Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Противопоказания для приёма

Как улучшить свое состояние, если вы находитесь в стрессе? Разбираемся в витаминах для хорошего настроения вместе.

Для начала разберемся в алхимии стресса

Причины эмоциональных проблем и неурядиц с настроением далеко не в том, что у человека вспыльчивый характер или чувствительная натура. Биохимия тела задаёт людям разнообразные эмоции, а на биохимию оказывают влияние разные факторы: мысли человека, его стиль жизни, питание, хронические заболевания, дефициты минералов и витаминов.

Поэтому так важно быть «алхимиком тела» и влиять на свое состояние самостоятельно! Но как же это сделать?

Рассмотрим основные способы повлиять на своё состояние.

Хороший сон — основа бодрости

Последние обновления на сайте:

1. Не принимайте неприятности: значение словосочетания 'не причиняет неудобства'
2. Сила красного: как этот цвет влияет на наши эмоции и настроение
3. Светский раут начала XIX века: изменения в моде и общественных стандартах
4. Как найти выгодную цену на розовые очки: проверенные советы
5. Одиночество в результате недостатка физического контакта: как это влияет на нас
6. Айшат Кадырова: медаль за заслуги или семейная привилегия?
7. Том холланд признался, что часто гуглит информацию про зендею.
8. Критические дни: почему стоит опасаться или принимать их
9. Любовь в эпоху социальных сетей: как изменились отношения в 21 веке
10. Минет: измена или нет
11. Как развить внимание у младших школьников
12. Публичная демонстрация любви: зачем это делать
13. Борьба с парями: как справиться с этим проблемой
14. Оказывается, Андрей гайдулян развелся со второй женой Александрой велескевич еще год назад.
15. Улучшай свои академические результаты с помощью гипноза
16. Костенко выложила архивное фото и спровоцировала слухи об изменах Тарасова.
17. Ивар калныньш жестко ответил на критику Раиса Рязанова, который пожаловался на недоплаты в России.
18. Кукояки о первых днях Василисы в школе: "Она Плакала, не Зная, как Найти Друзей".
19. 50 лучших психологических фильмов.
20. Женатый мужчина и свободная женщина отношения. Особенности построения отношений с женатым мужчиной: советы и рекомендации
21. Человек боится девушек. Гинофобия –, что это и как с ней бороться?
22. Как загипнотизировать себя. Что такое самогипноз
23. Черепаха Поза. Курмасана (поза черепахи.
24. В США автор книги о семейной гармонии "Как Сохранить Брак" застрелил свою жену и выложил в Facebook фотографию трупа.
25. Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот.
26. 50 забавных стихов для развития дикции у вашего ребенка. Забавные стихи для развития дикции у ребенка
27. Краткое содержание Брэдбери Вельд за 2 минуты пересказ сюжета. Краткое содержание (1 минута чтения)
28. Во что можно поиграть вдвоем дома. Во что поиграть с другом дома
29. Дежавю. Загадки мозга.
30. 200 книг для интеллектуалов.
31. Стоит ли верить тесту люшера?. Распространенные мифы и правда о тестах Люшера
32. Ашва Санчаланасана I. Ашва санчаланасана. В комплекс Сурья Намаскар входит.
33. Воспитание ребенка от 2 до 3 лет. Как воспитывать ребенка с возрастом 2-3 года
34. Я боюсь остаться одна. Я боюсь, что останусь совсем одна
35. Что делать когда болит душа и не хочется жить. Что такое душевная боль и ее причины
36. 100 лучших книг в истории мировой литературы по версии Newsweek.
37. Гипноз для улучшения памяти. Может ли гипноз улучшить память?
38. Боязнь грязи и микробов фобия. Как проявляется боязнь грязи и микробов?
39. Как перестать быть лохом по жизни. Как перестать быть лохом в обществе. Как не быть лохом
40. Почему вечером жор нападает. Почему это происходит
41. Одна я умная в белом пальто стою красивая Новодворская. Культура бесцеремонности — питательная среда для хамства
42. Как поставить начальника самодура на место. Если начальник самодур
43. Тест с чернильными пятнами. Чернильные пятна Роршаха
44. Как загипнотизировать родителей. Как загипнотизировать человека, пока он спит?
45. Если любит муж. Он скрывает свои чувства
46. Эти коллеги меня достали. Коллега достала на работе...
47. Человек который постоянно обижается. Психология личной обиды: как возникает это чувство и чем оно чревато?
48. Если люди Друг другу снятся. Ответы эксперта
49. Фанатичная вера и эмоции определяют тип лидерства. Типы лидерства
50. Господи спаси меня от всякого зла от козней придумок тайных задумок. Как поставить на себя неперебиваемый оберег.