Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Шаги к хорошему настроению

Бывает, что депрессию вызывает какое-то неприятное событие, например смерть родственника. А бывает, что этот недуг проявляется как будто без причины. На самом деле, причина всегда есть, просто она или скрыта, или этих причин много. Например, человек может испытывать депрессию из-за постоянного стресса, утомленности, употребления алкоголя, семейных проблем, отсутствия целей и устремлений и т.д. Все эти вещи в совокупности могут образовывать благоприятный для развития депрессии психологический фон.

Советы психолога, как пережить стрессовые состояния. Как пережить сильный стресс на работе

Последние обновления на сайте:

1. А он от неё тает, как снег от лучей нежных.
2. Семья российского певца егора крида к пополнению готовится.
3. Доверие из предсказуемости растёт.
4. Частые "да" рождают хроническое "нет" к себе.
5. Родные анастасии заворотнюк опубликовали её любимые фотографии.
6. Страх публичности - страх быть увиденным настоящим.
7. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
8. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
9. Я так устал быть чем-то прошлым, неважно, лучшим или нет.
10. Декомпрессия после стресса перенос напряжения предотвращает.
11. Навык просить конкретно - экономия сил.
12. Смена сцены - перезагрузка мышления.
13. Ясность намерения - это короткая формула "Сейчас я Делаю X, Чтобы Получить Y", которая перенастраивает внимание и отсекает лишнее.
14. Филипп Киркоров признался, что жалеет о браке с Пугачевой.
15. В Бразилии история любви двух супругов, продолжавшаяся несколько десятилетий, завершилась в один день.
16. ТОП-30 упражнений для растяжки всего тела: полное руководство для начинающих и профессионалов
17. Одиночество и уверенность: как быть красивой в одиночестве
18. Это очень точное и болезненно знакомое многим чувство.
19. Как понять, что мужчина влюблен: основные признаки
20. Как влюбляются взрослые мужчины: тайны мужской души
21. Почему даже нормальный на первый взгляд мужчина может скрывать темную тайну
22. Какие современные тенденции в архитектуре Москвы можно наблюдать в последние годы
23. Почему я срываю злость на муже: поиск причин и решений
24. Тишина способна стать самым убедительным ответом, когда любое слово лишь разжижает пространство между собеседниками и обостряет конфликт.
25. Почему ребёнок не хочет идти в школу: разбираемся в причинах
26. Какие уникальные кафе с домашней кухней можно найти
27. Как распознать настоящие признаки влюблённости мужчины
28. Усталость - не слабость.
29. Понимание и преодоление фобии мужских половых органов
30. Нозофобия: что это такое и как с ней справляться
31. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
32. "Послушал Жукова и Стало Стыдно".
33. Как преодолеть страх перед развитием серьёзных заболеваний
34. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
35. Психотерапия при тревожных расстройствах: как найти путь к внутреннему миру
36. Как справиться с тревогой: 20 эффективных методов для вашего спокойствия
37. Почему ваш ребенок не играет с детьми в саду
38. 11 уроков свободы, которые перевернут твой мир.
39. Как обезопасить себя и своих близких от радиационного излучения
40. Как вести себя с родственником: Основные правила гармоничного общения
41. Как эффективно общаться с близким человеком: советы и рекомендации
42. Как вести себя с близким: советы по поддержанию гармонии в отношениях
43. Понимание русской культуры: главные жесты русских женщин
44. Кай Метов: как один певец может изменить музыкальную сцену
45. Как правильно принимать Дюфастон: Рекомендации врачей
46. Пoлкaн - верный друг дo кoнцa: кaк пес 8 лет стoрoжит мoгилу свoих хoзяев.
47. От стихотворений до игр: история развития искусства
48. 35 еврейских пословиц.
49. Йога в домашних условиях: основные позы для начинающих
50. Что дает чистка языка?