Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Самокритики в повседневной жизни

Важно помнить, что вы просто не можете взять и решить больше «не чувствовать вину». Наши мысли всегда с нами и людей формируют их привычки, а также желание делать то, что уже известно и привычно, даже если это известное и привычное вредит им. Вместо установки «Я не должен больше чувствовать вину за это» (как будто вам нужно дополнительное давление от чувства вины за то, что вы чувствуете вину) мы собираемся пройти через процесс, который позволит вам пройти через это чувство вины и выйти на другом конце, вместо того чтобы бегать по замкнутому кругу самобичевания.

1
НАЗОВИТЕ ЕЁ

Как определить источник своего чувства вины. Причины чувства вины

Последние обновления на сайте:

1. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
2. "Материнский Кошмар на Бали", - поделилась Регина тодоренко историей, произошедшей с ее сыном мироном во время семейного отдыха на острове.
3. Евгения брик скончалась в 40 лет, так и не открыв свою главную загадку.
4. Чем полезен поцелуй?
5. Исцеление тела вниманием и любовью.
6. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
7. "Одеваться Красиво - это Уважение": Мария Григорьева снова в большом.
8. Великие женщины, чьи мужья не смогли простить измену.
9. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
10. "Первыми сломались те, кто верил, что скоро всё закончится.
11. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
12. Интересно, кто отец?
13. Бережное слово меняет ход разговора.
14. Молчание после критики - время для интеграции.
15. Мягкость сильнее жёсткости в долгосрочной перспективе.
16. Расширение словаря ценностей - навигатор выбора.
17. Порог удара ниже порога поломки.
18. Эдуард асадов. Представь: никто не смог влюбиться.
19. План восстановления - равен плану нагрузки.
20. Говорите разборчиво и внятно.
21. Смена языка меняет мышление.
22. Эмоциональная валидизация - мост к доверию.
23. Быть умной женщиной - это хорошо.
24. 9 книг с глубоким философским смыслом.
25. Внешняя опора - не слабость, а стратегия.
26. Кристен Стюарт рассказала, почему её режиссёрский дебют будет близок многим женщинам.
27. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
28. Когда утренний будильник звучит как боевой сигнал, мозг сразу же запускает внутренний протестный орган - и делать ничего не хочется.
29. В Бразилии история любви двух супругов, продолжавшаяся несколько десятилетий, завершилась в один день.
30. Наклон вперед из положения сидя: как правильно выполнять упражнение для здоровья спины
31. 8 наклонов вперед: упражнения для всех уровней
32. Наклоны к ногам: пошаговая инструкция и полезные советы
33. Преимущества наклона к ногам сидя для здоровья спины
34. Наклон вперёд с отведением ноги назад: польза и техника выполнения
35. Чувства и эмоции, которые нельзя игнорировать и держать в себе.
36. Как понять, что мужчине нравится женщина: основные признаки
37. Как убрать мозоли и вылечить трещины на пяточках?
38. Какие легендарные события связаны с историей Москвы
39. Как промышленностьала развитие города в советский период
40. Почему ребенок не хочет идти в школу? Основные причины и решения
41. 7 изменений в поведении мужчины: что они означают
42. Нозофобия: что это такое и как с ней справляться
43. Какие необычные факты о Череповце известны
44. Какие традиции и праздники проводятся на Красной площади
45. Эффективные поведенческие методы: 6 техник от тревожности
46. Как справиться с тревогой: 20 эффективных методов для вашего спокойствия
47. Почему ребенок не привыкает к детскому саду
48. Журналист взял у создателя мультика автограф и спросил:
49. Адриано Челентано женился, один раз и на всю жизнь, на красавице Клаудии мори.
50. Музыкальное путешествие Элвина Грея