Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

13 исцеляющих мыслей от Луизы хей.

28.04.2021 в 07:51

Многие из нас слышали о Луизе хей - пионере (и одном из основателей) техник самопомощи через позитивное мышление и систему правильных регулярно повторяемых установок.

Луиза хей убеждена, что мы несем всю ответственность за события в своей жизни - как прекрасные, так и ужасные. Основная идея книги "Ты Можешь Исцелить Свою Жизнь" в том, что вселенной абсолютно все равно, хорошие мы или плохие
13 исцеляющих мыслей от Луизы хей.. Вселенная - не судья и не критик, она принимает нас такими, какие мы есть, чтобы потом автоматически отражать наши убеждения.
Как сделать так, чтобы наши негативные переживания не сыграли с нами злую шутку? Как всегда оставаться на "Правильной Волне"? Просто помните, что:
1. ваша сила - в ваших умах и руках. Не стоит искать ее вовне. Найдите лучше гармонию с самим собой.
2. все, что вы ретранслируете в мир, неизбежно возвращается назад.
3. прошлое не стоит многократно переживать. Его нужно уметь отпускать. Обязательно - с любовью и благодарностью.
4. пришла негативная установка - отнеситесь к ней спокойно, пожмите плечами и переключите внимание на что-то более интересное.
5. нужно уметь слушать свое тело. Оно постоянно общается с нами, шлет различные сигналы. Каждая клетка на мысли и слова реагирует. В том случае, если вы заболели - то попробуйте поискать причины в глубине себя: старые обиды, страхи, злость, неудовлетворенность. Избавляясь от них, вы сами не замечаете, как лечитесь.
6. не ждите, пока станете совершенным. Идеал - не цель, а стремление к ней. Любите себя таким, какой вы есть. Здесь и сейчас. Не откладывая.
7. пожалуйста, забудьте о самокритике. Наоборот старайтесь любить и принимать себя таким, какой вы есть. Возможно, вы не знали, но люди, которые не умеют испытывать любовь к себе, не только не умеют притягивать к себе положительные перемены, но и не умеют сопереживать другим.
8. наш мир - не бескрайняя пустыня. Здесь достаточно всего. И вселенная только ждет, чтобы вы познакомились с ее богатствами. Как только вы поверите, что здесь для вас достаточно всего - денег, возможностей, счастья, любви - вы получите это все и многое еще из того, о чем всегда мечтали.
9. люди, которые вас чем-то обидели или заставили страдать, сами страдают и заблудились в жизни. Помните об этом и не будьте слишком строги.
10. Наши убеждения еще в детстве формируются. Потом мы идем по жизни и только воссоздаем ситуации, которые подошли бы нашему мировоззрению.
11. Старайтесь вкладывать свою любовь во все, что вы делаете.
12. Заниматься сравнением себя с другими - пустое и неблагодарное занятие. Это только мешает развиваться и быть счастливым.
13. Лишь в том случае, если вас пугают перемены - представьте, что вы наводите порядок дома. Сначала одно, потом другое и вот уже везде чисто.