Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Процессы с помощью

Что такое стресс

Каждый из нас встречался со словом стресс и скорее всего ежедневно применяет это слово в жизни. Чаще всего подразумевается что-то неприятное, что на нас давит и вызывает неудовольствие.

Но давайте сделаем определение более точным и в рамках современной науки.

Стресс - это эффект чего-либо, к чему люди должны приспособиться. Стресс требует от нас корректировать наше внимание и поведение и подразумевает энергетические затраты.

Последние обновления на сайте:

1. У хорошего человека одна удивительная особенность есть.
2. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
3. 3 важнейших вопроса, которые стоит обсудить на старте серьезных отношений.
4. Eщё в начале 18 века в Aнглии насильники легко избегали накaзания.
5. "Время её не Пощадило" - пишут в комментариях.
6. Есть простoй метод борьбы с проблемами.
7. "Одеваться Красиво - это Уважение": Мария Григорьева снова в большом.
8. В деловых поездках, особенно на дальние расстояния, особенно важно быть в тонусе и сохранять работоспособность.
9. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
10. Это пpoизошло в 1956 году в зooпарке Нью-йорка, кoгда 5-летняя девочка ocтупилась и случайно пoпала в вольер к кpoкодилам.
11. 9 лет работаю узисткой в больнице.
12. Тепло телесного контакта - сигнал безопасности.
13. Анна Николь Смит (Вики линн хоган) - американская супермодель, актриса, девушка журнала "Playboy" 1993-го года и секс - символ 1990-х годов.
14. Эмоциональная дистанция - трезвость в конфликте.
15. О кризисах и провалах.
16. Декомпрессия после стресса перенос напряжения предотвращает.
17. Эмоциональная пауза - страховка от лишних слов.
18. Смена фокуса - анальгетик тревоги.
19. Смешно, потому что ожидание абсурдно: шестилетний ребёнок "Должен" поднять мешок в 50 кг.
20. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
21. Осознанная благодарность - ключ к душевному равновесию.
22. Когда утренний будильник звучит как боевой сигнал, мозг сразу же запускает внутренний протестный орган - и делать ничего не хочется.
23. Альфонсы появляются там, где ценят не столько личность партнёрши, сколько её материальную обеспеченность.
24. 15 исцеляющих мыслей Натальи Бехтеревой.
25. Великий самозванец, вылечивший 15 из 16 больных, не будучи хирургом.
26. Шум множества мыслей в голове отвлекает от живого опыта и мешает ощущать окружающий мир во всей его полноте.
27. Как улучшить выполнение наклона к носкам: практические советы
28. Секрет счастливой любви.
29. Наклоны ног: полное руководство по выполнению
30. 8 наклонов вперед: упражнения для всех уровней
31. Какие основные достопримечательности Кирова рекомендуют посетить туристам
32. Наклон вперёд с отведением ноги назад: польза и техника выполнения
33. Человек не может восстановиться в условиях, где его изначально разрушали.
34. Мужская влюбленность: 5 неожиданных особенностей
35. Какие исторические события повлияли на развитие Оренбурга
36. Какие современные проекты и разработки делают Чебоксары привлекательными для туристов
37. Какие уникальные места делают Киров привлекательным
38. Клава кока осуществила мечту - теперь она за рулём Maybach!
39. Оптимально заметить эти сигналы и вслух сообщить партнёру, что вам требуется пауза: "я сейчас очень злюсь и могу наговорить лишнего.
40. Что мужчина делает для женщины: секреты гармоничных отношений
41. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать больше о истории города
42. "Зачем он меня снимает, как будто я дурaчок?
43. Какие интересные факты о московских дворцах и усадьбах
44. "Самый простой способ понять мужчину - посмотреть на его женщину.
45. Топовые блогеры и авторы вконтакте в прямом эфире "Форума в Большом Городе"!
46. Юра и Аня познакомились в театральном училище.
47. Как общаться с человеком: основные правила и советы
48. Как вести себя с близким: советы по поддержанию гармонии в отношениях
49. Дешифруйте жесты вашего партнера: 10 знаков, которые говорят о его отношении к вам
50. Скрещивание рук: история и значение