Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Произвольный контроль

Что такое стресс

Каждый из нас встречался со словом стресс и скорее всего ежедневно применяет это слово в жизни. Чаще всего подразумевается что-то неприятное, что на нас давит и вызывает неудовольствие.

Но давайте сделаем определение более точным и в рамках современной науки.

Стресс - это эффект чего-либо, к чему люди должны приспособиться. Стресс требует от нас корректировать наше внимание и поведение и подразумевает энергетические затраты.

Последние обновления на сайте:

1. 13-Летняя дочь Бони устроила истерику из-за полёта в Дубай в эконом - классе.
2. Актер Никита Ефремов кадрами с Софьей Гершевич на Бали поделился.
3. Айза ответила психологу, который назвал её мужа "Доедающим Остатки Гуфа".
4. Молчание как щит: почему Анна седокова отказывается комментировать "Жёсткую Ложь".
5. В начале 1925 года в судьбе Сергея Есенина появилась Софья толстая - внучка Льва Николаевича.
6. Комедийная актриса надежда Сысоева впервые показала публике своего 25-летнего возлюбленного - Николая безопасность.
7. Последний приговор охраннице концлагеря элизабет бекер.
8. Как звезда детства погасла в одиночестве: история Пеппи длинныйчулок, которой не дали второй шанс.
9. В древности расчесывание волос считалось сакральным актом обмена энергией.
10. В 1856 году ломбарди создал в Брешиа нечто большее, чем гробницу - он создал зеркало человеческой души.
11. Николай должанский - философ, который превратил жизнь в клоунаду.
12. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава установили 60-метрового розового кролика.
13. "Я не Верю, что они Умерли", - шокирующее признание Андрея Губина в интервью Ксении Собчак.
14. Джиган предложил Оксане Самойловой вместе сходить к семейному психологу.
15. Актриса, сыгравшая роль пожилой Роуз в фильме "Титаник", в молодости была настоящей красавицей: вот как она выглядела.
16. Один шанс на 60 миллионов: 24-летняя китаянка родила пятерых без ЭКО.
17. Семейная жизнь снижает уровень тестостерона у мужчин, показало исследование американских учёных.
18. Самые распространенные мудры.
19. Как тратится энергия и как её накопить.
20. Для тела - аэробика, а для ума - нейробика.
21. Ей было всего 22 года.
22. Николай носков честно рассказал, как живёт сейчас.
23. 19-Летняя Аврора киба рассталась с 63-летним Григорием Лепсом во время их совместного отпуска в Таиланде.
24. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
25. Жена Константина Ивлева раскрыла детали развода: "выяснения отношений, дележка, претензии.
26. Атмосфера зимнего вечера.
27. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
28. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
29. Таким образом, если вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
30. У какапо есть одна хитрая, почти сказочная особенность - они пахнут.
31. Такой ивлееву видят не камеры - такой её видят рядом.
32. Сопричастность одиночество лечит.
33. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
34. Тепло в голосе лечит быстрее слов.
35. Она пыталась говорить о чувствах - а он называл это "Истерикой".
36. Эмоциональная пауза - это короткий момент между чувством и действием, который спасает от импульсивных слов и поступков.
37. Дешевый и эффективный рецепт от заложенности носа.
38. Каждое принятое решение требует энергии.
39. Осознанная пауза - антидот импульсам.
40. Навык просить конкретно - экономия сил.
41. Кристен Стюарт рассказала, почему её режиссёрский дебют будет близок многим женщинам.
42. Ментальная гибкость проявляется в умении быстро скорректировать своё мышление при появлении новой информации или изменении обстоятельств.
43. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
44. Правильное выполнение приседаний и наклонов: полное руководство
45. Наклоны к ногам: общеразвивающие упражнения для здоровья и гибкости
46. Наклоны на одной ноге: как правильно выполнять упражнение для здоровья позвоночника
47. Какие основные достопримечательности Кирова рекомендуют посетить туристам
48. Взрослый мужчина: ключевые характеристики и пути становления
49. Секреты влюблённости: как мужчины открывают свои чувства
50. Стереотипы или страх: почему мужчины не ищут помощи