Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Работы с эмоциями

Это то, чему, пожалуй, каждый из моих коллег, и я в том числе, занимается с 90% клиентов. Учит распознавать свои чувства. Ответ на вопрос как – через эмоции. Разницу эмоций и чувств понимаете? Эмоции – простые, очень быстро сменяются, чувства – сложные, более продолжительные во времени, состоят обычно из разных сменяющих друг друга эмоций. Так вот, мы ищем у себя эмоции.

Человеку изначально этому не надо учиться, он умеет это автоматически, а родители учат детей их осознавать. По разным причинам (об этом написано много, я не буду повторяться, на мой взгляд это вообще не столь важно на этом этапе) люди в процессе развития научаются эмоции НЕ слышать, а значит, и осознавать их не могут. Они чаще могут ДУМАТЬ про эмоции и чувства.

Последние обновления на сайте:

1. Мужская бытовая инвалидность до абсурда дошла.
2. Простой поцелуй во время смены: трогательное видео с дворником и его женой тронуло соцсети.
3. Пи дидди отправили в одиночную камеру после новостей о его роскошной жизни в тюрьме.
4. Пройти через ипотеку и остаться домом: в сети обсуждают манифест о зрелой любви и семейных ценностях!
5. Правильно выпитая вода от инфаркта и инсульта спасёт.
6. Старшая дочь джигана и Оксаны Самойловой думала, что отец её убьёт.
7. Мария Куликова рассказала, почему сыграла свадьбу без гостей и колец.
8. Мы проверим вашу интуицию и знания?
9. Какие типы женщин всегда будут одни?
10. Исторический финал главной криминальной драмы хип-хопа: убийца Тупака шакура официально признан виновным.
11. Подписчики лерчек запустили новую теорию заговора: "Даниэль - сын Артёма".
12. "Родился В Рубашке" - а вы знали, что это не просто поговорка?
13. Виктория боня задумалась о втором ребёнке.
14. "Я Могла Умереть, А ВЫ Писали Гадости": лерчек обратилась к хейтерам и унизила их.
15. Когда кто-то проявляет удивительную заботу о вашем благе, подумайте, зачем он это делает.
16. Дочь Любови успенской Татьяна Плаксина захотела сменить фамилию.
17. Оздоравливающий рецепт из свеклы.
18. Бегство из "Блока Смерти": как советские пленные устроили восстание в концлагере.
19. Охотничий инстинкт в юбке: учёные объяснили страх голубей перед дамами.
20. За образом Майкла Джексона скрывалось тело, работавшее на износ.
21. Ариана гранде вернулась к бывшему возлюбленному после разрыва с Итаном слейтером.
22. Почему первая брачная ночь может не случиться - и в этом нет ничего страшного.
23. Cитуация с бoльшими и cветлыми чувствами, возникающими к несвободному человеку, отнюдь не нова, но всякий раз представляется безысходной.
24. Телеведущая впервые поделилась снимками с бракосочетания с Олегом ледвичем, которое прошло в северной Осетии - на родине иды.
25. Сила привычки заключается в трёх последовательных моментах.
26. Сандра буллок выбрала детям тихую защиту: материнство без голливудской витрины.
27. Их похоронили в одном гробу.
28. Таким образом, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
29. Kаждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда хотелось бы отключить все эмоции, не чувствовать боли, разочарования, стресса.
30. Oтнoшения в браке можно сравнить с морем - то спокойным и ласковым, то бурным и непредсказуемым.
31. "Я Есть" - этo внутpeннее состояние, которое свойственно младенцу.
32. "Вышла на Подиум в Качестве Модели" - 37-летняя дочь Марии Шукшиной попробовала себя в необычном амплуа.
33. Победила рак, но не смогла спастись от абьюзера: в США мужчина до смерти забил возлюбленную, вылечившуюся от онкологии.
34. Секс ушёл и не обещал вернуться: что делать, если из отношений исчез интим.
35. Жена Брюса Уиллиса призналась, что живёт в состоянии постоянного траура.
36. 68-Летний певец Валерий Сюткин рассказал, как они с женой ещё раз стали родителями, когда музыканту было уже более 60 лет.
37. 7 видов удовольствий помимо еды.
38. Mногие люди объясняют отсутствие отношений внешними причинами: "Негде Знакомиться", "нет времени", "нормальных мужчин или женщин не осталось".
39. Безопасность важнее счастья.
40. 2 варианта русской тройчатки доктора ивченко: убивают более 100 видов паразитов и грибков.
41. "Мозг Жестко Ломается": кока о своей загруженности.
42. "Меня Будто Ударили Битой ПО Голове": история любви Джулии Робертс и Бенджамина Брэтта.
43. Прощание с Алексеем Пимановым в Москве.
44. Волна критики обрушилась на 13-летнюю дочь галустяна.
45. Почему я постоянно проверяю и сомневаюсь в партнёре: как тревога разрушает близость.
46. Американская ассоциация по беременности и родам разъяснила механизм влияния теплой воды на состояние женщины в процессе появления ребенка на свет.
47. Лучшие позы для секса в жару названы.
48. Созависимые отношения: как перестать цепляться за партнёра?
49. Анатомия лицемерия: шедевр датского скульптора, который вы не сможете забыть.
50. Всего две чашки кофе перед сексом способны значительно продлить половой акт.