Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Советские газеты

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Порой жизнь подбрасывает нам такие ситуации, в которых и шаолиньскому монаху трудно было бы сохранять баланс и спокойствие. И хотя волшебной кнопки, одно нажатие на которую заставит забыть обо всех повседневных невзгодах, к несчастью, не существует, каждому хочется найти проверенные средства, способные вернуть душевное равновесие.

Мы в  AdMe.ru не смогли пройти мимо этого правдивого текста о гармонии и добре, автором которого является психолог и писатель Анна Кирьянова.

Потеря внутренней гармонии и спокойствия может происходить из-за дезориентации в жизни, потери маяков движения, ощущения, что жизнь проходит мимо. В данной ситуации для воссоздания гармонии будет полезно упражнение «Колесо жизни», которое представляет собой визуализированную модель драйверов человека. Колесо определяет самые важные сферы жизни, на которые нужно тратить имеющиеся ресурсы в виде времени и энергии.

Колесо изображают в форме круга, разделяемого на сегменты. Количество сегментов индивидуально, зависит от целей и приоритетов человека, величина каждой части на круге тоже может быть разной, хотя часто их изображают равными для поддержания гармонии и целостности системы.

Последние обновления на сайте:

1. Страдающие паническими атаками: История моего выздоровления
2. Молодоженов Настю ивлееву и Филиппа бегака впервые вместе сфотографировали.
3. 6 2 Медитация Единство тела: Как достичь гармонии между телом и разумом
4. Различия между панической атакой и другими состояниями
5. Лучшие многопользовательские игры для двоих на ПК и консолях
6. Как заставить уважать себя мужчину. Как заставить своего мужчину уважать тебя
7. Понимание и лечение панических атак: путеводитель для пациентов
8. Особенности реакций на алкоголь. Алкоголь и токсичность медикаментов
9. Чувство тревоги с похмелья. Что такое паническая атака
10. Об эмоциях и чувствах. Отличие между чувствами и эмоциями
11. 26 марта 2000 г. История вопроса
12. Боюсь оставаться ночью дома одна. Страх ночевать одной дома
13. Кирилл андреев станет дедушкой во второй раз.
14. Я общаюсь с 2-мя парнями. «Я встречаюсь с несколькими мужчинами, и это нормально»
15. Кому приходилось выбирать из двух мужчин. Как выбрать между двумя мужчинами? Совет психолога
16. Как развить усидчивость у взрослого и ребенка. Упражнения и занятия
17. К какому врачу обратиться. Проблемы с сосудами к какому врачу обратиться
18. Почему муж оскорбляет и унижает. Получено 4 совета от психологов
19. Развить внимание у ребенка. До 3 лет
20. Как развить внимательность и усидчивость у ребенка.. Что такое внимательность – характеристики качества
21. Правильное написание слова "не настаиваю": правила и рекомендации
22. Основные характеристики психологического портрета личности
23. Как быстро и точно составить психологический портрет человека за 20 минут
24. Рейтинг препаратов против страха: как победить тревожные атаки
25. Как различить тревогу от панической атаки: симптомы и причины
26. Символика цвета на востоке и западе: культурные различия и сходства
27. Слова, которые не хотят выходить: как справиться с трудностями в выборе речи
28. Мыслей о грязных руках: что такое микофобия и как ее обнаружить
29. Социальная фобии: как называется боязнь общения с другими людьми
30. Эмоции на публике: к чему приводит их демонстрация
31. Неадекват разгромил кафе и вскрыл кассу - в центре Москвы.
32. "У Меня нет Пупка, и Живот Страшно Перерезан": Сергей жуков о смертельной болезни.
33. Женщина, не успевшая попасть в роддом, внезапно родила на пороге своего дома.
34. Анна Семенович своего постройневшего возлюбленного продемонстрировала.
35. Оксана акиньшина влюбилась в Сергея Шнурова, когда ей было 15, а ему - 30.
36. Как изучить психологию самостоятельно с нуля. Изучение психологии: основы в книгах и база знаний
37. Почему расширяются зрачки когда смотришь на человека. Физиология естественного расширения зрачков
38. Боязнь смерти близких, как называется фобия. Страх смерти
39. Месячные у мужчин. Миф или правда?
40. Молитва Георгию Победоносцу о помощи в работе. Молитвы Георгию Победоносцу о защите и помощи в работе.
41. Боязнь темноты фобия, как называется. Никтофобия
42. Тест чернильных пятен Роршаха. Пройти тест Роршаха бесплатно онлайн
43. Звезда "Реальных Пацанов" Вован Селиванов и блогер Александра Калмыкова подтвердили, что скоро станут родителями!
44. ОКР лечение гипнозом. Обсессивно-компульсивное расстройство: лечение
45. Аштавакрасана (поза, посвященная мудрецу аштавакре).
46. Как правильно пишется словосочетание не БОЛЬНО. Как правильно пишется словосочетание «не причинить боли»
47. Как называется фобия когда боишься людей. Гаптофобия
48. Великий и ужасный рудольф Нуриев. Бедное тяжелое детство
49. Что делать если не можешь выбрать из двух мужчин. Не могу выбрать между двумя парнями, помогите определиться
50. Обучение мгновенному гипнозу.