Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Процессы с помощью

Что такое стресс

Каждый из нас встречался со словом стресс и скорее всего ежедневно применяет это слово в жизни. Чаще всего подразумевается что-то неприятное, что на нас давит и вызывает неудовольствие.

Но давайте сделаем определение более точным и в рамках современной науки.

Стресс - это эффект чего-либо, к чему люди должны приспособиться. Стресс требует от нас корректировать наше внимание и поведение и подразумевает энергетические затраты.

Последние обновления на сайте:

1. Судьба преподнесла двум лучшим подругам из Алабамы подарок, о котором они даже не смели мечтать.
2. "Он серьёзно это сказал?
3. Портал в другое измерение: в России обнаружили квартиру с аномально ярким балконом.
4. Эта пара прожила 73 года вместе.
5. Спектакль окончен: как превратить "Профессионального Мачо" в персонажа комедии.
6. Съёмки легендарного детектива запомнились не только мистической атмосферой, но и невероятной химией между актёрами.
7. Как выглядела древняя камасутра.
8. Поцелуй руки признали сексуальным насилием: решение вызвало споры в Испании.
9. Из воспоминаний. Михаила ширвиндта.
10. Zivert расцвела весной: певица в нежном образе в новой фотосессии для "The Blueprint Media".
11. О своём папе я узнал, когда мне исполнилось 23 года.
12. Суматранская кошка - один из самых редких и, честно говоря, странных представителей кошачьих.
13. Иногда организм с нами странными способами разговаривает.
14. Вдова Стива Ирвина - Терри Ирвин рассказала, что она не ходила на свидания с тех пор, как умер ее любимый муж.
15. Все тюльпаны в огромных количествах на мусорки после праздника повыбрасывали.
16. Тридрангар: маяк на краю мира.
17. Семейный выезд на Байкал едва не закончился трагедией для Влада топалова, но стал поводом для Хайпа его супруги.
18. "Оставила Сына на Бабушку": тайна старшего ребенка Оксаны акиньшиной, о котором она молчала годами.
19. Медитация - путь к внутреннему спокойствию и гармонии.
20. Дворник смотрел на сверкающий автомобиль и думал: "ну почему одним всё, а другим ничего?
21. Синглизм: когда стыдят за одиночество.
22. Как общаться с людьми, у которых всегда все плохо.
23. Как тратится энергия и как её накопить.
24. Для Натальи крачковской любовь синонимом жизни была.
25. У джеки кеннеди и её сына неразрывная связь была.
26. Марсия и милли биггс - этих девочек по праву можно назвать уникальными, ведь таких людей как они - один на миллион.
27. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
28. Для тела - аэробика, а для ума - нейробика.
29. "Материнский Кошмар на Бали", - поделилась Регина тодоренко историей, произошедшей с ее сыном мироном во время семейного отдыха на острове.
30. Майя Плисeцкая о возpасте, жизни, любви.
31. Анжелика варум откровенно измены мужа прокомментировала.
32. "Всего 28": романтика агутина и варум длиною в жизнь.
33. Японская легенда про красную нить судьбы.
34. Знакомьтесь: это кодкод, самая крошечная дикая кошка в обеих Америках, которую также называют гуиньей.
35. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться.
36. На фотографии "Конфетный Король" российской империи - Алексей Иванович абрикосов с супругой Агриппиной.
37. А мне вот до сих пор не понятно - в купальнике на экзамен?
38. Это особенная девочка - енот по имени чесночок.
39. В России за последние шесть лет зафиксирован резкий рост числа детей с диагнозом аутизм.
40. Три года разлуки: Виталий гогунский скучает по дочери Милане, которая обогнала его по известности.
41. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
42. Доверие из предсказуемости растёт.
43. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
44. Порог удара ниже порога поломки.
45. Позитивная проверка реальности - трезвый оптимизм.
46. Смена среды действует как перезагрузка для ума.
47. Фотопроект, который вызвал бурю эмоций в сети.
48. Вернуть бы маму на мгновенье, сказать всё то, что не успела ей сказать, обнять как прежде нежно - нежно.
49. Когда по-настоящему любишь.
50. "Забота о Теле - Забота об уме" отражает фундаментальную связь между нашими физическими и психическими состояниями.