Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Советские газеты

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Порой жизнь подбрасывает нам такие ситуации, в которых и шаолиньскому монаху трудно было бы сохранять баланс и спокойствие. И хотя волшебной кнопки, одно нажатие на которую заставит забыть обо всех повседневных невзгодах, к несчастью, не существует, каждому хочется найти проверенные средства, способные вернуть душевное равновесие.

Мы в  AdMe.ru не смогли пройти мимо этого правдивого текста о гармонии и добре, автором которого является психолог и писатель Анна Кирьянова.

Потеря внутренней гармонии и спокойствия может происходить из-за дезориентации в жизни, потери маяков движения, ощущения, что жизнь проходит мимо. В данной ситуации для воссоздания гармонии будет полезно упражнение «Колесо жизни», которое представляет собой визуализированную модель драйверов человека. Колесо определяет самые важные сферы жизни, на которые нужно тратить имеющиеся ресурсы в виде времени и энергии.

Колесо изображают в форме круга, разделяемого на сегменты. Количество сегментов индивидуально, зависит от целей и приоритетов человека, величина каждой части на круге тоже может быть разной, хотя часто их изображают равными для поддержания гармонии и целостности системы.

Последние обновления на сайте:

1. Врачи всё чаще говорят о том, что зимой интимная жизнь может быть даже полезнее, чем в тёплое время года.
2. Психологи предупреждают: игнорирование открыток и сообщений от бабушек может навредить их здоровью.
3. Ханнeлора шматц стала четвертoй женщиной в мире, достигшeй вepшины Эвереста.
4. Венеция на воде благодаря гениальному инженерному решению стоит.
5. На секунду подумали, что мы видим Юлию Началову.
6. Любовь сильнее времени.
7. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
8. Эмоциональная дистанция - трезвость в конфликте.
9. Ритуал входа создаёт условный сигнал для мозга: начинается работа, пора сосредоточиться.
10. Добрый режим к себе - долгосрочная стратегия.
11. Я тебя рожатель, я тебя кормитель, в щёки целователь, на руках носитель.
12. 12 уникальных аромоидей для дома.
13. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
14. Золотые правила легендарного хирурга Николая Михайловича Амосова:
15. Здоровье и морковь.
16. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
17. Михаил Ефремов разводится с пятой женой после 23 лет брака.
18. Про умных и мудрых женщин.
19. Эффективность наклонов к ногам: как они улучшают физическую форму
20. Какие основные достопримечательности Кирова рекомендуют посетить туристам
21. Кто скрывается в белом пальто? Узнайте, как стиль меняет жизнь
22. Как изменится поведение мужчины, когда он влюбляется
23. Как понять, что 40-летний мужчина влюбился: основные признаки
24. Какие парки в Москве считаются самыми популярными среди жителей
25. Можно ли посетить музеи Кремля
26. Почему я не хочу учиться: поиск причин и решений
27. Какие современные тенденции в развитии туризма наблюдаются в городе
28. Почему ребёнок не хочет идти в школу: разбираемся в причинах
29. Как заставить подростка учиться: практические советы для родителей
30. Как определить любящего мужчину: 10 верных признаков
31. Какие интересные факты о московских дворцах и усадьбах
32. Были ли в Обнинске какие-либо значительные изменения за последние десятилетия
33. Почему ваш ребенок не хочет идти в сад: советы родителям
34. Что Делается в Детском Саду, о Чём Родители Не Говорят
35. Трансгендерная * актриса хантер шафер сменила пол в документах после того, как вышел закон о двух гендерах.
36. Как ваши действия формируют успех общения
37. Как правильно общаться с психически больными: основные правила
38. Искусство общения: как найти подход к любому человеку
39. Как общаться с близкими: секреты эффективного диалога
40. Владимир Кузьмин: легендарные концерты в Санкт-Петербурге
41. Лили коллинз впервые стала мамой!
42. Узнай, как сделать садоводство интересным для своего мальчика
43. Джеймс Харрисон практически каждую неделю на протяжении последних 60 лет сдает кровь.
44. Этого мужчину парализовало после аварии и он не мог ходить.
45. Влюбленные парочки: Как они делают это
46. Чиж & Co Ижевск: Новые проекты и перспективы
47. Влюбленные пары: самые популярные типы и их особенности
48. Воля и утяшева привели дочь на тв: как выглядит наследница пары.
49. Причины возникновения раздражения:
50. Улучшай свои академические навыки с помощью гипноза: проверенные методы для успешного обучения