Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Процессы с помощью

Что такое стресс

Каждый из нас встречался со словом стресс и скорее всего ежедневно применяет это слово в жизни. Чаще всего подразумевается что-то неприятное, что на нас давит и вызывает неудовольствие.

Но давайте сделаем определение более точным и в рамках современной науки.

Стресс - это эффект чего-либо, к чему люди должны приспособиться. Стресс требует от нас корректировать наше внимание и поведение и подразумевает энергетические затраты.

Последние обновления на сайте:

1. В том случае, если вам кажется, что зомби существуют , внимание, только в кино, то мир микроскопических грибов готов вас переубедить.
2. Как два брака и одна настоящая любовь привели к счастливой жизни Алёны Бабенко.
3. Понемногу открывается новый дом Елисеева, что против памятника Екатерины на невском.
4. Николай Наумов, больше известный как Колян из "Реальные Пацаны", не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
5. - от моpщин никyдa не деться ….
6. Вялый когнитивный темп: как справляться с медлительностью.
7. "В Детcтвe, в Ленингpaде, я Yвидел в Тeлефонном Спpaвочнике"ангeлов ангeл Ангeлoвич".
8. Во время второй мировой войны, в период пребывания польской армии Андерса в Иране, солдаты наткнулись на осиротевшего медвежонка.
9. 13-Летняя Алиса Теплякова окончила Рггу и стала дипломированным педагогом - психологом.
10. Михаил Ульянов был единственным кандидатом Говорухина на роль Ивана Федоровича, и это попадание оказалось стопроцентным.
11. "От тебя никакого толку!
12. Для мамы автора лето было не просто временем года, а долгожданной встречей с её главной страстью - морем.
13. Вячеслав Тихонов: как "Штирлиц" стал самым счастливым дедушкой на свете.
14. Какая, оказывается, тяжелая судьба у вдовца Гурченко.
15. Как тратится энергия и как её накопить.
16. Сoветcкая cмекалка на cъёмoчнoй плoщадке - вoт где былo наcтoящее вoлшебcтвo.
17. У сорокалетнего школьного учителя нашли неоперабельный рак и дали ему год жизни.
18. У джеки кеннеди и её сына неразрывная связь была.
19. Дэйзи - Мэй Деметре родилась в Великобритании с недоразвитыми малоберцовыми костями.
20. Ей было всего 22 года.
21. Священник Жоао Пауло араужо Гомес из Бразилии нашел способ сделать церковную службу еще душевнее.
22. Ради того, чтобы сыграть Бендера, я был готов на всё.
23. Евгения брик скончалась в 40 лет, так и не открыв свою главную загадку.
24. "Четверть века на эстраде!
25. Жизнь - это не количество прожитых лет, а качество каждого из них.
26. А мне вот до сих пор не понятно - в купальнике на экзамен?
27. Eщё в начале 18 века в Aнглии насильники легко избегали накaзания.
28. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
29. Это пpoизошло в 1956 году в зooпарке Нью-йорка, кoгда 5-летняя девочка ocтупилась и случайно пoпала в вольер к кpoкодилам.
30. Ханнeлора шматц стала четвертoй женщиной в мире, достигшeй вepшины Эвереста.
31. У какапо есть одна хитрая, почти сказочная особенность - они пахнут.
32. Когда полиция вошла в особняк семьи монье в пуатье, Франция, в 1901 году, они ожидали обычную проверку.
33. 9 лет работаю узисткой в больнице.
34. Доверие из предсказуемости растёт.
35. Я так устал быть чем-то прошлым, неважно, лучшим или нет.
36. Поддерживающая среда пространство вокруг в союзника мышления превращает.
37. - Не грусти, - сказала Алисa.
38. Согласование ожиданий - страховка отношений.
39. Навык просить конкретно - экономия сил.
40. Что нельзя иметь в доме?
41. Работа даёт смысл и роль, без которых на пенсии легко почувствовать себя "Невидимым".
42. Вы правы абсолютно.
43. Ясность намерения - это короткая формула "Сейчас я Делаю X, Чтобы Получить Y", которая перенастраивает внимание и отсекает лишнее.
44. Интимнoсть. Нет, это не то, о чём вы могли подумать в самую первую очередь.
45. Учёный, который попытался создать рай - и стал свидетелем его гибели.
46. Наклоны вперед из положения стоя: 5 полезных упражнений для гибкости
47. Мини - массаж Kogao мгновенного действия!
48. Смена обстановки пробуждает в нас новые ощущения и разрушает закреплённые умственные схемы.
49. Как себя ведут 40-летние мужчины, когда влюбляются: особенности и секреты
50. Как влюбляются взрослые мужчины: тайны мужской души