Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сонные таблетки

Чтобы уменьшить напряжение, затрудняющее засыпание, необходимо позаботиться о гигиене ночного отдыха и правильном расслаблении. Когда предпринятые действия не помогают, при кратковременных проблемах с засыпанием можно обратиться за безрецептурными препаратами.

Бессонница – это расстройство сна с чрезвычайно разнообразным фоном. Одной из его причин являются различные виды эмоционального напряжения. Как хронические, возникающие в долгосрочной перспективе, так и кратковременные и случайные.

Бессонница на нервном фоне может быть вызвана такими факторами, как:

Последние обновления на сайте:

1. Дочь Виктора Салтыкова вернулась на сцену через 8 лет после хейта на "Новой Фабрике Звезд".
2. "Время её не Пощадило" - пишут в комментариях.
3. В пятницу в дежурную часть города поступило сообщение, что на aллее в снегу лежат две пожилые женщины и странно барaхтаются.
4. Зимние кадры амурского лесного кота из приморского края - результат внимательной фотоохоты Ивана Боровкова.
5. "Даже Магия Химии не Спасет от Измен": Рита дакота разнесла новый брак Влада соколовского.
6. В Японии, если человек напился и лёг прямо на асфальт, прохожие не трогают его, не снимают сторис и не вызывают полицию.
7. Виталина цымбалюк - романовская показала подросшую дочку - и, кажется, сама до сих пор не до конца верит, что стала мамой.
8. "И пeредайте, чтo я на нeго тоже плeвaл!
9. Михаил шуфутинский на своей давней возлюбленной Светлане уразовой женился.
10. На секунду подумали, что мы видим Юлию Началову.
11. Неизлечимая болезнь стала причиной ухода влада кадони.
12. Страх публичности - страх быть увиденным настоящим.
13. Быть свидетелем своих мыслей - значит не отождествляться с ними полностью.
14. Дешевый и эффективный рецепт от заложенности носа.
15. Порог удара ниже порога поломки - это принцип бережного отношения к себе и системам вокруг.
16. Этот образ - о внутреннем хаосе, который проявляется вовне.
17. Границы приоритетов - это внутреннее распределение внимания и сил, которое помогает человеку удерживать фокус на действительно значимых делах.
18. Поехать в августе на юг.
19. Как взять займ на виртуальную карту: практические советы
20. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
21. Наклон вперед из положения сидя: как правильно выполнять упражнение для здоровья спины
22. Как улучшить выполнение наклона к носкам: практические советы
23. 8 наклонов вперед: упражнения для всех уровней
24. Как правильно делать наклоны к ногам из положения лежа: пошаговая инструкция
25. Признание ошибки показывает окружающим нашу честность и смелость быть уязвимыми, что создаёт атмосферу доверия.
26. Как понять, что мужчина в возрасте влюбился: основные признаки
27. Культурная жизнь Москвы: музеи, театры и фестивали
28. 15 скрытых признаков сильной личности: вы узнаете себя
29. Почему не стоит ходить к бабке: скрытые опасности
30. Алина Ланина примерила платье 15-летней давности - из времён своего переезда в Москву.
31. Какие уникальные культурные мероприятия проводятся в Вологде
32. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
33. Эффективные методы психотерапии для борьбы с тревогой: обзор подходов
34. Примерно с шестого класса меня постоянно доставал директор школы, придирался к форме, к поведению, ко всему подряд.
35. Были ли в Обнинске какие-либо значительные изменения за последние десятилетия
36. Александр круг, сын известного шансонье Михаила круга, стал участником популярного телешоу "давай поженимся!
37. Что Делается в Детском Саду, о Чём Родители Не Говорят
38. Машу Гербер пытался обмануть врач, вымогая деньги.
39. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
40. Психическое расстройство у близкого человека: как оказать правильную поддержку
41. Трансгендерная * актриса хантер шафер сменила пол в документах после того, как вышел закон о двух гендерах.
42. Жизнь рядом с больным шизофренией: вызовы и пути их преодоления
43. Искусство общения: как найти подход к любому человеку
44. Олег Митяев: история успеха из Краснодара
45. Расписание концертов Сергея Трофимова: Где и когда увидеть любимого исполнителя
46. Жесты и сигналы тела: скрытый язык общения
47. 23 способа поставить мозги на место.
48. Обычные добавки и лёгкий фитнес жизнь продлевают.
49. Дети и обучение: почему они забывают пройденное на уроках
50. Влюбленные пары: самые популярные типы и их особенности