Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сердечные страдания

Недавно мне написала девушка. Она говорила, что хочет как можно быстрее избавиться от панических атак, потому что они изнашивают сердце. Причем узнала она это от своего врача, к которому пришла с жалобами на приступы паники.

Позже я убедилась, что это весьма распространенное убеждение. Давайте разбираться.

Миф?

Да! Учёные в ходе многократных исследований не выявили никакой опасности для организма, испытывающего атаки. Если вы прошли необходимый спектр исследований, и никаких заболеваний у вас обнаружено не было – будьте уверены, ваше сердце под защитой.

Кстати, чтобы утверждать это, необходимо иметь на руках справки от кардиолога, невропатолога, эндокринолога и терапевта.

Последние обновления на сайте:

1. В 56 лет все только начинается: Татьяна Буланова готовится стать бабушкой и взять ипотеку.
2. Сказочная атмосфера. Пересылайте посты близким, ставьте реакции - это лучшая мотивация для нашей команды!
3. Помните Арину из "бeрeмeннa в 16"?
4. Жена Константина Ивлева, Валерия вынуждена лечить ребенка у детского психолога после разрыва с мужем.
5. Семья российского певца егора крида к пополнению готовится.
6. Она пыталась говорить о чувствах - а он называл это "Истерикой".
7. Свидетель своих мыслей - меньше слияния.
8. Смена окружения - катализатор идей.
9. Гибкость идентичности - иммунитет к изменениям.
10. Я тебя рожатель, я тебя кормитель, в щёки целователь, на руках носитель.
11. Быть умной женщиной - это хорошо.
12. Почему и как нужно совершенствовать полушария мозга?
13. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
14. Проактивное восстановление - это осознанный выбор физической или иной активной паузы вместо пассивного "Лежания на Диване".
15. Осознанная благодарность - ключ к душевному равновесию.
16. Интроспекция - это сознательное погружение внутрь себя: анализ целей, страхов и ценностей.
17. "Каждый День, Когда мы Вместе, - Лучший День в Моей Жизни".
18. Наклоны вперед из положения стоя: 5 полезных упражнений для гибкости
19. Эффективные упражнения для ног от гимнастки Евгении Канаевой: как сделать ноги стройными и сильными
20. ТОП-30 упражнений для растяжки ног: эффективные методы для гибкости и здоровья
21. Экстраординарные советы от Валерии Новодворской: 5 шагов к свободе
22. Как понять, что зрелый мужчина влюблен: признаки и особенности
23. Топ 5 признаков настоящей зрелой любви мужчины: как понять, что он действительно зрелый
24. Как себя ведут 40-летние мужчины, когда влюбляются: особенности и секреты
25. Секреты влюблённости: как мужчины открывают свои чувства
26. Муж оскорбляет и бьёт: как спастись от насилия
27. Как помочь дочери-подростку найти мотивацию к учёбе
28. Когда Лизе Арзамасовой было всего 15 лет, Илья авербух уже питал к ней нежные чувства это как-то ненормально.
29. Какие уникальные кафе с домашней кухней можно найти
30. Как распознать настоящие признаки влюблённости мужчины
31. Страх мужского полового органа: причины и последствия
32. Где проводятся крупные культурные фестивали
33. Кто основал город Новокузнецк и в каком году это произошло
34. Как избавиться от тревоги самостоятельно: шаг за шагом
35. Примерно с шестого класса меня постоянно доставал директор школы, придирался к форме, к поведению, ко всему подряд.
36. Почему ваш ребенок не играет с детьми в саду
37. "Самый простой способ понять мужчину - посмотреть на его женщину.
38. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
39. Психическое расстройство у близкого человека: как оказать правильную поддержку
40. Почему важно говорить о психическом здоровье
41. Памятка для родственников пациента с психическим расстройством: как оказать эффективную поддержку
42. Руки как язык тела: что они говорят о нас
43. Больше не пойду в детский сад: почему родители отказываются от услуг детского сада
44. Дети и обучение: почему они забывают пройденное на уроках
45. Лариса Долина: как певица из Оренбурга покорила мир
46. Я хуже, ниже, меньше, глупее других!
47. Как справиться с неудобными ситуациями на улице из-за парочек
48. В наше время перемен вопрос о будущем становится как никогда актуальным.
49. Развитие гипноза: основные принципы и техники
50. Гипноз: ключ к быстрому овладению иностранным языком