Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Советские газеты

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Порой жизнь подбрасывает нам такие ситуации, в которых и шаолиньскому монаху трудно было бы сохранять баланс и спокойствие. И хотя волшебной кнопки, одно нажатие на которую заставит забыть обо всех повседневных невзгодах, к несчастью, не существует, каждому хочется найти проверенные средства, способные вернуть душевное равновесие.

Мы в  AdMe.ru не смогли пройти мимо этого правдивого текста о гармонии и добре, автором которого является психолог и писатель Анна Кирьянова.

Потеря внутренней гармонии и спокойствия может происходить из-за дезориентации в жизни, потери маяков движения, ощущения, что жизнь проходит мимо. В данной ситуации для воссоздания гармонии будет полезно упражнение «Колесо жизни», которое представляет собой визуализированную модель драйверов человека. Колесо определяет самые важные сферы жизни, на которые нужно тратить имеющиеся ресурсы в виде времени и энергии.

Колесо изображают в форме круга, разделяемого на сегменты. Количество сегментов индивидуально, зависит от целей и приоритетов человека, величина каждой части на круге тоже может быть разной, хотя часто их изображают равными для поддержания гармонии и целостности системы.

Последние обновления на сайте:

1. 8 наклонов вперед: упражнения для всех уровней
2. Смена обстановки пробуждает в нас новые ощущения и разрушает закреплённые умственные схемы.
3. Почему современная школа мешаеткому развитию
4. Как мотивировать ребёнка учиться: практические советы для родителей
5. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
6. Какова история Кремля и его значение для России
7. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
8. 7 упражнений япoнского целителя кацудзо ниши, которые способны творить чудеса с женским opганизмом.
9. Не все дома: Софья стужук родила пятого ребенка дома, в надувном бассейне, в присутствии своих детей.
10. Почему ребенок не хочет ходить в садик: причины и решения
11. Как правильно относиться к душевно больному человеку? Советы и рекомендации
12. Когда близкий человек сталкивается с психическими отклонениями: как помочь
13. Искусство общения: как найти подход к любому человеку
14. Как общаться с психически нездоровыми: советы для поддержки и понимания
15. Что скрывают скрещённые на груди руки: Психология позы
16. В Туле девушка бросилась спасать свою тонущую собаку, но в итоге погибла.
17. Как справиться с отказом ребенка от посещения детского сада
18. Спасибо врaчам за прoфессионализм, которые спасли девочку вес которой был всего 340 грамм при рождении.
19. Проблемы с памятью у детей: причины и методы лечения
20. Развитие памяти у детей: как помочь ребенку с плохой памятью
21. Не могу ни в кого влюбиться: почему люди становятся импотентами в чувствах
22. Таким образом, если вы хотите любви, научитесь дарить любовь.
23. Гипноз: ключ к быстрому овладению иностранным языком
24. Панические атаки у детей: как справиться с проблемой
25. Страдающие паническими атаками: История моего выздоровления
26. Разнообразие значений слова «раут» в разных словарях
27. Борьба с паническими атаками: история успеха
28. В одиночестве нет страха: борьба с фобией одиночества
29. Чувства и эмоции в психологии. Эмоции, чувства, настроение, аффекты
30. Социальная тревожность или социофобия. Классификация и стадии развития социофобии
31. Лекция 6 чувства и эмоции. Понятие эмоций. Физиологические основы эмоций и чувств.
32. Каких людей уважают на работе. Каждому важно ощущать собственную значимость в коллективе. При этом многие считают, что их незаслуженно недооценивают. Вы тоже? Возможно, вы ошибаетесь.
33. Президентские выборы 2000 и 2004 годов. Выборы Президента рф 2000 и 2004 гг.
34. Почему я боюсь оставаться дома одна.. Страх оставаться одному дома
35. Боюсь оставаться ночью дома одна. Страх ночевать одной дома
36. Сюцай: как правильно добавлять метки к фотографиям и видео на Instagram
37. Узел бесконечности притягивает благо и удачу. Мистический узел фен-шуй: активатор различной удачи
38. Как из двух парней выбрать одного. Почему возникают сложности в выборе одного парня из двух
39. Я общаюсь с 2-мя парнями. «Я встречаюсь с несколькими мужчинами, и это нормально»
40. "Дженна Ортега Удивила Фанатов Необычным Навыком: Мастер Бега на Каблуках".
41. Понимание панических атак при алкоголизме: причины и лечение
42. Про усидчивость детей 2-3 лет. Публикация «Неусидчивый ребенок, Что делать?» размещена в разделах
43. Настасья самбурская, 37-летняя актриса, опровергла слухи о своих состоятельных покровителях, которые стали распространяться в последнее время.
44. Поза березка в йоге. Польза Сарвангасаны
45. 14-Летняя Милана стар подверглась жесткой критике за внешний вид на ковровой дорожке.
46. Помощь психолога при депрессии
47. 25 вопросов самому себе. 25 провокационных вопросов самому себе
48. Дети с сенсорной депривацией. Определение понятия
49. Как выработать внимательность у школьника. Развитие внимания у детей в возрасте 7-10 лет: основные особенности
50. Боязнь микробов и грязи фобия. Мизофобия: страх загрязнений и микробов. Симптомы, причины и способы лечения.