10 причин полюбить чернослив.

А вы знали, что высушенные плоды сливы содержат гораздо больше полезных веществ, чем свежие? Чернослив к категории самых полезных сухофруктов относится. Вот какая от него польза:
1. чернослив снижает уровень вредного холестерина и улучшает работу кишечника.
2. защищает зубную эмаль от повреждений, укрепляя её и защищая от кариеса.
3. обладает ярко выраженными антибактериальными свойствами.
4. быстро приводит организм в тонус, повышая его работоспособность.

5. помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс в равновесии.

6. омолаживает и оздоравливает внутренние органы.
7. борется с запорами, выводит шлаки из организма.
8. освежает кожу лица.
9. помогает справляться с авитаминозом и анемией. 10. способен противостоять развитию заболеваний онкологического характера.