Для того, чтобы быть любимым, нужно полюбить самого себя?

Идея, вроде бы, ясна, и все слова по отдельности понятны, но когда дело доходит до сочетания этих слов, то возникает вопрос: "и как это? "Да, я, вроде, и так себя люблю … или что конкретно вы имеете ввиду? " - Мол, не морочьте мне голову этими абстрактными фразами, а объясните прямо, о чем идет речь.

Первое, самое понятное, но не самое простое. Любовь, прежде всего - это чувство. Чувство, которое можно описать словами: радость, нежность, гордость, удовольствие, восхищение, желание наблюдать и находиться рядом, смотреть и сопровождать, поддерживать и помогать. Таким образом, любовь содержит две составляющие: чувствовать что-то и делать что-то в отношении любимого существа.

Только в том случае, если применить эту формулу к себе, то предполагается, что наше существо, существование, поступки, вид должны вызывать у нас приятные чувства. На самом же деле, испытывать подобные переживания и культивировать их в себе и к себе довольно сложно, часто непривычно и уж тем более не привито.

Поэтому современный образованный человек, знающий, что не любить себя не пристало, склонен прибегать к уловкам. Часто он или она маскируют нелюбовь к себе с помощью всевозможных хитростей, скрывая от самого себя факт неуважительного к себе же отношения. Например, "Мнимая Любовь к Себе" может приобретать такие формы.

Бравада: "конечно, я люблю себя, как можно не любить такую красоту, посмотрите на эти ноги, на этот рост, на фигуру! " (В голосе ирония, иногда горечь, похоже на интонацию высмеивающих родителей. Говоря о родителях я не имею ввиду, что именно таким и было воспитание. Скорее, это пример, который помогает понять, как именно нелюбовь выглядела бы со стороны.

Самоублажение: "я же люблю себя, значит надо сделать себе подарок: съем - ка я сама торт или лучше ведро мороженного, ведь я могу себе это позволить! " (Здесь, казалось бы, признается желание прислушиваться к себе, но в последствии - нанесение себе очевидного вреда, что похоже на действия жалеющей, но незрелой матери.

Понты: "У Меня Должно Быть все Самое Лучшее, я не Могу Себе Позволить Писать Обычной Ручкой и Вынимать ее из Обычной Сумки". (Любовь к себе подменяется дорогостоящими аксессуарами, цена которых призвана увеличить собственную "Цену", однако в корне такого поведения - оценочное отношение. Похоже на поведение идеализирующих и пристыживающих родителей.

Система рейтингов: "Я уже Неделю на Диете, вот Ведь Какая я Умничка, Лучше Меня нет". (Любовь к себе варьируется от восхищения в период "Хорошего Поведения" до жгучей ненависти к себе в период "срывов", "слабостей", неудач, а это тянет на непоследовательное, подверженное эмоциям воспитание.

В том случае, если вы заметили это в себе, попробуйте пофантазировать, как бы "Выглядела" искренняя, прямая, полная безоценочного отношения любовь к себе. Легко ли ее принять? Или появляются какие-то мысли, мешающие наслаждаться этим чувством?

Второе, менее понятное, но более простое. Любовь к себе предполагает не только некоторые чувства, но и некоторый способ отношения, или, если проще, обращения с самим собой. Лишь в том случае, если понаблюдать за парами, то именно такое любовное, уважительное и нежное отношение к партнеру позволяет любви не зачахнуть после того, как проходит влюбленность. Многим парам удается серьезно продлить срок своей любви именно благодаря тому, что они не используют запрещенных болевых приемов в общении, поддерживают друг в друге высокую самооценку, помогают и уважают друг друга. Те же, по своей сути, действия, способствуют и развитию любви к себе.

Из каких конкретно действий состоит любовь к себе?