Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Спасительные приемы

Вы оправились от первого шока, связанного с неверностью мужа, но время идет, а боль не утихает. Вы боитесь, что уже никогда не сможете забыть, простить, и что отношения испорчены безвозвратно. Это не так.

1. Не отчаивайтесь.
Назовите свои чувства вслух. Скажите себе: «Я чувствую злость, я беспокоюсь, я растеряна» или что-то другое. Вам ничего не придется делать с этими чувствами – достаточно их признать. Поверьте: если вы замечаете свои чувства, наблюдаете за ними, а не подавляете, они постепенно будут ослабевать и со временем сделаются более управляемыми.

Как пережить измену мужа, и не сойти с ума?

Для всякой барышни, даже самой самодостаточной, измена мужа является трагедией, вследствие которой рушатся долгосрочные планы, изменяется мироощущение, появляется чувство, словно из-под ног выбита опора. Надежды разбиты, ценностные идеалы растоптаны, нарушен привычный жизненный уклад.

Что делать, если муж изменяет, как себя вести? Необходимо брать собственную персону в собственные руки и двигаться дальше. Мужская неверность – это боль, но не трагедия. Поэтому к ней относиться следует также как и в ситуациях возникновения соматической боли, то есть понять факторы, спровоцировавшие измену, и воздействовать на них. Это поможет, либо сберечь семью, либо научит в дальнейшей жизни с новым партнером не совершать подобных промахов.

Если мужчина изменил, как он себя ведет. Психология

Последние обновления на сайте:

1. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
2. Никита кологривый и бывшая жена показали пример идеального воспитания дочери.
3. "Поверьте, возраст не самое страшное, что ждёт нас в жизни.
4. Известная актриса, исполняющая одну из ключевых ролей в популярном сериале, завершила сложный и тяжелый курс лечения.
5. Похудевшая Светлана Пермякова воссоединилась с отцом своей 13-летней дочери в Египте.
6. Интересно, кто отец?
7. Аврора киба намекнула на свадьбу и беременность … в следующем году.
8. Ритуал входа - быстрый разгон фокуса.
9. Разрешение на паузу - разрешение эффективным быть.
10. Декомпозиция страха - уменьшение масштаба тревоги.
11. Отказ - тоже забота о связи.
12. Это означает, что сомнение не всегда является препятствием или слабостью, как его часто воспринимают.
13. Фотопроект, который вызвал бурю эмоций в сети.
14. Ментальная гибкость проявляется в умении быстро скорректировать своё мышление при появлении новой информации или изменении обстоятельств.
15. "Каждый День, Когда мы Вместе, - Лучший День в Моей Жизни".
16. Великий самозванец, вылечивший 15 из 16 больных, не будучи хирургом.
17. Растягивайся эффективно: 50 упражнений для всего тела
18. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
19. Правильное выполнение приседаний и наклонов: полное руководство
20. Эффективность наклонов к ногам: как они улучшают физическую форму
21. Действие запускает движение и разрушает порочный круг сомнений.
22. Актер Константин хабенский со своей первой женой Анастасией.
23. Чётко сформулированная цель задаёт направление и помогает избежать рассеивания внимания на лишние задачи.
24. Чувства и эмоции, которые нельзя игнорировать и держать в себе.
25. Какие парки и скверы Ульяновска наиболее популярны среди жителей и гостей города
26. Что делать, если муж бьёт? Не отчаивайся – есть выход
27. Когда вокруг беспорядок, это нередко отражает внутреннее состояние - тревожность, усталость, эмоциональную перегрузку.
28. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
29. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
30. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
31. Какова история Кремля и его значение для России
32. Почему не стоит ходить к бабке: скрытые опасности
33. Полкан - настоящий символ преданности: вот уже 8 лет он охраняет могилу своих хозяев.
34. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать больше о истории города
35. Как преодолеть страх заразиться инфекционным заболеванием
36. Как преодолеть страх заразиться: практические советы и стратегии
37. Почему ребенок не хочет ходить в сад? Основные причины и решения
38. Основные правила поведения с больным человеком
39. Руки в качестве барьеров: как руки на груди защищают от вредных факторов
40. Раскрыть сложенные на груди руки: как это делается и почему это важно
41. Простые шаги к успешному переходу ребенка в детский сад
42. Узнай, как сделать садоводство интересным для своего мальчика
43. Джеймс Харрисон практически каждую неделю на протяжении последних 60 лет сдает кровь.
44. Развитие чтения: 15 способов помочь ребенку лучше понимать текст
45. Как помочь ребенку сосредоточиться на одном деле
46. Отвлекается и ничего не запоминает: как справиться с проблемой
47. Оркестр CAGMO Воронеж: сотрудничество с другими коллективами и исполнителями
48. Агрессия при виде пар: почему это происходит и как справиться с ней
49. Мы с мужем испытываем друг к другу агрессию: как справиться с конфликтами в браке
50. Раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в отношениях