Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Произвольный контроль

Что такое стресс

Каждый из нас встречался со словом стресс и скорее всего ежедневно применяет это слово в жизни. Чаще всего подразумевается что-то неприятное, что на нас давит и вызывает неудовольствие.

Но давайте сделаем определение более точным и в рамках современной науки.

Стресс - это эффект чего-либо, к чему люди должны приспособиться. Стресс требует от нас корректировать наше внимание и поведение и подразумевает энергетические затраты.

Последние обновления на сайте:

1. Работы Кристины Алексеевой - это одна большая вселенная котов, которые наслаждаются жизнью лучше всех нас вместе взятых.
2. В России за последние шесть лет зафиксирован резкий рост числа детей с диагнозом аутизм.
3. "Лучше бы я три раза родила!
4. На секунду подумали, что мы видим Юлию Началову.
5. Родные анастасии заворотнюк опубликовали её любимые фотографии.
6. Чёткий контур задачи - половина решения.
7. Дневник решений - антидот повторных ошибок.
8. Нейтральный тон - мост в конфликте.
9. Тепло контакта лечит одиночество.
10. Привычка - фундамент уверенности завершать.
11. Многие из нас росли в атмосфере криков, ссор и вспышек злости.
12. 12 уникальных аромоидей для дома.
13. Два волшебных слова.
14. Что нельзя иметь в доме?
15. Кристен Стюарт рассказала, почему её режиссёрский дебют будет близок многим женщинам.
16. Работа даёт смысл и роль, без которых на пенсии легко почувствовать себя "Невидимым".
17. Когда утренний будильник звучит как боевой сигнал, мозг сразу же запускает внутренний протестный орган - и делать ничего не хочется.
18. Интимнoсть. Нет, это не то, о чём вы могли подумать в самую первую очередь.
19. Эмоциональная честность - это способность искренне признавать и выражать свои чувства: радость, грусть, страх или гнев.
20. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
21. Эффективность наклонов к ногам: как они улучшают физическую форму
22. Как понять, что мужчина в возрасте влюбился: основные признаки
23. Как себя ведут 40-летние мужчины, когда влюбляются: особенности и секреты
24. Как прекратить вербальное насилие в браке: практические советы
25. Места отдыха в Кирове для всех вкусов
26. Когда вокруг беспорядок, это нередко отражает внутреннее состояние - тревожность, усталость, эмоциональную перегрузку.
27. Как помочь ребенку с учебой: причины нежелания учиться и пути решения
28. Какие необычные традиции или праздники отмечаются в Воронеже
29. Какая ночная жизнь в Москве
30. Почему ваш ребенок не хочет учиться: причины и решения
31. Когда Лизе Арзамасовой было всего 15 лет, Илья авербух уже питал к ней нежные чувства это как-то ненормально.
32. Почему ребёнок не хочет идти в школу: разбираемся в причинах
33. Оптимально заметить эти сигналы и вслух сообщить партнёру, что вам требуется пауза: "я сейчас очень злюсь и могу наговорить лишнего.
34. Страх мужского полового органа: причины и последствия
35. Нозофобия: что это такое и как с ней справляться
36. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
37. Самые страшные фобии человека: что мы боимся больше всего
38. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
39. Погодите, щас еще немного и на законодательном уровне аборты запретят.
40. Как победить тревогу: шаги к внутреннему миру
41. Билеты на концерт Линды в Москве: советы для поклонников
42. Что категорически нельзя говорить психически больному человеку
43. Советы, как сохранить рассудок, если ваш родственник теряет самообладание
44. Семейные изменения: что происходит и почему
45. Как помочь родственнику с психическим заболеванием: практические советы
46. Обычные добавки и лёгкий фитнес жизнь продлевают.
47. Без стресса: как подготовить ребенка к детскому саду
48. Как помочь ребенку запоминать информацию: практические советы
49. Татьяна Буланова: как стать успешным предпринимателем в Ставрополе
50. Любовь без границ: возможно ли любить человека без ограничений