Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Приятные бонусы

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Последние обновления на сайте:

1. Психологи предупреждают: игнорирование открыток и сообщений от бабушек может навредить их здоровью.
2. Атмосфера зимнего вечера.
3. Григорий лепс надеется на пополнение в семье в новом союзе.
4. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора запланировали рождение детей.
5. Эту милашку легко спутать с домашней кошкой, но муравьиный тигр - это вам не милый котик, а 2 кг чистой ярости.
6. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
7. Мужик сказал - мужик сделал!
8. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
9. Молчание после критики - время для интеграции.
10. Эмоциональная пауза - это короткий момент между чувством и действием, который спасает от импульсивных слов и поступков.
11. Быть свидетелем своих мыслей - значит не отождествляться с ними полностью.
12. Факультеты хогвартса и их герои.
13. Сценарий "Если - то" - это способ подготовить психику к непредсказуемости.
14. Этот образ - о внутреннем хаосе, который проявляется вовне.
15. Смена сцены - перезагрузка мышления.
16. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
17. Здоровье и морковь.
18. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
19. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
20. В Бразилии история любви двух супругов, продолжавшаяся несколько десятилетий, завершилась в один день.
21. Это очень точное и болезненно знакомое многим чувство.
22. Какие театры Оренбурга пользуются наибольшей популярностью
23. Что делать, если муж бьёт? Не отчаивайся – есть выход
24. Какие исторические события повлияли на развитие Оренбурга
25. Организм и психика всегда посылают сигналы: лёгкая апатия, трудности с концентрацией, раздражительность, снижение мотивации.
26. Почему ваш ребенок не хочет учиться: причины и решения
27. Клава кока осуществила мечту - теперь она за рулём Maybach!
28. Как распознать влюбленного мужчину: основные признаки
29. Как мужчины проявляют любовь: признаки и особенности
30. Эксперт раскрыл самые необычные фобии, которые вас удивят
31. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
32. Самые страшные фобии человека: что мы боимся больше всего
33. Не все дома: Софья стужук родила пятого ребенка дома, в надувном бассейне, в присутствии своих детей.
34. Погодите, щас еще немного и на законодательном уровне аборты запретят.
35. Журналист взял у создателя мультика автограф и спросил:
36. Есть ли зоопарки или ботанические сады
37. Жесты: скрытое послание нашего тела
38. "Мы Вместе": Петр Чернышев признался в любви покойной Анастасии Заворотнюк.
39. Старшая дочь Оксаны Самойловой и джигана выбрила себе лоб.
40. Руки как барьеры: как использовать их для защиты
41. Скрещенные на груди руки с акцентированием больших пальцев: что это значит и как это влияет на наше поведение
42. Рассеянность и проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
43. "Школы в шоке: Shaman и Мизулина приготовили сюрприз!
44. Проблемы с запоминанием: почему ребенок не может запомнить прочитанное
45. Как справиться с раздражением от своего партнера
46. Анекдот дня: Настя ивлеева поздравила всех с пасхой … в рождество!
47. Раскрыто имя! Недавно "Сибирская Ведьма" поразила поклонников новостями о переменах в своей жизни.
48. Агрессия при виде пар: почему это происходит и как справиться с ней
49. Гипноз: мифы и реальность
50. Пробуждение силы мозга: самоучитель практического гипноза и гипнотерапии