Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Самодостаточный человек

Как бы это банально ни звучало, но в здоровом теле здоровый дух. Забота о самом себе должна начинаться с изменений физического состояния, а не внешних процессов. Даже если вы не жалуетесь на здоровье и в целом чувствуете себя комфортно, вы не можете оценить, как изменится самочувствие, если привести физическое состояние в статус идеального. Потому что вам не с чем сравнивать. Попробуйте! Позаботьтесь о себе. Вы узнаете, как собой гордиться и что значит «по-настоящему здоровый человек». Начните с базовых вещей.

Время думать о себе пришло:

✓ Сократите потребление алкоголя до минимума. Полезная норма: бокал вина за ужином. Внимание! Правило «6 дней не пью, оторвусь в пятницу» не работает. Периодические попойки не сулят ничего хорошего;

Позаботьтесь о себе проект. Сделайте свое тело здоровым, сильным и красивым

Последние обновления на сайте:

1. Различия между мужчиной и женщиной: гендерные стереотипы или психологическая реальность
2. Слова, которые не хотят выходить: как справиться с трудностями в выборе речи
3. Как работает мозг: основные принципы и механизмы
4. Ночные панические атаки: что это и как справиться с ними
5. Феромоны: тайные сигналы, которые влияют на поведение женщин
6. "Дочь будет жить со мной!
7. Ураган "Дана" устроил настоящий кошмар на юго-востоке Испании.
8. Подчеркните важность конформного поведения: кто это делает
9. Роскошный 21-й день рождения невесты Тимати.
10. Улучшай свои академические результаты с помощью гипноза
11. Я измeнилa. Измeнилa год нaзaд от злости, боли и обиды.
12. Павел прилучный отбирает детей у Агаты муцениеце: на актрисе нет лица.
13. Внучка покойного Александра маслякова, Таисия, может стать новой ведущей "КВН"!
14. Сын Ирины Дубцовой подарил своей девушке тоне Худяковой на 18-летие дорогое кольцо.
15. Жить с женщиной, которую не любишь.
16. Тест Роршаха картинки и расшифровка. Тест Роршаха: картинки и расшифровка. Описание карточек
17. Нцд по гипертоническому типу при беременности, что это такое. Нейроциркуляторная дистония при беременности
18. ОКР лечение гипнозом. Обсессивно-компульсивное расстройство: лечение
19. Пройти тест клякса Роршаха. Пройти тест Роршаха бесплатно онлайн
20. Поза кобры - бхуджангасана.
21. Какие цветы тебе нравятся. Уникальный тест. Какие цветы нравятся тебе больше
22. Прасарита падоттанасана. Наклон с широко расставленными ногами.
23. Наузы славянская магия узелков своими руками. Славянские наузы: схемы плетения и секреты волшебных узелков
24. 16 цитат Фаины Раневской о мужчинах. Фаина Раневская: цитаты и афоризмы
25. 32-Летний актер сериала "Реальные Пацаны" Василий масалитин скoнчался вo время oперации.
26. Число даты рождени. Гороскоп по дате рождения – рождённые 6 числа
27. Таисия - дочь Александра маслякова - младшего, который заменил своего больного отца на посту ведущего КВН.
28. Старик недавно жену потерял.
29. Характерные признаки любви мужчины к женщине. Признаки влюбленности
30. DSM 4 на русском. Comments
31. История девушки с депрессией, после которой вы поймете, что ничего не знаете об этой болезни
32. Что означает три скобки в сообщениях. Иностранцы не понимают, зачем русские ставят скобки в конце предложения
33. Может ли мужчина или женщина любить двоих одновременно?. Может ли человек любить двоих одновременно?
34. Паническая атака симптомы у детей. Подростковые панические атаки: причины, проявления
35. Почему болит душа
36. Курмасана (поза черепахи).
37. Как поставить начальника самодура на место. Если начальник самодур
38. Тишина Сила интровертов в непрерывно болтающем мире. Тишина. Сила интровертов в вечно болтающем мире (Часть 1)
39. Почему человек зевает при разговоре. Почему человек часто зевает: причины
40. ᐉ, как выбрать из двух парней одного. Почему женщина попадает в ситуацию, когда нужно выбирать между двумя мужчинами?
41. Актуальные методики гуманистической психологии. Общие сведения
42. Как жить после потери мужа. Как пережить смерть мужа: не сломаться и вернуться к жизни после невосполнимой потери
43. Как помирить супругов на грани развода. Как сохранить брак: советы психолога
44. Как загипнотизировать собаку. Гипноз животных
45. Вам Мой совет при любых. Мой вам совет: при любых обстоятельствах.
46. Игры Для жены и мужа. Для тебя
47. Как привязать к себе любовника навсегда. Стоит ли игра свеч
48. А ты возьми и купи слона. Докучная сказка
49. Тактика лжи: Лучшая защита - это нападение!
50. Эрик браун причина смерти. Эрик Брун: биография, творчество, карьера, личная жизнь