Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сезонная депрессия

Причина осенней хандры понятна: солнечный день сокращается, температура воздуха понижается — отсюда сонливость, ухудшение настроения и недостаток энергии. Но «осенняя депрессия» — не просто меланхолия. Ее невозможно излечить просмотром комедийных сериалов.

Среди специалистов используют термин «сезонное аффективное (депрессивное) расстройство». Симптомы похожи на обычную депрессию: потеря интереса, раздражительность, низкая концентрация, изменение режима сна и аппетита. Чаще, чем при остальных видах депрессии, встречаются переедание и избыточный сон.

Последние обновления на сайте:

1. Как вести себя с психически больным человеком: основные правила
2. Как жить с больным шизофренией человеком: практические советы и рекомендации
3. Как общаться с близкими: секреты эффективного диалога
4. Агата муцениеце впервые за несколько месяцев встретилась с сыном.
5. Руки как язык тела: что они говорят о нас
6. Прохождение четырех лет: развитие ребенка и его способности
7. Простые шаги к успешному переходу ребенка в детский сад
8. Йога для глаз.
9. Отвлекается и ничего не запоминает: как справиться с проблемой
10. Узнайте, что вас бесит во второй половинке и как справиться с этим
11. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
12. Самогипноз: как сделать это быстро и просто
13. Скрытые причины насилия в семье: почему мужчина может нанести удар
14. Пройдя через ад: мои 7 кругов ада и то, что я из них вынес
15. Страдающие паническими атаками: История моего выздоровления
16. Влюбляйтесь в игру: лучшие романтические настольные игры для взрослых
17. Понимание панических атак: Страница 1 Форума
18. Особенности реакций на алкоголь. Алкоголь и токсичность медикаментов
19. Размышления о неуверенности в своих чувствах
20. Эмоциональный интеллект и способы его развития. Что такое эмоциональный интеллект и почему он важен
21. Секреты признания в любви в соцсетях: как сделать так, чтобы твой человек понял
22. Я общаюсь с 2-мя парнями. «Я встречаюсь с несколькими мужчинами, и это нормально»
23. Тем ближе тем дальше. Чем ближе- тем дальше
24. Возможна ли остановка сердца в момент сильнейшего страха?
25. Панические атаки или сердце. Может ли паническая атака вызвать сердечный приступ?
26. Возвращение в Ссср: творчество донецкой художницы.
27. Нужна ли помощь психолога при депрессии. Как выйти из депрессии: советы психологов
28. Удивительные способы провести время с любимым человеком
29. Женщины, которые хотят сделать аборт - чучела, - заявили в госдуме.
30. "5 Лет со дня свадьбы, 7 лет вместе!
31. Дорожные игры для пар: как сделать поездку незабываемой
32. Всё, что вы хотели знать о различных типах раутов
33. Инструкция: как побороть страх общения социофобии
34. Почему психология важна для современного человека: основные причины
35. Пять шагов к ценности: как начать ценить себя
36. Как правильно применять препарат Атаракс: инструкция для пациентов
37. Как психосемантика помогает понять портрет личности: основные принципы и методы исследования
38. Панические атаки и приступы тревоги: как их различить и что делать
39. Как раскрыть секрет преодоления страха: советы и рекомендации
40. Символика цвета на востоке и западе: культурные различия и сходства
41. Подъем над депрессией и стрессом: стратегии для восстановления душевного равновесия
42. Семья на пересечении: Как построить отношения с детьми мужа от первого брака
43. Скорпион в йоге: 10 основных поз для подготовки
44. Минет: измена или нет
45. Ким кардашьян поразила всех своим образом на хэллоуин, превратившись в белого аллигатора!
46. Любовь в социальных сетях: как искать и находить свою половинку в интернете
47. Семья ищук - Ларионовых порадовала подписчиков атмосферной фотосессией, приуроченной к хэллоуину!
48. Публичная демонстрация любви: зачем это делать
49. В Подмосковье ветеринары пытаются спасти львенка, которого забрали у владельца кальянной.
50. Внучка покойного Александра маслякова, Таисия, может стать новой ведущей "КВН"!