Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Работы с эмоциями

Это то, чему, пожалуй, каждый из моих коллег, и я в том числе, занимается с 90% клиентов. Учит распознавать свои чувства. Ответ на вопрос как – через эмоции. Разницу эмоций и чувств понимаете? Эмоции – простые, очень быстро сменяются, чувства – сложные, более продолжительные во времени, состоят обычно из разных сменяющих друг друга эмоций. Так вот, мы ищем у себя эмоции.

Человеку изначально этому не надо учиться, он умеет это автоматически, а родители учат детей их осознавать. По разным причинам (об этом написано много, я не буду повторяться, на мой взгляд это вообще не столь важно на этом этапе) люди в процессе развития научаются эмоции НЕ слышать, а значит, и осознавать их не могут. Они чаще могут ДУМАТЬ про эмоции и чувства.

Последние обновления на сайте:

1. Пройдя через ад: мои 7 кругов ада и то, что я из них вынес
2. Уважение начинается с самоуважения: 5 способов увеличить свою самооценку
3. "Лучший Папа В Мире": взрослые дочки Брюса Уиллиса подарили своем любимому отцу табличку с такой подписью.
4. Каких людей уважают на работе. Каждому важно ощущать собственную значимость в коллективе. При этом многие считают, что их незаслуженно недооценивают. Вы тоже? Возможно, вы ошибаетесь.
5. 26 марта 2000 года. 26 марта 2000 г. президентом России избран Владимир Путин
6. Путь к успеху: почему ваши интересы должны быть вашим главным приоритетом
7. Кирилл андреев станет дедушкой во второй раз.
8. "Пoшел на х@ой!
9. Понимание панических атак при алкоголизме: причины и лечение
10. Может ли сердце остановиться от такого. Может ли сердце резко остановиться в моем случае?
11. Бьянка, популярная певица, вынуждена была приостановить свою работу над новым треком с Натаном из-за экстренной операции по удалению аппендицита.
12. Поза голубя в йоге. 4 вариации позы голубя
13. 10 симптомов панической атаки у взрослых. Паническая атака, признаки и основные симптомы по американской классификации DSM-5. Расскажите об этом подробнее.
14. Реперные точки индивидуальных моделей контроля: принципы и применение в фармвестинке
15. Ребенок в 5 лет неуправляемый. ПОЧЕМУ ВАЖНО «ПРАВИЛЬНО» ПЕРЕЖИТЬ КРИЗИС?
16. Психология, как наука о человеке. Предмет, задачи и структура современной психологии.
17. 15 игр для отношений: как сделать ваши отношения интереснее
18. Елена зеленская стала самой влиятельной женщиной мира 2022.
19. Как распознать сумасшедшего: основные признаки
20. Как правильно составить психологический портрет личности: основные шаги и методы
21. Разбор психологического портрета личности: отличительные черты и особенности
22. Как раскрыть секрет преодоления страха: советы и рекомендации
23. Как различить тревогу от панической атаки: симптомы и причины
24. Психология восприятия цвета объясняет, почему некоторые цвета вызывают определенные эмоции
25. Как найти выгодную цену на розовые очки: проверенные советы
26. Уважение к себе: 10 идей для укрепления своего статуса
27. Управление поведением: секреты влияния на людей
28. Как справиться с назойливыми соседями: практические советы
29. Сочувствуем супруге Натана - в сети снова появились кадры его общения с лерчек.
30. Каждое утро я своего сына в детский садик отвожу.
31. Блогер София стужук, недавно родившая четвертого ребенка, вновь беременна.
32. Мила Йовович уволила украинскую домработницу за отказ говорить на русском языке.
33. "Я Анджелина Джоли" анастасия Волочкова против Анджелины Джоли.
34. Женщина, не успевшая попасть в роддом, внезапно родила на пороге своего дома.
35. 50 лучших психологических фильмов.
36. 8 привычек счастливых людей:
37. Анна хилькевич рассказала о своих третьих родах:
38. Сколько людей в мире умирает и рождается каждую секунду?. Сколько людей умирает в день в мире? Смертность и рождаемость России
39. Кристина асмус возмутилась заявлением СМИ о своем страстном поцелуем с люсея чеботиной.
40. Что делают с обиженными? на обиженных воду возят. Что делают с обиженными?
41. Аня Енина заявила, что "Любое Тело Лучше, чем Фигура Карины Аракелян".
42. Как распознать наркомана употребляющего психостимуляторы. Что такое наркотики?
43. Игры на двоих для мужчины и женщины. Психологические игры для двоих
44. Как рак влияет на психику. Арпентьева М.Р. (Калуга, Россия)
45. Диффузное излучение неба. Почему небо голубое?
46. Прасарита падоттанасана. Наклон с широко расставленными ногами.
47. Что доказал эксперимент проведенный м шерифом. Шериф, Музафер
48. Слова - пароли. Например, чтобы найти потерянный предмет, нужно повторять вслух или про себя краткое утверждение: "Вместе Обрести Сейчас".
49. Жена ревнует к матери. Чем руководствуется мама, когда ревнует сына к его жене
50. Чем отличается интроверт от экстраверта? И кем я являюсь?