Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Приятные бонусы

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Последние обновления на сайте:

1. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
2. Декомпрессия после стресса перенос напряжения предотвращает.
3. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
4. Эмоциональная пауза - страховка от лишних слов.
5. Принятие комплиментов - тренировка самоценности.
6. Отказ - тоже забота о связи.
7. 9 книг с глубоким философским смыслом.
8. Поехать в августе на юг.
9. Золотые правила легендарного хирурга Николая Михайловича Амосова:
10. Работа даёт смысл и роль, без которых на пенсии легко почувствовать себя "Невидимым".
11. Проактивное восстановление - это осознанный выбор физической или иной активной паузы вместо пассивного "Лежания на Диване".
12. "Каждый День, Когда мы Вместе, - Лучший День в Моей Жизни".
13. Интимнoсть. Нет, это не то, о чём вы могли подумать в самую первую очередь.
14. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
15. "Чувство Вины Держит Прошлое Живым" - это о том, как внутренние переживания могут превращаться в якорь.
16. Как долго длится влюбленность у мужчин после 40 лет: мифы и реальность
17. Есть ли музеи в Архангельске, которыеют его историю
18. Что удерживает женщину рядом с мужчиной, который её бьёт
19. Какие исторические события повлияли на развитие Оренбурга
20. Утренний список микро - дел - это договор с собой.
21. В таком состоянии мы склонны реагировать импульсивно - кидаться обвинениями, вспоминать старые претензии или вовсе хлопать дверью.
22. Молчание - это не всегда знак согласия.
23. Какие театральные постановки для детей популярны в Москве
24. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
25. Прикосновение к божественному сознанию - это то, что может моментально изменить всю вашу жизнь.
26. А у цекало губа не дура.
27. Почему современные люди боятся связывать себя узами брака
28. Внутрибольничная фобия: причины, симптомы и пути преодоления
29. Павел прилучный сохранения прежнего размера алиментов добился.
30. Как самостоятельно преодолеть повышенную тревогу: 11 эффективных методов
31. Почему ребенок не хочет идти к воспитателю: причины и решения
32. Язык тела: 20 примеров с расшифровкой, которые помогут вам лучше понимать людей
33. Руки как барьеры: как использовать их для защиты
34. Как справиться с отказом ребенка от посещения детского сада
35. Разгадаем загадку: почему ребенок не хочет ходить в детский сад
36. Как помочь ребенку запоминать информацию: практические советы
37. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!
38. Афиша Дидюли: самые ожидаемые события сезона
39. Смешанные пары: преодоление расовых барьеров
40. А вас бесят счастливые парочки: почему они так радуются жизни
41. Самогипноз: как использовать технику Best Me для достижения целей
42. Улучшай свои академические навыки с помощью гипноза: проверенные методы для успешного обучения
43. Понимание панических атак: как справиться с этим заболеванием
44. Способы справиться с паническими атаками: мой личный опыт
45. Алина Загитова появилась на VK Fest в том же комбинезоне, в котором ранее была замечена валя карнавал.
46. Разнообразие развлечений: что нравится женщинам и мужчинам
47. Природное лечение панических атак: методы и практики
48. 680 коротких фраз и цитат про отношения. Короткие цитаты об отношениях мужчины и женщины
49. Чувство тревоги с похмелья. Что такое паническая атака
50. Офисные бои без правил: как избежать конфликтов на рабочем месте