Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Работы с эмоциями

Это то, чему, пожалуй, каждый из моих коллег, и я в том числе, занимается с 90% клиентов. Учит распознавать свои чувства. Ответ на вопрос как – через эмоции. Разницу эмоций и чувств понимаете? Эмоции – простые, очень быстро сменяются, чувства – сложные, более продолжительные во времени, состоят обычно из разных сменяющих друг друга эмоций. Так вот, мы ищем у себя эмоции.

Человеку изначально этому не надо учиться, он умеет это автоматически, а родители учат детей их осознавать. По разным причинам (об этом написано много, я не буду повторяться, на мой взгляд это вообще не столь важно на этом этапе) люди в процессе развития научаются эмоции НЕ слышать, а значит, и осознавать их не могут. Они чаще могут ДУМАТЬ про эмоции и чувства.

Последние обновления на сайте:

1. Даша дошик снова на грани: Хайп или стратегия?
2. На бледно-голубой эмали, какая мыслима в апреле, березы ветви поднимали.
3. Законы глупости. Чем опасны идиоты?
4. Отстань от себя.
5. "19 Лет вместе, но потом - развод!
6. Мир как декорация: правила жизни и съёмки тревел - блогера Луиса портеллы.
7. Что делать, если ваш близкий любитель эмоционального насилия.
8. Ваша подушка может рассказать о здоровье больше, чем кажется на первый взгляд.
9. Мyжчина - неудачник: 10 признаков.
10. С недавних пор я стала сама "Включать" и.
11. Сергей бурунов рассказал, что до сих пор не может простить родителей за детские травмы.
12. Жуткая процедура 1937 года: косметический уход, который путём боли обеспечивал молодость.
13. Так проходили обычные студенческие дни в общагах.
14. "Детей Нечем Кормить": Григорий Антипенко честно признался, как чуть не сошел с ума от страха за своих пятерых сыновей.
15. "От тебя никакого толку!
16. Как-то режиссер Александр Лукич птушко позвонил маме и сказал: "Лиля, у тебя две дочери - 15 и 16 лет, а я ищу актрису на роль Ассоль.
17. Славянская строгость во взгляде Игорь Лифанов, будто февральский ветер с Невы.
18. В Америке студент колумбийского университета на лекции по математике задремал.
19. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
20. Цветочные приметы. С домашними растениями в народе связано много примет и пословиц.
21. В интернете разгораются дискуссии о поразительном сходстве старшего сына Екатерины Климовой, Михаила, с его отцом, Игорем Петренко.
22. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
23. Среди новорождённых девочек чаще всего встречаются имена Ева, Анна, Мария и варвара.
24. В течение 27 лет, с 1991 по 2017 год, фотограф динна дайкман фотографировала прощания с родителями в су - сити, штат айова.
25. Инцидент в ЖК "Кварталы 21/19" на 2-м грайвороновском проезде произошёл.
26. Свойства бессознательного по Фрейду.
27. Любовь к себе не боится трудностей.
28. Среди миров, в мерцании светил.
29. Стив джобс ездил только на автомобилях марки Mercedes - Benz SL 55 AMG, причём без номерных знаков.
30. Врачи всё чаще говорят о том, что зимой интимная жизнь может быть даже полезнее, чем в тёплое время года.
31. В России за последние шесть лет зафиксирован резкий рост числа детей с диагнозом аутизм.
32. "Поверьте, возраст не самое страшное, что ждёт нас в жизни.
33. Атмосфера зимнего вечера.
34. Это Анна и её кот плюха!
35. "Главное Хотеть и Идти к Своей Цели".
36. Жена Константина Ивлева, Валерия вынуждена лечить ребенка у детского психолога после разрыва с мужем.
37. У какапо есть одна хитрая, почти сказочная особенность - они пахнут.
38. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
39. Анна Николь Смит (Вики линн хоган) - американская супермодель, актриса, девушка журнала "Playboy" 1993-го года и секс - символ 1990-х годов.
40. Расширение словаря ценностей - навигатор выбора.
41. Эдуард асадов. Представь: никто не смог влюбиться.
42. Контроль дыхания - это прямой способ влиять на состояние нервной системы.
43. Ограничение сравнения - сохранение уникальности.
44. - Не грусти, - сказала Алисa.
45. Почему и как нужно совершенствовать полушария мозга?
46. Принятие комплиментов - тренировка самоценности.
47. Золотые правила легендарного хирурга Николая Михайловича Амосова:
48. На любимую работу идут ради смысла и живого отклика: там усилия превращаются в результат, который важен лично, а не "для Отчёта".
49. Прежде чем мы сможем по-настоящему услышать другого человека, нам важно понять свои собственные чувства и мотивы.
50. Как правильно делать наклон к ногам сидя: советы тренера