Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сезонная депрессия

Причина осенней хандры понятна: солнечный день сокращается, температура воздуха понижается — отсюда сонливость, ухудшение настроения и недостаток энергии. Но «осенняя депрессия» — не просто меланхолия. Ее невозможно излечить просмотром комедийных сериалов.

Среди специалистов используют термин «сезонное аффективное (депрессивное) расстройство». Симптомы похожи на обычную депрессию: потеря интереса, раздражительность, низкая концентрация, изменение режима сна и аппетита. Чаще, чем при остальных видах депрессии, встречаются переедание и избыточный сон.

Последние обновления на сайте:

1. Наклоны на одной ноге: как правильно выполнять упражнение для здоровья позвоночника
2. Наклоны ног: полное руководство по выполнению
3. Преимущества наклона к ногам сидя для здоровья спины
4. Культурная жизнь Москвы: музеи, театры и фестивали
5. Как распознать любовь у мужчин: признаки и секреты
6. Какие лучшие кафе для отдыха
7. Взрослый мужчина: ключевые характеристики и пути становления
8. Мы часто путаем страсть с глубиной, бурю с настоящим чувством.
9. Есть ли возможность посетить музеи и театры бесплатно
10. Какие рекорды поставила Москва на протяжении своей истории
11. Агрессия мужа к жене: причины и пути решения
12. Как помочь ребенку с учебой: причины нежелания учиться и пути решения
13. Почему подросток не хочет идти в школу? Понимание проблемы
14. Ученики школы номер 22 в Орехово-зуеве решили выразить свою любовь к классному руководителю Татьяне Анатольевне необычным способом.
15. 9 самых частых причин: почему это важно знать
16. Почему ваш ребёнок не хочет учиться: основные причины и решения
17. Страх мужского полового органа: причины и последствия
18. Какие мероприятия проводятся в парках Москвы летом
19. Психотерапия при тревожных расстройствах: как найти путь к внутреннему миру
20. Снижайте тревогу с помощью 11 техник и одного ценного совета психолога
21. Борьба с тревогой: 15 проверенных средств, которые стоит попробовать
22. Старость - назад! Можно ли повернуть старость назад?
23. "Самый простой способ понять мужчину - посмотреть на его женщину.
24. Milana Star: Восхождение новой звезды в российской музыке
25. Как обезопасить себя и своих близких от радиационного излучения
26. Как правильно вести себя с психически больным: основные правила
27. Прохождение четырех лет: развитие ребенка и его способности
28. "Школы в шоке: Shaman и Мизулина приготовили сюрприз!
29. Разгадаем загадку: почему ребенок не запоминает информацию
30. Ребёнку 9 лет проблемы с памятью: причины и способы преодоления
31. Публичные поцелуи: почему они могут быть раздражающими
32. Раздражающие пары: как справиться с неудобными ситуациями
33. Манипуляция и ее последствия: как избежать влияния на наши решения
34. Анна седокова показала, как рыдает под капельницей в клинике, тяжело переживая смерть бывшего мужа Яниса тимма.
35. Уважение начинается с самоуважения: 5 способов увеличить свою самооценку
36. Способы справиться с паническими атаками: мой личный опыт
37. Тревога в практике гинеколога. Взгляд психиатра
38. 8 заблуждений о социофобах. Социофобия. Тебя видят не таким, какой ты есть
39. "Лучший Папа В Мире": взрослые дочки Брюса Уиллиса подарили своем любимому отцу табличку с такой подписью.
40. На каком пальце носить кольцо мужчине. Виды мужских колец
41. Третий десяток у власти. Кто сказал, что у Путина есть здравый смысл, – Каспаров объяснил ультиматумы Москвы
42. Как избавиться от страха ночевать дома одной. «Боюсь спать в темноте, если дома никого нет»
43. Джастин бибер: скандал с пи - дидди ставит под угрозу его психическое здоровье.
44. Как развить усидчивость у взрослого и ребенка. Упражнения и занятия
45. Усидчивость у детей 1 года. Как определить, что ребенок неусидчив?
46. Может ли сердце остановиться от такого. Может ли сердце резко остановиться в моем случае?
47. Бьянка, популярная певица, вынуждена была приостановить свою работу над новым треком с Натаном из-за экстренной операции по удалению аппендицита.
48. Как взять интервью у самого себя. Интервью с самим собой
49. О чем стоит спрашивать себя регулярно. вопросы самому себе
50. В Казахстане девушка познакомилась с мужчиной по интернету и стала жертвой абьюза.