Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

6 книг, которые помогут вам разобраться в себе.

30.03.2018 в 11:52

Как понять, к чему у вас лежит душа? Как перестать считать себя белой вороной, если вы интроверт? Как изменить себя, не изменяя себе? Ответы на эти и другие вопросы вам подскажут книги, о которых мы расскажем в этом посте.

1. "Важные Годы", Мэг Джей.


Отличная книга, которую стоит прочитать двадцатилетним. Период жизни с 20 до 30 лет - это своеобразное определяющее десятилетие. Именно в это время, по мнению Мэг Джей, у человека формируются житейские привычки, а также ему предстоит сделать несколько жизненно важных выборов.

Окончание университета, первая работа, создание собственной семьи … из книги вы узнаете, какие проблемы и заботы часто мучают двадцатилетних, как с ними справиться и не потратить лучшие годы своей жизни зря.

2. "гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей", Кэрол дуэк

Экологичный досуг: Библиотерапия как терапия чтением определенных книг была известна с античных времен. Греческие произведения были направлены на размышления о https://psihologiyaotnoshenij.com/stati/5-knig-kotorye-pomogut-razobratsya-v-sebe-0

Автор книги - профессор психологии, который уже 20 лет занимается собственными исследованиями. В своём творении кэрод дуэк расскажет, что талант и выдающиеся умственные способности не всегда являются гарантией успеха, а в некоторых случаях могут даже ему препятствовать. Из книги вы узнаете о том, что существует два вида установок - на рост и на данность, а также о способах повышения продуктивности у взрослых и детей.

3. "царь горы. Пробивной характер и психология конкуренции", по бронсон, Эшли мерримен.

Не каждый человек может похвастаться лидерскими качествами, не каждый рискнёт открыто вступать в конфликт, не все обладают пробивным характером, с которым нипочём любые трудности. Однако это не повод отчаиваться и думать, что из-за этого вам придётся всю жизнь просидеть на скамейке запасных.

В своей книге по бронсон и Эшли мерримен поделятся с вами исследованиями, наблюдениями и жизненными советами, которые помогут вам не ударить в грязь лицом даже в самых сложных ситуациях.

4. "интроверты. Как использовать особенности своего характера", Сьюзан Кейн.

В обществе давно сложился такой негласный стереотип: человек должен быть общительным, открытым и не стремиться проводить время в одиночестве, в противном случае "с ним Что-то не так". Многие работодатели стараются нанимать коммуникабельных сотрудников, так как считают, что они лучше справятся с возложенными на них обязанностями.

Всё это заставляет интровертов чувствовать себя не такими, как все, какими-то неправильными и лишними, что часто ведёт ко множеству других комплексов. С помощью своей книги Сьюзан Кейн поможет интровертам научиться принимать и любить себя такими, какие они есть, а также докажет, что по уровню профессиональной компетенции "Люди в Себе" ничем не уступают экстравертам.

5. "Учись Видеть", Марина Москвина.

Прочитав эту книгу, вы станете ещё более наблюдательными, научитесь замечать даже, казалось бы, незначительные события и видеть необычное в обычном. Чтение книги "Учись Видеть" можно сравнить с откровенным разговором с лучшим другом: на душе становится тепло и спокойно, а все проблемы кажутся незначительными и разрешимыми.

6. "Психология Личной Эффективности", нейл фьоре.

Мы можем считать себя внимательными и ответственными людьми с хорошим самообладанием. Но это не означает, что мы время от времени не совершаем ошибок и не выходим из себя. Нейл фьоре делится основными принципами эффективного труда, а также рассказывает, как справиться со стрессом и получать удовольствие от своей профессиональной деятельности.