хочет душа. Если ум берет всю ответственность на себя и перестает слышать душу он выбирает цели совсем не те что хочет душа. Душа же сопротивляется такому давлению, и от этого мы чувствуем дискомфорт, хотя вроде бы по нашему мнению поступаем правильно. Цели не достигаются, либо достигаются ценой огромных усилий. Удовлетворения от таких достигнутых целей нет. Многие люди получают удовольствие не от  цели, а от самого процесса ее достижения. Они понимают сама по себе достигнутая цель становится непривлекательной, но это оттого что цель была поставленна умом.

Почему же ум и душа не связанны одной целью?

Это происходит от неправильного определения ценностей в жизни. Мы часто чужие ценности принимаем за свои и стремимся их достичь. Цель у каждого своя, душа хочет реализовать себя  в новом воплощении, мы же навязываем ей путь других людей и от этого она страдает.

Как обрести единство души и разума? Все просто, подумайте, что бы вы хотели больше всего. Думайте не умом, а чувствуйте душой. Если появилось ощущение ликования, это душа довольна.  Включите свой ум, пусть он помогает душе в ее стремлении. Возникает состояние, когда все спорится, легко получается. Это союз души и тела. Так, должно быть всегда. Разве не этого мы хотим?   С уважением Евгений Ширшов.

Как соединить разум и душу. Почему нужно стремиться к единству разума и души?

Это способ обрести истинное и непреходящее счастье. Задачи, перед которыми внутреннее намерение спасует, внешнее намерение будет щелкать словно семечки, принося невиданное удовлетворение и ощущение всемогущества…

Первый шаг к обретению единства – обозначение целей. Сделать это непросто, потому что люди редко осознают, чего они действительно хотят. Обычно они следуют ложным целям, навязанным им маятниками.

В круговерти повседневных дел людям некогда замедлить шаг и задуматься о своем истинном предназначении и потаенных желаниях. Детские мечты давно забыты из-за неразрешимых противоречий между разумом и душой.

Фото 1. Добиться единства разума и души трудно, но возможно; это вопрос тренировки

Нужно иметь смелость, чтобы спросить себя: действительно ли меня заводят давнишние цели ? Чего же я на самом деле хочу? Желаю ли я достижения целей всей душой или же опять послушно следую в приготовленный маятниками тупик?..

Процесс неспешного думания не должен отягощаться внутренним и внешним намерением. Мысли о целях не должны стяжаться суждениями о собственной неполноценности или нехватке средств, равно как и о престижности или недоступности цели.

Мысли должны быть сосредоточены на ощущении внутреннего комфорта . При мыслях о цели душа должна буквально звенеть, ее должно распирать от удовольствия и предвкушения чего-то значимого, огромного, настоящего…

Если же на задворках сознания слышны невнятные отголоски обеспокоенности или неудовлетворенности, стоит к ним прислушаться. Это душа может сигнализировать об очередной вставшей на пути ложной цели.

Когда хочется «забить» на все и лень наваливается многотонной тяжестью, это верное свидетельство энергетического истощения или полного закупоривания души в состряпанный разумом на скорую руку уродливый футляр.

В первом случае следует серьезно заняться своим здоровьем (этой теме будут посвящены отдельные публикации), во втором – просто полюбить себя.

Жизнь дается человеку для полной реализации себя в качестве уникальной личности. Если же все силы отдать на показательное служение чужим интересам или целям, на смертном одре неминуема встреча с тягостным разочарованием прожитой жизнью.

Заботиться о себе, как о самом близком друге или любимом человеке. Это крайне полезная и эффективная во всех смыслах практика.

Видео тело и разум. Часть 1 | Мингьюр Ринпоче