Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Советские газеты

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Порой жизнь подбрасывает нам такие ситуации, в которых и шаолиньскому монаху трудно было бы сохранять баланс и спокойствие. И хотя волшебной кнопки, одно нажатие на которую заставит забыть обо всех повседневных невзгодах, к несчастью, не существует, каждому хочется найти проверенные средства, способные вернуть душевное равновесие.

Мы в  AdMe.ru не смогли пройти мимо этого правдивого текста о гармонии и добре, автором которого является психолог и писатель Анна Кирьянова.

Потеря внутренней гармонии и спокойствия может происходить из-за дезориентации в жизни, потери маяков движения, ощущения, что жизнь проходит мимо. В данной ситуации для воссоздания гармонии будет полезно упражнение «Колесо жизни», которое представляет собой визуализированную модель драйверов человека. Колесо определяет самые важные сферы жизни, на которые нужно тратить имеющиеся ресурсы в виде времени и энергии.

Колесо изображают в форме круга, разделяемого на сегменты. Количество сегментов индивидуально, зависит от целей и приоритетов человека, величина каждой части на круге тоже может быть разной, хотя часто их изображают равными для поддержания гармонии и целостности системы.

Последние обновления на сайте:

1. Созависимые отношения: как перестать цепляться за партнёра?
2. На глубине 40 метров в районе батагайки была найдена почти целая туша мамонтёнка, идеально сохранившаяся в толще земли.
3. Психологи всё чаще говорят о проблеме "Слишком Осознанного" воспитания среди родителей - миллениалов.
4. "Хочу Замуж, но Никого нет": почему человек застревает в этом круге.
5. Мужчины могут получить отпуск в любое время, если их жена находится в декрете.
6. Размер полового члена не имеет значения для женщин, показало исследование производителя секс - игрушек.
7. Умение черпать силу из своих внутренних резервов связано с позитивным мышлением и оптимистичным настроем.
8. Иногда вся романтика роддома разбивается об один простой мужской вопрос.
9. Тревога может нахлынуть без предупреждения: не хватает воздуха, учащается пульс, кружится голова, а мысли одна за другой накручивают страх.
10. Старшая дочь Анны седоковой окончила университет в США.
11. Она не могла почувствовать страх.
12. Самая большая дыра на планете.
13. Умная, уверенная, успешная: портрет жертвы абьюзера.
14. Леди Диана: первая во многом.
15. Когда доброта форму обретает.
16. Знаете, мы немножко потерянные люди.
17. Как готовятся к свиданию: девушки против мужиков - честное сравнение.
18. 10 цитат из книги Ивана Бунина "Темные Аллеи".
19. Китаянка знала, что ждёт тройню, когда забеременела в августе 2016 года.
20. Чайный эксперт нашего детства: как дедушка из рекламы объединил сказки и видеоигры.
21. Из Шайло Джоли - питт в "Ши Жоли": как дочь звезд нашла свой путь в танцах.
22. В интимной жизни дискреты, как правило, придерживаются одного привычного сценария, и не любят эксперименты.
23. Эта пара прожила 73 года вместе.
24. Почему любимый вдруг становится чужим?
25. Измена: в поисках иллюзий.
26. "Кoгда-нибудь у Меня Рoдится сын".
27. Мир как декорация: правила жизни и съёмки тревел - блогера Луиса портеллы.
28. Кепенек - традиционная верхняя одежда турецких пастухов, которая изготавливается из толстого войлока.
29. Бывшие - это на всю жизнь": Михаил галустян признался, как ему удалось избежать скандалов при разводе.
30. Тот, кто испортил вaм нaстроение, сделaл вот что: повысил уровень гемоглобинa и aдренaлинa - покa вы сердились.
31. Общественница из Екатеринбурга обратилась в прокуратуру из-за псевдонима шамана, написанного латиницей на афише концерта.
32. Энергетически - важные зоны на теле женщины.
33. Зендея вся в белом прибыла на показ Louis Vuitton в Париже после новостей о своей свадьбе с томом холландом.
34. Птенцы альбатросов выглядят как маленькие пушистые облачка.
35. "Снимки, от Которых Разрывается Сердце": мама Беллы хадид показала фото дочери из больницы и рассказала о ее борьбе с болезнью лайма.
36. Блогер Алексис стоун шутит, что вместо Джима Керри в Париже был он.
37. А знаете ли вы, зачем во времена Ссср в сыр клали пластиковые цифры?
38. В мире каждый день появляются необычные имена.
39. Светлане рожковой из "Аншлага" исполнилось 61.
40. Психологическая поддержка при зависимостях и кризисах в отношениях
41. Многие думают, что дисциплина - это аффирмации, ранний подъём или мечты о победе.
42. Марсия и милли биггс - этих девочек по праву можно назвать уникальными, ведь таких людей как они - один на миллион.
43. Влад топалов признался, что участие в шоу "Ставка на Любовь" укрепило его чувства к супруге Регине тодоренко.
44. Евгения брик скончалась в 40 лет, так и не открыв свою главную загадку.
45. Этот шедевр Яна ван Эйка, которому уже 600 лет, остаётся одной из самых загадочных картин в истории.
46. Иногда, вечером, настигает страшная усталость.
47. На фотографии "Конфетный Король" российской империи - Алексей Иванович абрикосов с супругой Агриппиной.
48. Под покровом любви: как Александра Федоровна управляла империей через Николая II.
49. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
50. Eщё в начале 18 века в Aнглии насильники легко избегали накaзания.