Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Советские газеты

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Порой жизнь подбрасывает нам такие ситуации, в которых и шаолиньскому монаху трудно было бы сохранять баланс и спокойствие. И хотя волшебной кнопки, одно нажатие на которую заставит забыть обо всех повседневных невзгодах, к несчастью, не существует, каждому хочется найти проверенные средства, способные вернуть душевное равновесие.

Мы в  AdMe.ru не смогли пройти мимо этого правдивого текста о гармонии и добре, автором которого является психолог и писатель Анна Кирьянова.

Потеря внутренней гармонии и спокойствия может происходить из-за дезориентации в жизни, потери маяков движения, ощущения, что жизнь проходит мимо. В данной ситуации для воссоздания гармонии будет полезно упражнение «Колесо жизни», которое представляет собой визуализированную модель драйверов человека. Колесо определяет самые важные сферы жизни, на которые нужно тратить имеющиеся ресурсы в виде времени и энергии.

Колесо изображают в форме круга, разделяемого на сегменты. Количество сегментов индивидуально, зависит от целей и приоритетов человека, величина каждой части на круге тоже может быть разной, хотя часто их изображают равными для поддержания гармонии и целостности системы.

Последние обновления на сайте:

1. Родители авроры кибы роман с Григорием Лепсом проплатили.
2. Бережное слово меняет ход разговора.
3. Режим "Здесь и Сейчас" перегруз обнуляет.
4. Ритуал входа - быстрый разгон фокуса.
5. Независимо от того, ходите вы в церковь или нет, прочти 1 раз и всё сбудется.
6. Дневник решений - антидот повторных ошибок.
7. Обращения тела к своему хозяину.
8. Инвентаризация успехов - аккумулятор мотивации.
9. Альфонсы появляются там, где ценят не столько личность партнёрши, сколько её материальную обеспеченность.
10. Когда по-настоящему любишь.
11. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
12. Шум множества мыслей в голове отвлекает от живого опыта и мешает ощущать окружающий мир во всей его полноте.
13. Чувства и эмоции, которые нельзя игнорировать и держать в себе.
14. "Чувство Вины Держит Прошлое Живым" - это о том, как внутренние переживания могут превращаться в якорь.
15. Фраза "Пауза - Тоже Стратегия, а не Пустота Действий" напоминает, что бездействие не всегда означает слабость или растерянность.
16. Как вернуть ребенку учебную мотивацию: эффективные методы
17. Кто основал город
18. Почему ребенок не хочет идти в школу: Основные причины и решения
19. Какие уникальные кафе с домашней кухней можно найти
20. Как распознать настоящие признаки влюблённости мужчины
21. Как отличить влюблённость от настоящей любви: советы для женщин
22. Какие уникальные памятники природы есть в Москве
23. Самые страшные фобии человека: что мы боимся больше всего
24. Анна Заворотнюк, дочь Анастасии Заворотнюк, стала мамой.
25. Какие необычные факты о Череповце известны
26. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
27. Ожидание встречи: афиша Славы во Владивостоке
28. Есть ли зоопарки или ботанические сады
29. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
30. Почему важно говорить о психическом здоровье
31. Тодоренко подала в суд!
32. Секреты гармоничной жизни: как находить баланс с психически нездоровыми близкими
33. "Мы Вместе": Петр Чернышев признался в любви покойной Анастасии Заворотнюк.
34. Руки как барьеры: как использовать их для защиты
35. Прохождение четырех лет: развитие ребенка и его способности
36. Рассеянность и проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
37. "Школы в шоке: Shaman и Мизулина приготовили сюрприз!
38. Татьяна Буланова: как стать успешным предпринимателем в Ставрополе
39. До эпохи соцсетей, в 90-х, красота была не просто трендом - она была искусством, вдохновением и символом уникальности.
40. Анекдот дня: Настя ивлеева поздравила всех с пасхой … в рождество!
41. Бесит проявление чувств на публике: почему это так важно
42. Просто и быстро: самоучитель гипноза для начинающих
43. Молодоженов Настю ивлееву и Филиппа бегака впервые вместе сфотографировали.
44. Алина Загитова появилась на VK Fest в том же комбинезоне, в котором ранее была замечена валя карнавал.
45. Любовь в эфире: можно ли найти истинную любовь в социальных сетях
46. Славянские обереги узел защиты: история и значение
47. Тревога в практике гинеколога. Взгляд психиатра
48. Лекция 6 чувства и эмоции. Понятие эмоций. Физиологические основы эмоций и чувств.
49. Эмоциональный интеллект и способы его развития. Что такое эмоциональный интеллект и почему он важен
50. Не принимайте неприятности: значение словосочетания 'не причиняет неудобства'