Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Самопознание через уничтожение

Самосовершенствование человека лежит в своеобразном самовоспитании или является целенаправленным действием личности по отношению к себе для дальнейшего развития. Зачастую, люди стремятся развивать в себе позитивные качества соответственно собственным представлениям об идеале.

Можно выделить 6 основных этапов самосовершенствования. На первом этапе определяется цель самосовершенствования. Затем создается идеальный образ или идеальный результат действий по совершенствованию себя. Следующий этап заключается в определении временных границ реализации и выделении вторичных целей. А последующие этапы базируются на самопознании и самосознании, самоконтроле и саморегуляции, саморазвитии.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Мария горбань вновь вышла замуж - торжество прошло в Лас-вегасе.
2. "Даже Магия Химии не Спасет от Измен": Рита дакота разнесла новый брак Влада соколовского.
3. Работы Кристины Алексеевой - это одна большая вселенная котов, которые наслаждаются жизнью лучше всех нас вместе взятых.
4. Бывшая жена Марата Башарова через суд выбила у него алименты на содержание 9-летнего сына.
5. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
6. Михаил шуфутинский на своей давней возлюбленной Светлане уразовой женился.
7. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
8. Николай цискаридзе признался, что не желает иметь детей.
9. Признание ошибки - форма лидерства.
10. Мягкость сильнее жёсткости в долгосрочной перспективе.
11. Контроль дыхания - это прямой способ влиять на состояние нервной системы.
12. Говорите разборчиво и внятно.
13. Гибкость идентичности - иммунитет к изменениям.
14. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
15. Ответственность за состояние - взрослая позиция.
16. Золотые правила легендарного хирурга Николая Михайловича Амосова:
17. Потому что для части людей медицина - не просто работа, а осмысленная идентичность: "я Нужен там, где Больно".
18. Эмоциональная контаргация - это процесс, когда мы автоматически "Подхватываем" настроение и эмоциональные состояния окружающих.
19. Американский фотограф Лорен Флейшман создала фотопроект, в котором показывает семейные пары, чья любовь не угасает уже на протяжении многих лет.
20. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
21. Как сделать наклон вперед сидя: пошаговая инструкция
22. Как убрать мозоли и вылечить трещины на пяточках?
23. Организм и психика всегда посылают сигналы: лёгкая апатия, трудности с концентрацией, раздражительность, снижение мотивации.
24. Если мужчина поднял на жену руку: что делать и куда обращаться
25. Когда любимый становится агрессором: как справиться с домашним насилием
26. Как прекратить вербальное насилие в браке: практические советы
27. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
28. Почему современная школа мешаеткому развитию
29. Как мужчины проявляют любовь: признаки и особенности
30. Что мужчина делает для женщины: секреты гармоничных отношений
31. Гоген Солнцев получил результаты генетического теста, которые подтвердили его опасения: Ваня не является его биологическим сыном.
32. Где можно арендовать велосипед или кататься на аттракционах
33. Софья стужук родила пятого ребёнка … прямо у себя дома и при детях - в надувном бассейне.
34. Нозофобия: что это такое и почему возникает
35. Тревога и тревожные расстройства: 4 эффективные терапевтические подхода
36. Победи тревогу: как когнитивно-поведенческая терапия помогает при тревожных расстройствах
37. Почему ваш ребенок не играет с детьми в саду
38. Ему 102 года и он тяжело передвигается самостоятельно, но несмотря не на что, он сделал то, о чем мечтал.
39. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
40. Какие события произошли в Оренбурге во время войны 1812 года
41. Как поддержать близкого человека с психическим расстройством
42. Основные правила поведения с больным человеком
43. Владимир Кузьмин: легендарные концерты в Санкт-Петербурге
44. Скрестите руки и узнаете секреты: Что говорит этот жест о вашем друге
45. Понимание русской культуры: главные жесты русских женщин
46. Почему у школьников плохая память? 6 основных причин
47. Чиж & Co Ижевск: Новые проекты и перспективы
48. А у вас бывает такое: необычные случаи в жизни
49. Актриса активно участвует в благотворительных усилиях, собирая предметы первой необходимости для детей, пострадавших в результате бедствия.
50. Анджелина Джоли со своим сыном закупают продукты для пострадавших от пожара в Лос-анджелесе.