Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Советские газеты

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Порой жизнь подбрасывает нам такие ситуации, в которых и шаолиньскому монаху трудно было бы сохранять баланс и спокойствие. И хотя волшебной кнопки, одно нажатие на которую заставит забыть обо всех повседневных невзгодах, к несчастью, не существует, каждому хочется найти проверенные средства, способные вернуть душевное равновесие.

Мы в  AdMe.ru не смогли пройти мимо этого правдивого текста о гармонии и добре, автором которого является психолог и писатель Анна Кирьянова.

Потеря внутренней гармонии и спокойствия может происходить из-за дезориентации в жизни, потери маяков движения, ощущения, что жизнь проходит мимо. В данной ситуации для воссоздания гармонии будет полезно упражнение «Колесо жизни», которое представляет собой визуализированную модель драйверов человека. Колесо определяет самые важные сферы жизни, на которые нужно тратить имеющиеся ресурсы в виде времени и энергии.

Колесо изображают в форме круга, разделяемого на сегменты. Количество сегментов индивидуально, зависит от целей и приоритетов человека, величина каждой части на круге тоже может быть разной, хотя часто их изображают равными для поддержания гармонии и целостности системы.

Последние обновления на сайте:

1. Не стало Екатерины жемчужной.
2. Когда Шерри папини вернулась домой после трёх недель исчезновения, вся страна вздохнула с облегчением.
3. Таким образом, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
4. Женская сексуальность: как понять себя и открыться партнёру.
5. Моника белуччи: "я никогда не буду худой.
6. Джулия Робертс выбрала не славу, а семью.
7. Учёные объяснили, почему мужчин тянет к большой груди.
8. Сожительство без брака - угроза национальной безопасности.
9. Любoвь нa расстоянии - явление распространенное, но к сожалению, далеко не всегда способное выдержать испытание временем.
10. И вспыхнет пламя: как вернуть страсть в отношения, если вы давно в браке.
11. Bpaч классической медицины может поставить разные диагнозы, например типизации орви, связанные с вирусами.
12. Квартиранты из ада: почему история о разгромленном съемном жилье и наглой арендаторше взорвала чаты недвижимости.
13. Мужчина решил продать мёд со своей пасеки и отправил покупателю фото банок в качестве доказательства.
14. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
15. Нападающий "Арсенала" Виктор дьёкереш, по данным СМИ, мог потратить почти 5 миллионов долларов на контент 21-летней модели Onlyfans.
16. Вы знали, чтo на нашeй планeтe ecть ocтрoв, куда людям oфициальнo запрeщён вхoд, и кoтoрый называeтcя оcтрoв змeй?
17. 2 варианта русской тройчатки доктора ивченко: убивают более 100 видов паразитов и грибков.
18. Сaмое глaвное в жизни, все зaгaдки её - хотите, я высыплю вaм сейчaс?
19. ЭНН хэтэуэй призналась, что считает себя некрасивой.
20. Оргазм укрепляет иммунитет, выяснили учёные.
21. Поворотная точка судьбы: Сати Казанова откровенно рассказала о мистическом пророчестве в немецком храме.
22. Мужчину "Отменили" за то, что он нёс на руках собаку, а не ребёнка.
23. "Любовь на Дистанции": Алексей во робьёв и Аида Гарифуллина о проверке чувств расстоянием.
24. Ору на ребенка как ненормальная: как перестать кричать на детей.
25. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
26. "Валя Красавица": мама Тимати заявила, что невеста рэпера не похожа на нее.
27. Хочешь добавить яду в отношения?
28. Суперклей: ошибка, которая случайно стала легендой.
29. Всего две чашки кофе перед сексом способны значительно продлить половой акт.
30. Горе от ума в женском исполнении: почему высокий IQ стал главным врагом личной жизни.
31. "Ты - Наша Совесть, Мама".
32. Александр Головин своё счастье в СЕМЬЕ нашёл.
33. Редкий кадр со съёмок фильма "Они Сражались за Родину", волгоградская область, 1974 год.
34. Что такое "Лукизм" и почему о нем снова говорят?
35. Ирина шейк в 39 лет - мать и обладательница фигуры, о которой мечтают модели вдвое моложе.
36. О любви к себе - без крайностей и "Экономии на Важном".
37. Ученые обнаружили неожиданный плюс секса перед сном: вы забудете о бессоннице.
38. Знакомьтесь - длиннохохлый очковый сорокопут, он же белохохлый шлемоносец, он же Prionops Plumatus.
39. Николь кидман решила обучиться професии, суть которой - поддерживать человека перед смертью.
40. Судьба преподнесла двум лучшим подругам из Алабамы подарок, о котором они даже не смели мечтать.
41. Скульптура в Оденсе представляет собой визуальное воплощение фразы "Погрузиться в Чтение".
42. Какие секреты скрывает обладатель премии "Оскар" - фильм "Москва слезам не верит"?
43. Случай с Людмилой турищевой в 1975 году обнажил опасную грань между спортивным героизмом и техническим провалом.
44. Творчество Летиции Ки - это больше, чем визуальные эффекты.
45. История одиннадцатилетней реи буллос с Филиппин - это напоминание о том, что настоящая решимость не зависит от обстоятельств.
46. Знакомьтесь - тамандуа.
47. На расстоянии. Как перестать бояться близости.
48. Суматранская кошка - один из самых редких и, честно говоря, странных представителей кошачьих.
49. Лоси - гораздо более искусные пловцы, чем можно было бы предположить.
50. Малоизвестная молитва от антуана де Сент-экзюпери.